SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

extreme

  • Redukcja ile robić cardio ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat sie przewijał już dużo razy ale pytam jeszcze raz, mam 172cm 14 lat i 66kg mam staż 7mies., chciałbym zacząć redukcje, i mam taki plan żeby zakupić Olimp thermo speed extreme i do tego cardio 2-3razy w tygodniu. i pytanie takie, czy wystarczy tyle cardio ? i ile moge zredukować kg w ciągu 1 miesiąca ? i proszę o ułozenie przykładowej diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-07-22 22:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosuje Redweilera z duzym powodzeniem (doskonale treningi) oraz Thermo Speed Extreme - wiec oba produkty nadaja sie do analizy skladowej w tym przypadku :) a jako basic GUARANAX® gdyz srednio lubie pobudzenie golej kofeiny jak pamietam :-)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz ze sklepu sfd

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, jaki polecacie spalacz dostepny w sklepie sfd, bo chcialem sie pozbyc oponki z brzucha i zjadlem prawie cale thermo speed extreme a efektow w ogole nie widac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-07-23 17:56:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czyli jak mi sie kreatyna i wszystko to co podawałem wcześniej skończy, to póki co będę mógł kupić i brać Weider - Giant Mega Mass 4000 oraz przed i po treningu boostera Olimp - AAKG Extreme Mega Caps + BCAA XTRA. W między czasie od kreatyny i przed treningówki przerwa 4-5 tygodni. Nic więcej teraz kupować nie muszę prócz tego co napisałem? Czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2013-07-23 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Thermo Stim

    Post
    Olimp

    Jest to mój pierwszy spalacz, zmiksowałem go z thermos speed extreme - oba biore przed sniadaniem i obiadem, a thermo stim biore przed treningiem. Znacząco zwiększyła się moja potliwość, dodatkowo zrezygnowałem zupełnie z kawy. Po wzięciu 1 tabletki speeda i 1 tabletki stima czuję jakby mrowienie na języku, delikatnie mi się odbija, czuje też [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 12:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja oglądam tylko o naprawianiu samochodów, top geara i takie tam %-) I jeszcze Extreme Makeover Weightloss Edition ale to na yt.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 14:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak stosować THERMOSPEED EXTREME firmy OLIMP ? dodam, że nie mam żadnych problemów z sercem itd.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super ekstra spalacz na chlopa 100kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kcal chłop duży 100kg. Lece na cyklu susta deca i winko. i chce sie dociąć . Potrzebuje ostrego spalacza. Nie mam doswiadczenia z mocnymi termogenikami lipo 6 thermo speed extreme tyle ale brałem czystą gere w ilosci 120mg + fricton 1.5porcji itp. ostre stacki przedtreningowe były. areo 2x 45 min po siłowym. chce coś rano zarzucić ale ciężko mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2013-07-24 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki a co myślicie o zastosowaniu jakiegoś spalacza ? Mam na oku Thermo Speed Extreme Olimpa. Na zbicie następnych kg może byłby pomocny. Sam nie wiem. Mam nadzieję, że w połączeniu z tabletką na nadciśnienie nie zabiłby mnie tak odrazu ;)

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 13:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie mięśnie, kaloryfer.Chciałbym ważyć ok 55 kg. Oczywiście chciałabym osiągnąć jak najszybsze efekty, dlatego postanowiłam dużo robić treningów oraz stosuję dyma burn extreme od 3 dni Ćwiczę dziennie: bieganie 1- 1,5 km aeroby 30 min abs Dużo treningów ale nie widać efektów. Przed treningiem zażywam messomorpha I teraz moja prośba: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2013-07-25 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkąd ćwiczę - 20 Minute Extreme SEXY BIKINI ABDOMINAL Workout!!!! - które znajdziesz na YT to zauważyłam, że zaczął się ładnie formować i cm też zmalały. powiem to po raz kolejny. nie dziwię się, że nie wiedziałam co trzeba robić.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 20:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie mięśnie, kaloryfer.Chciałbym ważyć ok 55 kg. Oczywiście chciałabym osiągnąć jak najszybsze efekty, dlatego postanowiłam dużo robić treningów oraz stosuję dyma burn extreme od 3 dni Ćwiczę dziennie: bieganie 1- 1,5 km aeroby 30 min abs Dużo treningów ale nie widać efektów. Przed treningiem zażywam messomorpha co daje mi większą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-07-26 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Extreme Mass z fa, wanilia. Przy 200g konsystencja jak rozwodniony kisiel, wchodzi super wcale nie słodkie, po 30-40 min spokojnie można posiłek zjeść. Miałem mutant mass to po pełnej porcji 260g wtedy było przez bite 4g nie mogłe!mpatrzeć na jedzenie a odbijalo mi się cały czas, no i do wc co chwilę. Waga 108kg i 200 kg na 2 powt na płaskiej

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 22:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brales ten spalacz?;) Potrzebuje teraz do redukcji czegoś, thermo speed extreme na mnie dobrze działał wiec moze tez go sprobuje teraz tz tego hi-teca :)

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 14:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w domu 4-5 razy w tygodniu głównie mięśnie brzucha, + praca fizyczna w magazynie jako cel stawiam sobie nabrać czystej masy mięśniowej. 8.00 odzywka maxi muscle progain extreme 125 g(42 b, 51 w, 10 tł.) 11.00 omlet z jajek (5 białek + 1 całe) + banan ( 24 b, 30 w, 6 tł) 14.30 150 g .pierś z kurczaka + 100 gr. ryżu (39 b, 79 w, 3 tł) 19.00 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-08-03 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki :) Niestety w tym programie nie ma mojej odzywki , wiec brakujące posiłki nr 1,5 to odzywka- maxi muscle progain extreme 125 g(42 b, 51 w, 10 tł.) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/02437b397d634ccb8722b56b3cdb53cf.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2013-08-03 23:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina w dnt

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mógłbym jeszcze dopytać jak pogodzić suplementacje cell pumpem, beta alaniną i AAKG extreme? Prosiłbym nie tylko pory ale też dawki. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2013-08-04 15:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni spalacz na oporny tłuszcz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te pomiary na wadze to jest pic na wodę. Jedyna słuszna metoda określenia poziomu tłuszczu to badanie składu ciała za pomocą densytometru. Ale to tylko tak jako ciekawostkę napisałem :-) Johimbina jak najbardziej dobrze działa na tzw. oporną tkankę tłuszczową. Ja stosuję johę razem z Thermo Speed Extreme od Olimpu. Oba składniki dobrze ze sobą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2013-08-04 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, do sprzedania mam 2 owe produkty: Iron Pump Extreme i RedFaster. Iron Pump Extreme wersja 520g data:06.12.13 RedFaster 400g data: 03.2014 http://i47.tinypic.com/21ppo4.jpg http://www.dso.pl/images/trec-redfaster.jpg Cena jaka mnie interesuje to 100zł + KW - cena za komplet

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-08-04 21:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Thermo Speed Extreme

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, jestem na redukcji od początku czerwca i teraz zamierzam do diety i treningu dorzucić Thermo Speed Extreme. Mam pytanie czy jest sens brać to co drugi dzień czy lepiej codziennie, bo trening na czczo mam w pon-śr-piątek, a w pozostałe dni biegam o 22 i nie chciał bym brać tego przed bieganiem, bo boję się,, że nie zasnę.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2013-08-04 22:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)