Super forma gratuluje I mam takie pytanie mam następujące suple:(przed treningiem biorę Nitrobolon Energizer) Anabolic Protein Hi-Tec L-Glutamina extreme Trec Hyperfusion Hi-Tec Olej MCT Olimp I chciałem zastosować twój sposób czyli po treningu białko olej mct oraz dodaje do tego glutaminę.Moje pytanie gdzie dać Hyperfusin bo nie za bardzo wiem, [...]
-Premix białek serwatkowych+dodatki -MAX ANABOLIC FORMULA PLUS - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych -MIX MAX PROTEIN - Gainer 37% zawartość białka - Whey Strong Mass - Gainer 25% zawartość białka - TYTAN MASS EXTREME
- Premix białek serwatkowych+dodatki - In The Extreme Fast Whey - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Max Tasty Whey - Gainer 37% zawartość białka - Incredible Gain Plus - Gainer 25% zawartość białka - Incredible Gain
Witam ;) temat już może był ale nie mogłem jakoś znaleźć, i mam 1 pytanie mam Thermo speeda extreme Olimp, kretyna monohydrate Olimp , HMB z Olimpu , i czy moge te suple łączyć razem?;) doradzcie coś:)
nie ma za co chociaz extreme music kupisz od 200 zł na allegro a karta tez jest dobra chociaz niekeidy slychac ta sztucznosc ale nie za czesto ja tam jestem zadowolony
ok, zapoznałem się z postami podwieszonymi, wyliczyłem sobie też zapotrzebowanie całkowite kcal, wynosi ono 2504,29 kcal, a moja prawidłowa masa ciała to 85/86kg, moja podstawowa przemiana materii wynosi 2156 kcal. Przeczytałem też na forum, że muszę jeść mniej i częściej... Dowiedziałem się również, że na spalanie tłuszczu z całego ciała [...]
hej, ja mam pytanie, czy jesli cwicze 3-4 razy w tygodniu i stosuje diete niskoweglowodanowa,a chcialabym zaczac stosowav thermo speed extreme, zeby ruszyc tluszczyk wychodowany przez lata,bo tego wychodowanego przez ostatni rok sie juz pozbylam, musze brac tse codziennie czy tylko w dni w ktore cwicze,bo nigdzie tego nie odnalazlam na forum. z [...]
witam mam pytanko , kupiłem dyma burn extreme i chciałbym dokupic jeszcze pare supli i odzywek chodzi mi po głowie jakies białeczko i np BSN - Nitrix czy pomoze mi to w redukcji , dodam ze mam odpowiednio zbilansowaną dietke i cwiczenia :D zgóry dziekowac :D
[...] moze o l-karnitynie? kreatyny nie chce brac - boje sie powiem szczerze. a hmb? spalacze faktycznie dzialaja na mnie dosc drastycznie, choc kiedys bralam thermo speed extreme i najgorzej nie bylo. tak na margiesie, dzis po pracy poszlam na silke. sciaganie drazka (maszyna) 3*20 ciezar wiekszy niz zwykle ale liczby blokow nie pamietam [...]
[...] 75 Wzrost: 182 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, jogging stosowane wcześniej spalacze : Thermo speed extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Brak ilość dni wolnych od kreatyny: Brak przewidziane finanse na cykl: 250-300 zł uwagi i sugestie: Brak Staż [...]
http://forum.extreme.poznan.pl/ tutaj masz w dziale Akro treningi na matach. Są jeszcze treningi na ścieżce pod okiem trenera, lecz niestety niema już tam miejsc ;p i dawaj soga za pomoc xD Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-12-16 07:18:02
Witam Chciałbym zrzucić troche tłuszczyku przy jednoczesnej poprawie widoczności mięsni. Zastanwaim się która sublementacja będzie najlepsza: 1-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP Thermo Speed Extreme 2-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP L-Glutamine Mega Caps 3-OLIMP HMB Mega Caps + OLIMP L-Glutamine Mega Caps+OLIMP Thermo Speed Extreme Z chęcią wysłucham [...]
Witam wszystkich chce sobie zrobic nowy cykl zlazy mi na waszej opini i uwag dotyczacych jego.Podam suple z ktorych chce zrobic cykl:) - CM3 1250 -Nano Vapor -L-Glutamine Extreme albo BCAA -ZMA Zalezy mi na wzroscie sily. Pozdrawiam
ze spalaczy polecam venoma.jadlem i klepal bardzo dobrze.mozna tez dac themo speed extreme + tussi. leviatan tez dobry.z delikatniejszych bardzo chwalony jest scorch(nie wiem czy dobrze pisze) z mana.jako antykatabolika dlabym kreatyne ale nie mono przy redukcji i propa 50 e2d.jak masz kase na wywalenie to bcaa okolotreningowo,glutamina choc [...]
Thermo Speed Extreme - ok W sumie przy sporych i ciągłych dawkach może i HMB - ok L-glutamina - jeżeli już masz brać to duże dawki rzedu 20 g na dzień. Stać Cię na to? Thermo Speed - 2 kaps rano na czczo i 2 kaps 30 minut przed treningiem. Edit: Co to za dieta? Przetwory mleczne - wywal, chyba, że mówisz o twarogu to ok. Minimalna ilość słodyczy? [...]
sThermonex składowo nie podoba mi się, za tą cenę można mieć Dyma Burn extreme czy dołożyć parę złotych i kupić Scorcha, niewątpliwie lepszy spalacz. Therm line'a w ogóle nie brałbym pod uwagę, z firmy Olimp masz Thermo Speeda, również przeciętny, ale za te pieniądze... Firma...są firmy lepsze, są gorsze, są takie gdzie płacisz za jakość i są [...]