eveline

Dziękuję dziewczyny! };-) DNT Miska: BTW 135/65/200 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-06-11 1. owsiane, whey 2. polędwiczka wieprzowa, warzywa, sery pleśniowe 3. łosoś, łosoś wędzony, sery pleśniowe, ziemniak młody Aktywność: spacer Napoje: woda 0,5l, kawa z mlekiem x4 + lampka wina Warzywa: [...]

hm.. myślałam o jakiś węglach takich z półki z odżywkami i będzie tak z 3 godziny przerwy, powinnam odpuscic trening ale tak mysle sobie ze bede siedziec i jeczec z glodu a tak bedzie zajecie ;) dla mnie to chora godzina takie rzeczy powinny byc rano, ale ten gabinet jest czynny od 16 :D Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-11 21:23:20

eveline- gratuluję:)

MAGISTER INŻYNIER EVELINE!!! Brakuje mi tu w edycji jakiegoś brokatu na czcionkę, fajerwerków itp. %-) Wypiska później /-)_

Eveline a może Ty mylisz kalarepy z burakami np.

tak, na obrazku elementy wygladaly na czerwone (wzielam te czarne) a one rozowe sa @-) ktoś tu chyba jest daltonistą....%-) https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/71905_3984427067772_1742283699_n.jpg \-)

tak, na obrazku elementy wygladaly na czerwone (wzielam te czarne) a one rozowe sa @-) ktoś tu chyba jest daltonistą....%-)

zamówiłam rękawiczki, przyszly paczę a tam różowy kolor 8-O na szczescie nie cale rozowe, ale no nie spodziewalam sie Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-10 15:56:19

ja wiem że to trwa chwile ale trzeba cos madrego powiedzieć :-D przyjezdzajcie do Sz-na to zrobimy bibe :D Hehe ja mam tylko 300 km. Może się skuszę :-D

dobrze chociaz ze ten przewodniczacy jakos mnie kojarzy pozytywnie bo zawsze w bufecie na uczelni mi w talerz zagladal i analizowal co ja jem a potem zwolywal swoje kolezanki zeby im pokazac jak maja sie odzywiac to tez beda fit %-) Ale koleżanek nie będzie, co??? :))

DT/ trening 28./ tydzień 10. Miska: BTW 135/65/250 http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/509e17be99634cf466000013/eveline/dzien/2013-06-10 Aktywność: trening Napoje: woda, kawa z mlekiem, herbata biała Warzywa: pomidor, rzodkiewka, kapusta biała, marchewka, ogórek gruntowy, kalarepa itp. TRENING A 1. Rwanie ze zwisu 5x5 (max 60s przerwy) R [...]

dobra zjadlam, upilam sie kawa, ubralam moge isc na trening - ale pamietaju - jak nie bedzie mnie ok 10 znaczy ze nie przezylam %-) kogo zawiadomić w razie czego ?? %-)

Ciocia dobreee! dać tam tylko awatar Marty i zrobić jakiś skrypt żeby jeździło to z muzyczką na przegach przeglądarki %-) ... i mogę się pakować ;-) ------------------------ ps co mi ramiona zjarało wczoraj - cały dzień na słońcu i dziś ała

Ciocia dobreee! dać tam tylko awatar Marty i zrobić jakiś skrypt żeby jeździło to z muzyczką na przegach przeglądarki %-) ... i mogę się pakować ;-)

jak ok. 10 nie wrócę znaczy ze wyleciałam ze sztangą z 4tego pietra :-D bede dzwonic na 911

Little będziesz następna %-) tzn. ? :-D

ahaha to jak z jakiegoś filmu gdzie trzyma napięcie... idzie Marta... nadchodzi ciemność... wszyscy drżą /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7082309b846f4f75b720639f7d8861e3.jpg

ahaha to jak z jakiegoś filmu gdzie trzyma napięcie... idzie Marta... nadchodzi ciemność... w tle muza... http://www.youtube.com/watch?v=ijDuKDlODv0 Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-06-10 07:33:52

chyba ze mną źle, bo zrozumiałam dopiero po chwili. uf nie ma żadnych %-) komunikatów na fb tysz nie :-D jeszcze by tego brakowało bym się zbłaźniła przed dniem mojej klęski :-D Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-10 07:28:17

jagodzianki... fuuu %-) http://i1.memy.pl/obrazki/73b8344832_seriously.jpg Sforcia, wiem, że mam u Was wsparcie, ale takie w realu jest też bardzo ważne. A przed chwilą mi jeszcze powiedział, że jestem chora na czubek głowy, bo mam przestawiony o 10 minut szybciej zegarek naręczny i o 15 minut zegarek w kuchni. No ale co ja poradzę, ze się [...]