estrogeny

[...] ją ocenić. Tuńczyk w oleju to produkt słabej jakości, raczej nie nadaje się do jedzenia codziennie, a raz/dwa razy na tydzień. Nabiału też jest bardzo dużo, a zawiera on estrogeny. Poza tym, to nie wiem czy nie pomyliłeś się w gramach, bo wątpię abyś jadł na kolację 100g tuńczyka w oleju. Resztę zostawiasz? Jesz 100g orzechów włoskich na [...]

Tak, zrobię redukcję bo to może być też gino spowodowane przez tłuszcz. Bo estrogeny powstają właśnie w tkance tłuszczowej. Może polecacie jakieś suple na redukcje? Zmniejszenie liczby estrogenów? Czy to coś da? : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Natural_Sterol_Complex-opis496.html Zmieniony przez - magda32 w dniu 2014-01-30 13:00:58

U kazdego tkanka tluszczowa odklada sie inaczej ze wzgledu na ilosc receptorow jekie posiada dlatego jedni latwiej tyja w udach inni w brzuchu to samo z bryczesami . Uwaza sie ze przynajmniej czesciowo za tycie w tych miejscach odpowiadaja estrogeny a wlasciwie ich nadmiar w stosunku do innych hormonow plciowych

estrogeny to grupa, w ktorej jest estradiol - z estro wystarczy estradiol

[...] tylko.. wiec nie powinno wody trzymac do tego e3d troche exe i powinno byc gi wiem ze okres am kroki, ale kiedys z kims gadalem i chodzi o o ze on na innej zasadzie dziala niz tamox ze nie obniza tylko zabija estrogeny cos w ten desen, i zanim nowe sie wytworza to porzeba paru dni, moglem cos przekrecic ale mneij wiecej tak to zrozumialem

[...] on poziom estrogenów, które przyczyniają się do rozwoju ginekomastii. Dzisiaj ide po skierowanie na badanie krwi na obecność prolaktyny. Jeśli się okaże, że to właśnie estrogeny szaleją, to Nolvadex może mi pomóc, ponieważ u mnie nie jest to jeszcze jakoś strasznie rozwinięte, że mam cycki. Ale suty przez koszulkę widać, a to wk***ia, [...]

no to wcinaj i i rób badania i patzr jak estrogeny Ci skaczą, dla chłopa soja jest zbędna.

Twój jadłospis jest przeładowany nabiałem, który nie jest wzorowym źródłem białka, zbyt duża ilość może sprawić wzrost prolaktyny, zawiera także estrogeny. Nie wspominając o brakach sporej ilość warzyw etc. Popraw to i wrzuć w formie zrzutu potreningu.pl

W każdym produkcie, szczególnie w sporej ilości można znaleźć coś niepożądanego. Fityniany, estrogeny, rtęć, pestycydy, itp. Dlatego warto urozmaicać.

Owszem nabiał może zawierać estrogeny, ale jest kwestia wysoce marginalna przy podstawach jakim jest odpowiednio zbilansowana cała dieta

Testosteron jak najbardziej w normie... Estrogeny delikatnie podwyższone. Nie bierz teraz nic już przez miesiąc, daj organizmowi dojść do równowagi. Nie faszeruj się na siłę. Za miesiąc zrób LH, TEST, E2. Jak estry będą za wysokie to wtedy coś się pomyśli. A po co kupowałeś DAA tak w ogóle? Zaraz będziesz miał problemy i z prolaktyną... Swoją [...]

Soja zawiera estrogeny, które rujnują sylwetkę i zdrowie wiec zdecydowanie warto unikać sojowych wytworów. A czy dobrze obliczyłeś to nie da się powiedzieć, bo zapotrzebowanie energetyczne jest bardzo indywidualne i zmienne. Jeszcze nie wymyślono wzorku który by pasował do każdego człowieka.

[...] siebie to dieta zdecydowanie tak. Mamy kompletnie różne profile hormonalne. Kobiecie często nie wystarczy ograniczyć piwko Szanowny Panie.. Wami rządzi testosteron, nami - estrogeny. Jeżeli nie wiesz co to znaczy to proponuję jednak czytać dalej. Po czwarte - to co wytknęłam w diecie to wszystko mieści się właśnie w linkach załączonych w [...]

właśnie leciała reklama męskiego jogurtu ze zbożem Bo przecież nic nie dodaje tyle męskości co laktoza, estrogeny i cukier

Trening siłowy dla kobiet i mężczyzn w cale nie musi się różnić, a efekty są zależne od poziomu hormonów. Testosteron pozwala nam rozwijać masę mięśniową, a estrogeny hamują jej rozwój, stąd trening siłowy u kobiet pozwoli uszczuplić i wymodelować sylwetkę.

Nie ma żadnego powodu, żeby rezygnować z nabiału. Twarogi, jogurty i kefiry zawierają znikomą ilość laktozy. Inna sprawa, że zawierają estrogeny, ale na tym etapie redukcji nie ma IMO potrzeby wyrzucać z diety przetwory z mleka.

blokuje estrogeny, obniza ten hormon, zreszta.. o takie rzeczy pytaj w dziale doping to po pierwsze, a po drugie wystarczy wklepac formulke atd w google i wyskoczy Ci multum artykulów na ten temat

[...] prawidłowe.... Sprawdzaj więc i konsultuj dokładnie wszelkie porady - łącznie z moimi :) Bądź ostrożna, idź w łagodne środki i unikaj tych które ingerują bezpośrednio w estrogeny. Moim zdaniem u kobiety bezpieczniej jest poczekać aż zaburzone estro samo wróci do normy niż stosować jakiekolwiek zapożyczone z męskiego dopingu odbloki czy inne [...]

Masz na mysli przed przerostem prostaty, Glownymi czynnikami powodujacymi przerost jest wysoki poziom DHT i Estrogenow, Estrogeny staramy sie trzymac w ryzach poprzez uzywanie inhibitorow aromatazy, DHT mozna ograniczyc finasterydem i dutasterydem, ale w praktyce malo kto to robi, bo srodki te maja dosc powazne skutki uboczne

[...] dietetyka klinicznego, a jeśli nie - przebadaj tarczycę (TSH, FT3, FT4), kortyzol, cukier na czczo, lipidogram, ciśnienie. Warto zbadać też testosteron (całkowity i wolny), estrogeny, prolaktynę i zrobić test obciążenia glukozą. Tarczyca, kortyzol - najważniejsze... Przy niedoczynności tarczycy może być właśnie tak, że je się mało i tyje i [...]