[...] nawet jeśli zawierają cukry proste, bo oprócz tego zawierają szereg innych pożytecznych związków i błonnika: zawierają wapń i inne mikroelementy różne witaminy, polifenole, enzymy, kwasy owocowe wspomagające trawienie i przyswajanie (również innych) pokarmów , olejki eteryczne (poprawiające np.trawienie, oczyszczające tętnice, wspomagające [...]
Z Hammer Labz, teraz Pro Nutruition zamówiłem na kolejny cykl, zobaczymy co przyjdzie. Doszukiwał bym się przyczyny w happy bee lub innych związkach w diecie. Rad nie wpływa mocno na enzymy wątrobowe a GW je jeszcze poprawia.
Odżywki białkowe to pewnego rodzaju klasyka, jeśli chodzi o żywienie osób aktywnych fizycznie, szczególnie entuzjastów sportów siłowych i dyscyplin sylwetkowych. Obecnie jednak dzięki licznym badaniom naukowym coraz częściej zaleca się stosowanie preparatów bogato-białkowych nie tylko sportowcom, ale również osobom aktywnym fizycznie w pracy, [...]
Panowie, bez świrowania.. pojeść trzeba bo inaczej brak szacunku dla tych którzy się postarali, poświęcili czas/fundusze żeby te pyszności przygotować ;-) Wszystkiego po troche małe porcje (osobiście wymieniam duże talerze na małe zawsze) byle dziabnąć wszystkiego po troche. Enzymy + herbatki ziołowe i kropelki na trawienie i święta zlecą jak się [...]
Panowie, bez świrowania.. pojeść trzeba bo inaczej brak szacunku dla tych którzy się postarali, poświęcili czas/fundusze żeby te pyszności przygotować ;-) Wszystkiego po troche małe porcje (osobiście wymieniam duże talerze na małe zawsze) byle dziabnąć wszystkiego po troche. Enzymy + herbatki ziołowe i kropelki na trawienie i święta zlecą jak się [...]
Panowie, bez świrowania.. pojeść trzeba bo inaczej brak szacunku dla tych którzy się postarali, poświęcili czas/fundusze żeby te pyszności przygotować ;-) Wszystkiego po troche małe porcje (osobiście wymieniam duże talerze na małe zawsze) byle dziabnąć wszystkiego po troche. Enzymy + herbatki ziołowe i kropelki na trawienie i święta zlecą jak się [...]
[...] dokładnie na stronie sklepu. Jeżeli ma to być odżywka białkowa bez laktozy, to np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPI_Isowhey_Instant-opis31440.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_WPC_80_Lactose_Free-opis40446.html Lub też nowy produkt zawierający enzymy trawienne. https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pro_Whey_+-opis42098.html
[...] węglowodanów, zależny jest od trzech podstawowych grup enzymów, odpowiednio: peptydaz, lipaz oraz amylaz. Pośród tych enzymów wymienia się bardzo liczne i bardzo specyficzne enzymy odpowiedzialne za rozkład poszczególnych związków (np. peptydy na aminokwasy, trójglicerydy na wolne kwasy tłuszczowe, czy skrobię na glukozę). W każdej z grup [...]
[...] jest lepiej, czasem gorzej, żadne badanie nie wykazało gdzie może być problem z tymi wzdęciami/pełnością. Ja robiłem badania z krwi, badania kału w tym kalprotektyny, enzymy wątrobowe, enzymy trzustkowe, gastroskopie wraz z wycinkami odnośnie celiakii/nietolerancji glutenu itp. Probiotyki to też odrębny temat, bo ich nadmiar może powodować [...]
[...] jest lepiej, czasem gorzej, żadne badanie nie wykazało gdzie może być problem z tymi wzdęciami/pełnością. Ja robiłem badania z krwi, badania kału w tym kalprotektyny, enzymy wątrobowe, enzymy trzustkowe, gastroskopie wraz z wycinkami odnośnie celiakii/nietolerancji glutenu itp. Probiotyki to też odrębny temat, bo ich nadmiar może powodować [...]
[...] do polecenia czegoś na trawienie to na pewno warto pokręcić aeroby chociaż kilkanaście minut to zawsze pomaga w napędzaniu apetytu, a z produktów to warto zaopatrzyć się w enzymy trawienne, masz np. Dostępny w sklepie sfd taki produkt https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Betaine_HCL_+_Pepsin-opis39673.html Albo [...]
Jeśli chcesz ułatwić układowi trawiennemu wchłanianie większych ilości białka, to 1- spokojnie jedz i dokładnie gryź, 2- możesz do posiłku dodać owoce zawierające enzymy jak kiwi czy ananas albo gotowy suplement. Również różne kwaśne dodatki ułatwiają trawienie (pomidory, ocet w małej ilości, kiszona kapusta) Nawet jeśli teraz masz zdrowy żołądek, [...]
[...] ok. Jednak HDL było prawie 80 a jest już tylko 45. Z profilaktyki cardio i omega 10g z kapsułek+ z oleju lnianego. Co mogę jeszcze zrobić? 10mg cardarine i wysokie dawki witaminy PP. Tylko przy Wit pp trzeba kontrolować enzymy wątrobowe. 10mg cardarine dziennie i wysokie dawki witaminy PP..tylko przy Wit pp trzeba kontrolować enzymy wątrobowe.
[...] Trzeba się przyjrzeć treningowi (czy nie za ciężki lub częsty), regeneracji - czy dostateczna. Suplementów jest multum, sztuka żeby mądrze je dobrać do swojej sytuacji: może adaptogeny, żeby złagodzić stres, a może probiotyki i enzymy, żeby wesprzeć układ pokarmowy... A może resweratrol czy berberyna lub zioła o działaniu antybiotycznym.
Czy kupię na szybko w aptece jakiś w miarę godny polecenia preparat na trawienie lub jakieś enzymy trawienne? Coś polecacie? Zalezy z czym/jak duzy jest problem.. mi osobiście pomagają najzwyklejsze krople żołądkowe za parę zł jak pojawiają się problemy z trawieniem