[...] Ale znana jest przede wszystkim jego niepożądana cecha blokowania biodostępności związków mineralnych, takich jak żelazo, cynk czy magnez. Ponadto kwas fitynowy blokuje enzymy niezbędne do trawienia, w tym pepsynę, potrzebną do trawienia białek, amylazę niezbędną do przetwarzania skrobii w cukier czy trypsynę. Na szczęście istnieją proste [...]
Panowie, możecie polecic coś na trawienie?nie wiem, jakieś enzymy, herbaty, itp?zwiększyłem trochę podaż żarcia, i trochę ociężały się czuje, może zanim organizm się przyzwyczai wspomóc się jakoś? :-) czy lepiej przeczekac, aż sam wskoczy na właściwy tryb?
aero było po treningu nuk więc dobrze, że nic nie puściłam %-) marikka na zgagę herbatkę miętową popijaj i enzymy też pomagają w zgagowych problemach :-) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-08-01 11:31:22
[...] towaru to sobie wyobraź jak sie czułem jezeli nietolerujesz duzych ilości białka do coś masz rozstrojone albo robisz jakieś błędy np pijesz podczas posiłku lub bez pośrednio przed co rozrzedza soki żołądkowe i gorzej trawisz moze enzymy trawienne by sie pomogły a leżeli dobrze ci idzie na tych 8 g wegli to musisz mieć mega przemiane materii
Ile wynosi koszt takich badan? I czy w zwyklym szpitalu zrobia albo przychodni? Ale i tak mysle ze sie nie oplaca bo to wiadome ze enzymy watrobowe beda podwyzszone. Raczej powyzej 9tyg to wina nikt nie poleca dlatego wolal bym cos innego bez grupy 17alfa. Moze byc cos do iniekcji ale zeby nie trzeba bylo ich zbyt czesto robic.
[...] w niedzielę wypaść:)) A poważnie to zaczyna mi to mocno przeszkadzać. Czytałam w dziennikach innych dziewczyn, że to się czsem zdarza przy przejściu na wielkie żarcie:-D Nie wiem, czy już powinnam zacząć eliminować warzywa krzyżowe, czy może najpierw pić jakieś ziółka. Proszę, help, pomocy enyłan%-) jakie te zioła a może zakupić enzymy trawienne?
łoki%-) kalafior na pewno jest podejrzany, za kilka dni dam mu jeszcze sansę:-D wody przypilnuję, enzymy kupię, jakieś konkretne są szczególnie polecane?
DT prowadze teraz tryb nocny:-) trening - interwały 18x wioślarz 10sek szybko/50 wolno jakoś nie mogę się przyzwyczaić. dupa, nogi bolą... pewnie o to chodzi.. suplementy o3, tran, cla, mzb, enzymy, endorush miska to co zawsze