Zamiast kreatyny wydaj tą kase na jakis antykataboik bedzie Ci bardziej potrzebny przy redukcji polecam bcaa tst PEak Hitec.pozdr Zmieniony przez - enyama w dniu 2010-06-02 15:03:40
enyama Teraz nie trenuję ,tak więc wynik jaki mógłbym uzyskać to jakieś 220-225kg a to chyba mało żeby jechać taki kawał drogi. Do samego Kętrzyna mam 630km,czyli niezła wycieczka.
wygląda na to że to nie czwórka tylko piątka enyama pudzianowski szczepański toczek i kowalczyk bo jak reptezentują kraj to chyba nie będą startować w podwórkowych zawodach i nie jedzą z dwóch źródeł bo honor mają
Enyama - w takim razie żen-szeń, guarana/kofeina i efka wystarczą w zupełności. Po co Ci te sogi ? Dam Ci ale tutaj sie nie prosi o takie rzeczy. btw. hehhe teraz widze ze kazdy sie tutaj pomylil mowiąc bądx odpowiadając nei temu co trzeba Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-11 13:34:48
moje typyjesli taki ma byc skład : 1.Tomasz Nowotniak 2.Ireneusz Kuraś (sory Irku ale Nowotniak jest teraz mocny) 3.Robert Szczepański (Szczepański w sumie na poprzednich zawodach nic nie pokazał i o ile Kuras bedzie miał więcej szcześcia to Robert nie ma co robić) 4.Sławomir Toczek (Bardzo dobry ostatni wystep ale w tym składzie znów 4 miejsce) [...]
Nie chester007 Pudzian nie zawiodl ... Jo Jarek zaskoczyl !!! Co potwierdza Fakt jak wielki poziom prezentuje ten zawodnik ... dla mnie gosc jest absolutnie niesamowity i THE BEST Zgodnie z Przypuszczeniami Metrowca Enyama bedzie grzal ostatnie miejsce ... Na zawodach bylo widac ze bardzo odstaje od pozostalych zawodnikow ... udalo mu sie jedynie [...]
Tomi ma kozak sylwetke nie wiem czemu nie wrzuci foto naprawde mega wy***any jest chyba najlepsza budowa w naszej wiosceTomi co do twoich prblemów z łapaniem wagi to wiesz doskonale o co chodzi zaczniej konkret wcinac pozdro. Zmieniony przez - enyama w dniu 2009-01-28 16:18:30
Hej mafiosi! Kilka dni mnie nie było a szeregi mafii gwałtownie się poszerzyły. No, no, no... robi się niezła paczka. Wróciłem wczoraj wieczorem z Podlesic z Pucharu Polski Strong Man. Były dobre zawody, wygrał Jacek Dymek. Kuraś dopiero piąty - to niespodzianka. W piątek jadę już do Lublina - zapowiada się nieźle. W Lublinie nie wystąpi [...]
Nie wiem jak z tym trenem enanthate ale acetat,deka,bold i cypionat działają za***iscie zrobiłem juz zapasay na zime bo ziomki bija i widac,ze towarek działa jak trzeba;) Zmieniony przez - enyama w dniu 2010-08-08 06:54:38
enyama -- no po czyms tam jest ta sila a co do kreatyny i gajnerow to zazywam. Jenna_20 -- tak bardzo m sie podoba taki wyglad i jestem z niego zadowolony,a ze tbei sie niepodoba to juz twoja sprawa.papa a i jeszcze jedno liczylem sie z takimi komentarzami chyba to forum po to jest Strongmen - masz racje dzieki za soga odbijam
Enyama - AHA - no tak ...teraz tak nie zakumałem. A więc : Kofeina bądź efka w chwilach kryzysu, izotonik podczas podróży , dobre żarcie przed (makarony) , suszone owoce to swietny pomysł podczas podróży, owoce o niskim IG też .Po jeździe dużo węgli i po ok godzince sporo białka. KANAREK- DZIĘKI WIELKIE !!! Co do IZO PLUS= kurde nie moge tego [...]
TVN nie emitowała strongmanów bo była miesięczna przerwa w zawodach. Teraz zacznie się następny sezon. Najbliższy puchar polski bedzie 12.07.03 w Białymstoku (Lubomir Libacki, Tomasz Lech, Jarosław Dymek, Wojciech Enyama, Aradiusz Makurat, Sławomir Toczek). Podejrzewam, że tydzień później będą na TVN. Mam tylko nadzieje że wcześniej ta stacja [...]
enyama Przypuszczam że rozmiar 42 lub 44 TITAN powinna byc dobra,patrząc na Twój profil wygląda na to że górę masz słabszą od nóg ,dlatego napisałem że może być nawet 42.