SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • Zamknij oczy i wyobraź sobie, że leżysz wygodnie, a delikatne dźwięki mis i dzwonków spływają po Tobie i otulają Cię niczym ciepły koc. Kojące wibracje rozchodzą się po Twoim ciele, uwalniając napięcie, które w sobie skrywałeś. Gdy zanurzasz się w głęboko medytacyjną przestrzeń, Twój umysł zostaje oczyszczony ze zbędnych myśli i zmartwień.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2024-04-28 13:16:44
  • Przygotowanie

    Temat
    Doping

    [...] (nie dość że masa szła bez zalania w szybkim tempie, siła również, plus wewnętrzne szczęście, powaga miałem odczucie często jak mnie ciarki przechodziły po całym ciele i energia rozpierała i to nie podczas treningu, poważnie coś pięknego) jednak miałem lekkie bóle w nadgarstkach oraz łokciach plus lekko nerwowy byłem ale kontrolowałem to, coś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 190 Data: 2024-04-26 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawodnienie i energia - jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, pracuje fizycznie, gdzie mam np. 2h intensywnego wysiłku, kilka minut przerwy i znowu ~2h wysiłku. Praca polega na dźwiganiu, ale też bieganiu. Robię przez te 7-8h jakieś 10km. Potrzebuje coś, co da mi nawodnienie i zastrzyk energii. Niestety nie mam czasu na jedzenie w trakcie tych kilku godzin wysiłku. Obecnie pije Coca-Cole, bo ona mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 93 Data: 2024-04-24 16:29:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Legenda rocka Jon Bon Jovi (62 l.) utrzymuje się na czołowych miejscach list przebojów od lat 80. i nie wykazuje oznak spowolnienia. W niedawnym filmie na YouTube Bon Jovi pokazał wnętrze swojej lodówki oraz zaprezentował prywatną siłownię, dzięki której utrzymuje młodość i energię. Wszyscy wiemy, że utrzymanie szczupłej sylwetki jest dość trudne, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2024-04-22 23:06:46
  • Przyjemność z treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na myśl jakby miał mi przepasć trening a jeśli zdarzają się gorsze dni co jest normalne to zwyczajnie ide i robie swoję a już po 10-15 minutach treningu nadchodzi taka energia że na końcu treningu jest ciagle mało :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2024-04-22 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjemność z treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na myśl jakby miał mi przepasć trening a jeśli zdarzają się gorsze dni co jest normalne to zwyczajnie ide i robie swoję a już po 10-15 minutach treningu nadchodzi taka energia że na końcu treningu jest ciagle mało :) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 304 Data: 2024-04-20 07:35:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] okazji, wrzuciłem MK677 i kardę na koniec cyklu ostaryny, w ciągu 3 pierwszych dni retencja wody była tak potężna, że przybyło 1,2kg na wadze pomimo braku zmian w diecie. Samopoczucie, wydajność, energia mega na +. To pierwszy mój kontakt z tymi środkami. Zmieniony przez - KrzysiekJ92 w dniu 2024-04-18 10:13:18 Kontrola cukru na MK to podstawa.

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 15:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kardę na koniec cyklu ostaryny, w ciągu 3 pierwszych dni retencja wody była tak potężna, że przybyło 1,2kg na wadze pomimo braku zmian w diecie. Samopoczucie, wydajność, energia mega na +. To pierwszy mój kontakt z tymi środkami. Zmieniony przez - KrzysiekJ92 w dniu 2024-04-18 10:13:18 Od mk takie jazdy,miałem podobnie,po czasie przeszło.

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 13:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawów po niczym innym. Przy okazji, wrzuciłem MK677 i kardę na koniec cyklu ostaryny, w ciągu 3 pierwszych dni retencja wody była tak potężna, że przybyło 1,2kg na wadze pomimo braku zmian w diecie. Samopoczucie, wydajność, energia mega na +. To pierwszy mój kontakt z tymi środkami. Zmieniony przez - KrzysiekJ92 w dniu 2024-04-18 10:13:18

    Odpowiedzi: 18903 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 10:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Integracja nowoczesnych odżywek do diety roślinnej oferuje łatwy sposób na wzbogacenie jadłospisu w kluczowe składniki odżywcze, pozwalające na zachowanie dobrego samopoczucia i energii niezbędnej do codziennych aktywności. Wprowadzenie tych innowacyjnych produktów do codziennego menu jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie na wysokiej jakości [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2024-04-05 08:18:06
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energię w tluszcz niz mięsie. Tutaj mozna posluzyc sie taka analogia, gdzie tkanka tluszczowa to taki bramkarz hokejowy, który pilnuje, by nie wpuscic krążka. Krażek to energia ktora ma trafić do mięśni (bramki) im większy bramkarz (wiecej fatu) tym mniej wpusci goli, bo zastawi cala masa ciala swiatlo brakmki. cardio masz z glowy - tyle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2024-03-28 08:55:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] (125/135/145/155) (120/130/140/150) 6. Walking lunges 4x20 (2x10kg) (2x10kg) Wczoraj trening wyjatkowo o godz 21, plan dnia mi sie rozjechal i nie dalo sie zrobic wczesniej, energia o tej porze tragiczna, ale jakos obudzilam sie podczas treningu. Wyrobilam sie przed zamknieciem silki o 23, nawet nie spodziewalam sie ze o tej porze jest tyle [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-22 06:35:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Małe podsumowanie i prośba o pomoc... Przyjmowałem 100mg co 5dni. Monster Lab Testosterone E300. Efekty bardzo fajne, samopoczucie, libido, energia na plus. Badania robiłem co około 2miesiace, poziom teścia zbliżał się do górnej normy, także dawka trafiona za pierwszym. Wbijany podskórnie w brzuch. Po tym zmieniłem dawkowanie żeby zmniejszyć ilość [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2024-03-21 09:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki estradiol

    Temat
    Doping

    [...] mi estra nie podnioslo sprobuje bic po 500ui co 3 dni, Ile tego aromasinu jesc na zbicie i potem po ili dniach na badanka zrobic ?Mordka bardziej czerwona i glowa dziennie boli ale energia jest i libido tez spoko przy tych 750mg(1.5ml w poniedzialki i czwartki) Przy 500mg takich objawow jak hustawki nastrojow czy bole glowy i pryszcze nie mialem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 170 Data: 2024-03-19 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskowęglowodanowa - jak w nią wejść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest mowa o Ketoze. Ludzki organizm może być zasilany albo glukozą- dieta WW Albo ketonami - dieta kotogeniczna. Low carb jest pomijana, lub tłumaczone że w dalszym ciągu energia pochodzi z WW których jednak jest mało a co za tym idzie organizm wykorzystuje tłuszcz który zalega w ciele, dlatego Low carb jest tak dobre na redukcji. Wszędzie w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2024-03-08 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Na szczęście jest wystarczająco dużo dobrych trenerów działających w mediach, że można sobie wybrać tego, którego przekaz nam najbardziej odpowiada. Sama też ostatnio przestałam obserwować parę osób, które merytorycznie bardzo dobrze wypadały no ale energia i sposób przekazu nie ten Dlatego oglądam tylko Trenera Pawła i Ligę wielkich chłopów %-)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 23:08:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Na szczęście jest wystarczająco dużo dobrych trenerów działających w mediach, że można sobie wybrać tego, którego przekaz nam najbardziej odpowiada. Sama też ostatnio przestałam obserwować parę osób, które merytorycznie bardzo dobrze wypadały no ale energia i sposób przekazu nie ten

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Tak, wiedze ma, ale te pozatreningowe ogolnozyciowe przemyslenia mnie nie kreca, a wrecz irytuja. Byc moze sie uprzedzilam z jakiegos powodu, dobor slow, energia czy mowa ciala do mnie nie trafiaja, no nie wiem, gosc napewno madry i zna sie, ale jakos wole inne postacie z tego swiatka:) Ja mam wiele takich osób, które są dla mnie ciężko strawne. [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 19:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Tak, wiedze ma, ale te pozatreningowe ogolnozyciowe przemyslenia mnie nie kreca, a wrecz irytuja. Byc moze sie uprzedzilam z jakiegos powodu, dobor slow, energia czy mowa ciala do mnie nie trafiaja, no nie wiem, gosc napewno madry i zna sie, ale jakos wole inne postacie z tego swiatka:)

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-07 14:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta rotacja węgle tłuszcze w dni treningowe i nie treningowe nic nie wnosi po prostu dodaj kardio lub zejdź z kalori o kolejne 200 to będzie dalej smalec schodził. Jak nie schodzi to po prostu nie jesteś już w deficycie który pozwala gubić dalej. Wszystko oczywiście pod warunkiem że dajesz radę funkcjonować bo 6 miesięcy to kawał czasu gdyby były [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2024-03-02 22:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)