endo

[...] chcialbym przeprowadzic w 3cim kwartale tego rok, aby zakonczyc go do swiat. Chcialbym przeprowadzic go jak tylko mozliwie dobrze. Chcialbym takze sytuacje skonsultowac z endokrynologiem, jezeli zajdzie taka potrzeba. Z racji faktu, iz odblok chcialbym zaczynac jak sytuacja w Polsce troszke sie uspokoi to chce poswiecic ten czas na konsultacje [...]

[...] ryzach? Wiesz, na problemach skórnych to ja niestety zęby zjadłam ;-). Walczyłam z opornym, prawdziwym trądzikiem acne tarda, na który nie mogli nic poradzić dermatolodzy, endo nie widział problemu.. Dermatolodzy przepisywali w kółko mieszankę super hiper retinoidów nowej generacji + nadtlenek benzoilu + antybiotyki i efektu zero przez wiele [...]

[...] tez użyć innej sztangi (jak może przypadkiem jest u Ciebie) - są 10tki, 15stki lub takie co maja cieńszy gryf. Byłaś u innego kardiologa? Może tez warto w oczekiwaniu na endo odwiedzić ginekologa - tak mnie się zdaje. Strach ma tylko wielkie oczy. Ja Cie dla jasności - nie krytykuje a rozumiem - ale mam wrażenie, ze trochę próbujesz duża [...]

[...] - ja widzę bardzo mało masy mięśniowej i mało tłuszczu. Generalnie taki model "zagłodzony". Problemy, zeby zjesć 1800-2000kcal u dorosłej kobiety nie powinny występować. Trenuj, jedz zdrowo, licz - ale do jasnej Anielki - jedz więcej! Do lutego masz 4 miesiące - jak pójdziesz do endo z takim bf to jasne jak słońce, ze potraktuje się jako ED.

[...] tez użyć innej sztangi (jak może przypadkiem jest u Ciebie) - są 10tki, 15stki lub takie co maja cieńszy gryf. Byłaś u innego kardiologa? Może tez warto w oczekiwaniu na endo odwiedzić ginekologa - tak mnie się zdaje. Strach ma tylko wielkie oczy. Ja Cie dla jasności - nie krytykuje a rozumiem - ale mam wrażenie, ze trochę próbujesz duża [...]

[...] dobrze" to wzbudzi to agresję wśród niektórych użytkowników forum? Może mógłbyś mi doradzić, jak mam sformułować myśl, iż moim zdaniem (!), podobnie jak zdaniem znanych mi endo- i uro-, HCG na cyklu to błąd? Nie zmuszam nikogo do podzielania tego zdania, ale też wolałbym nie być obrzucany błotem z powodu odmiennego zdania niż oficjalne [...]

Cześć wszystkim :) miło, że ktoś zajrzał. Tak, przestawiłam niechcący W z T, na telefonie nie mogę edytować posta :( poprawię potem. @Paatik - mój plan polega generalnie na powrocie do prawidłowego BMI. Nie wiem, czy to wystarczy. Do Endo jestem umówiona... Na luty. Mogłabym iść prywatnie, ale wykończą mnie koszty badań :( a z dotychczasowych [...]

[...] głosy w głowie, bo bardzo zależy mi na przywróceniu miesiączki. Tym bardziej, że mąż wyraźnie mi sugeruje, że też by bardzo chciał.... Mój cel: do lutego (wtedy mam wizytę u endo) osiągnąć 50kg stabilnej wagi. Treningowo w zeszłym tygodniu nieźle: 4 dni. Kupiłam też opaskę sportową i zobaczę, jak z tą moją aktywnością. Oprócz tego zależy mi na [...]

i jak idzie? Jakoś idzie :) Nie było nawet zbyt dużo czasu, żeby coś naskrobać w dzienniku.... Wizyta u endo się zbliża, mój cel 50kg na razie niezbyt. Generalnie trzymam się założeń (trening 3-4 razy w tygodniu i się nie zajeżdżam!). Skupiam się głównie na czuciu mięśniowym. Treningi trwają przez to długo, ale jestem po nich usatysfakcjonowana :) [...]

[...] całe życie słuchałem "chudy" ... od ponad 2 lat, bo mam 44, teraz trochę przytyłem, ciężko na to pracowałem, jest mi z tym dobrze..inna pewność siebie także .. są cwaniaki endo lub po sokach lata temu , gdzie został duży, ale otłuszczony i taki mówi do mnie chudy. Żona twierdzi, że już dość, ze wystarczy , nigdy nie chciała mnie jako [...]

Wszyscy Panowie z tej strony wyglądacie na ektomorfików. Ferdek ty masz chyba coś z endo dodatkowo tak mi sie wydaje czyli ekto-endo

endo! na lipnej diecie. mam na mysli te z poczatku dalej juz jest lepiej ale pracuj nad soba bo jeszcze dluga droga do fajnej nabitej sylwetki. powodzenia :-) Zmieniony przez - ban4life w dniu 2013-12-18 17:06:31

sam się nad tym zastanawiam, w innym temacie piszą mi, że ekto, teraz endo. Skoro mam 20% bf to trudno być ekto ;p mimo tego pamiętam że od zawsze byłem chudziną tylko ostatnie lata mnie spasły. Jakieś inne sugestie? edit: może podam wymiary: wzrost: 169 waga: 75 Zmieniony przez - Shadi_93 w dniu 2014-03-13 19:24:38

Zawsze myślałem, że endo bo mam dość szerokie biodra.

Endo jest gruby :D

Owszem endo ma szeroki tors ale twoja sylwetka na zdjeciu to zdecydowanie ekto nie sugeruj sie biodrami ;p

Jaki typ budowy i % fatu? :) Wg mnie endo i koło 11-12% :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/217c66dbecb24985a05edc267c3edd4b.jpg Zmieniony przez - Bizzy33 w dniu 2014-04-28 22:43:30 Zmieniony przez - Bizzy33 w dniu 2014-04-28 23:01:12

TheRook wyglądasz na ENDO Febe zdjęć nie widać ale z opisu wychodzi, że ECTO jesteś. Zmieniony przez - Raiden24 w dniu 2015-02-02 14:29:14

Ile % tłuszczu? Bo co do budowy wydaje mi się, że endo xd Dam rade wyredukować do kraty do końca lipca? /SFD/Images/2015/7/2/1b5032394a194ba19946ec8e459816d1.jpg /SFD/Images/2015/7/2/5f7c92ae60ce416492f4020da8d2f403.jpg

Ile % tłuszczu? Bo co do budowy wydaje mi się, że endo xd Dam rade wyredukować do kraty do końca lipca? Jedna fota luz druga napinka brzucha. /SFD/Images/2015/7/2/9ac2552e45f94af4a96a914e1fc0db5b.jpg