[...] badania potem wracasz do lekarza i znowu jestes skasowany.Na nfz idziesz dostajesz skierowanie robisz badania i jesli lekarz gamoń z tymi badaniami idziesz do renomowanego endo. Autor idz do rodzinnego , skierowanie to zadna łaska potem zadecydujesz. Ja bym dodatkowo zapisał sie równolegle do urologa.Sprawdzic jądra .Urolog tez wypisze [...]
http://www.speedyshare.com/653527921.html tu masz kalkulator kalorii i b/ww/t wpisujesz swoje dane i czy jestes ekto ( trudno ci przybrac na wadze ) endo ( łatwo tyjesz ale fatem ) mezo ( ładnie ci rośnie wszytko )
[...] narazac bardziej bo i tak wiem, z jestem ciezarem... PO prostu wiecej niestety wyciagnac nie moge, sila wyzsza to nie zalezy ode mnie i tyle :( A ja z racji tego, ze jestem endo to nie jest jakis tam super low carb po prostu ograniczylem wegle do sniadania i okolotreningowych :) A teraz jeszcze inna sprawa. Wlasnie pomyslalem o tych witaminkach [...]
Spokojnie, robię dużo przysiadów, martwych i wyciskań, izolowanych jak najmniej, na masie zresztą też tak robiłem. :) Oby wszystko poszło ładnie. Jestem endo także redukcję na lato trzeba zacząć nieco wcześniej. :)
Płeć : m Wiek : 17-18 Waga : 88 Wzrost : 192 Cel treningowy : aktualnie redukcja , zalalem cie przez zime a jako ze ejstem endo stalo sie to szybko Staż treningowy na siłowni : 18 Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztangi hantle wyciag lawczka moditewnik , brak atlasow [...]
Widziałem wcześniej w galerii zdjęć zdjęcia kolegi. Redukcja dobra ale trochę przesadziłeś. Ja zatrzymałem się trochę wyżej z wagą a też kiedyś wyglądałem podobnie. Więc na razie micha, z endo zrobiłeś z siebie ekto Zmieniony przez - Fazer08 w dniu 2010-06-28 09:19:58
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Ostatni to enan, master i tura, 2-3 miesiace 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pomiedzy mezo a endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - juz od dawna lysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - [...]
To jak mogę jeszcze o coś zapytam i wstawię ankietę tutaj 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-Bf 17 /Chyba Endo nie jestem na 100% pewien. 2) wiek:17 3) waga/wzrost:70 kg/174 cm 4) staż treningowy: 2 lata 5) cel cyklu:Redukcja Tkanki Tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: 7) [...]
[...] mizerny, bo brałem kupę psychotropów. Na metforminie zdarzyło mi się dwa razy niedocukrzenie - cukier na czczo miałem 55, choć nie powinna tego powodować. Ostatnio lekarz endo/diab zalecił mi znowu metforminę, bo sugerował się tylko moim BMI, które zachaczało otyłość. Ważę obecnie 91kg, choć tego w ogóle po mnie nie widać. Jestem chudawy z [...]
Te plusy nie są jakieś duże, mogą wynikać z trybu życia - dieta/aktywność/sen/regeneracja/relax itd... Endo może nic nie zrobić tylko się wyluzować, odsapnąć i prawidłowo przygotować się do badań kontrolnych.
[...] gino , szamaj witamine b6 200 mg dziennie , ew załatw bromokryptynę Bo potem bede z tego powodu nieprzyjemnosci , ew wyrzuc trene Mozesz zwiekszyc troche wegle i wiecej zdrowych tłuszczy , pewnie endo jestes , 6 tyg przed koncem cyklu dorzuc stack kreatynowy to zwiekszy siłe ale cykl ogólnie ok Zmieniony przez - Krzabr w dniu 2006-01-25 12:32:15
[...] w gowe, bf w dol 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3miesiace- prop + wino- 2TYGODNIE! 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bez zarzutow 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak sklonnosci, owlosienie na korpusie i klatce 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]