SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

endo

  • [...] 5-10kg w zupełności wystarczy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 4/5 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 85 -martwy ciąg: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2021-07-03 09:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 23 2. WAGA: 85KG 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: (Po napince) -biceps: 40 -klatka: 115.5 -udo: 61 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Długo, z wieloma długimi przerwami. Aktualnie 4 miesiące ciągiem. 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 600 -tłuszcz: 125 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Aktualnie 7 tyg. Propa 100 (Sphinx pharma) (UK) 8. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2021-07-09 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z 1622) = 1015.62 ~ 1016 TEA = 1016 : 7 = 145 1622 + 145 = 1767 Dodaje NEAT - 1767 + 400 = 2167 (tu mam problem, bo nie wiem jaka mam sylwetke - troche miedzy ekto a endo) Dodaje TEF, 2167 + 10% z 2167 = 2383.7 ~ 2400 kcal ZAPOTRZEBOWANIE: 2400 KCAL Makro: Białko: 2g/kgmc Tłuszcz: 1.3g/kgmc Węglowodany: reszta z zapotrzebowania czyli: B 2 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2021-07-09 16:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuję po jakimś czasie powtórzyć badania czy PRL nie odbije, jak tak to wizyta u endo wskazana.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2021-07-23 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo polecil mi brac anastrozol jedna tabletke co drugi dzien przez miesiac i zrobic badanie wiec moze sproboj tak Zmieniony przez - Mati zmc w dniu 2021-07-28 18:50:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2021-07-28 18:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak kolega wyżej napisał. Ale , bo jest jedno:), czy byłeś u endokrynologa ?. Pytam bo jako natural w jednak młodym wieku masz totalnie złe wyniki hormonalne . Twoje lh i fsh jest dużo dużo za niskie, do tego nietypowo podwyższona prolaktyna, przy dobrym estradiolu . Przy takich wynikach nie masz prawa czuć się dobrze. Dlatego testosteron [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2021-08-06 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są ok itd. Tylko to sikanie dzisiaj pol nocy nie spalem bo co 5-10 minut szedlem do kibla. 20 razy jak nie wiecej pełna mikcja. Przesledzilem mnostwo tego tutaj na forum i to jest chyba właśnie skutek niskiego estro. Nie wiem czy jest sens isc do endo. Ostatnia nadzieja w Was koledzy. Powiedzcie co robić i jak wyjść z tego klopotu. Pozdro!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2021-09-04 08:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makro na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co ma ilość tłuszczu w rozkładzie makro do tego że jesteś endo ? Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2021-09-22 16:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. TRENING:5 razyw tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:28% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo-mezomorficzny 13. STAN ZDROWIA:B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2027 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130kg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2021-12-23 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcję

    Post
    Doping

    [...] 8. TRENING:5 razyw tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:28% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo-mezomorficzny 13. STAN ZDROWIA:B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2027 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2021-12-23 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcję

    Post
    Doping

    [...] 8. TRENING:5 razyw tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:28% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo-mezomorficzny 13. STAN ZDROWIA:B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2027 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2021-12-23 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolaktyna czy może za długie przerwy między zastrzykami?W przyszłym tygodniu mam badania - wykonam je 4 dni po iniekcji(testosteron, estriadiol, prolaktyna)oraz wizytę u endo. Na ostatniej wizycie braliśmy pod uwagę zmiany dawkowania na 80 lub 100 mg co 5 dni, ale najpierw muszę wykonać ponownie badania. Zmieniony przez - Test26538 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2022-02-17 10:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobra endo powiedział że nie jest od odbloku :D i zwrócił hajs słucham jakiś mądrych rad :) czy może wrzucić cabaster zbijać prolaktyne? czy wejść na bombe razem z hcg ? bo już zgłupiałem czy lecieć do urologa z podejrzenie atrofii jąder? Zmieniony przez - Unlucky one w dniu 2022-02-23 19:46:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2022-02-23 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie biorę lekow, po pct nie robiłem wyników Na dniach mam w planach iść zrobić całkowity tesc, shbg, kortyzol, estradiol, prolaktyna i z tymi wynikami wybrać się do endo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2022-03-27 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Testosteron 8. TRENING:brak 9. CEL CYKLU:brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata 11. POZIOM BF%:24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:troche 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE:brak Wyniki ze stycznia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2022-03-31 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy Badań zrobiłem mnóstwo. Robię co 2 tyg. Ostatnie wyniki teść - 7.5(norma 1.8-7.7).Estradiol 62(norma 30).prolaktyne robię raz w miesiącu i jest ok. Ogolnie odkąd biorę 50 co 3 dni to powiedzmy przez 10 dni jest ok i estro znowu skacze i złe samopoczucie. Oczywiście skonsultuje to z Endo ale wasze zdanie też chcę znać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2022-04-01 09:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHGB zawsze poniżej normy. Endo powiedział że przy zewnętrznej podaży to normalne. Progrestron? Robiłem bardzo wiele badan ale nigdy tego. Dodatkowo nikt wcześniej tutaj na forum nie polecał. Proszę wytłumacz dlaczego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2022-04-01 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a cukrzyca typ 2

    Post
    Doping

    [...] redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10, jakis test solo dawki kosmetycnze 11. POZIOM BF%: 24 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb poza ta cukrzyca 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nieistotne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2400 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2022-04-02 06:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHGB zawsze poniżej normy. Endo powiedział że przy zewnętrznej podaży to normalne. Progrestron? Robiłem bardzo wiele badan ale nigdy tego. Dodatkowo nikt wcześniej tutaj na forum nie polecał. Proszę wytłumacz dlaczego. Lekarz nie ma racji do końca. Oczywiście shbg obniża się przy podawaniu testa z zewnątrz ale nie powinno być zbyt nisko, bo wtedy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2022-04-02 08:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Testosteron mix. 6-7 lat 11. POZIOM BF%:18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo/endo 13. STAN ZDROWIA:Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 na serie -martwy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2022-04-07 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)