endo

[...] split 5 dniowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): rasowy endo szybko tyje szybko rosne 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie goryla xD, zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): [...]

Twoje tsh jest stanowczo za duże. Ja bym na twoim miejscu walczyła jak lew o wprowadzenie leczenia niedoczynności. Zbadaj sobie jeszcze FT3 i FT4 i zrób USG tarczycy, może wykaże zmiany które przekonają endokrynologa. Jak nie przekonają endo to go zmień :-)

Jak Ziuta. Przy takim wyniku ja czułam się tak se... Endo zmieniałam trzy razy aż trafiłam na taką co patrzy na człowieka i słucha a nie tylko cyferki widzi.

[...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 1-10 cypio 200mg e4d 6-12 wino 40mg ed 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo chyba :) 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy [...]

Podam Ci to obciążenie jutro tylko powiedz czy jesteś endo/mezo/ekto?

[...] chcę zmienić tę diety, widziałem nie raz jak ludzie chudną 300 kg w 4 miesiące a mi to zajęło cały rok i jeszcze nie jest wystarczająco ; <. Dodam ze moje ciało to mezo-endo, grupa krwi A podobno ważna w diecie/produktach jakich spożywamy. Zmieniony przez - Diente w dniu 2013-05-09 21:26:42 Zmieniony przez - Diente w dniu 2013-05-10 [...]

Prz poważnie jesteś endo? ;)

Nie do końca się zgadzam, jestem endo a jedzenie 2 razy bardzo dobrze podkręca mój metabolizm. Nie ważne czy jesz 6 razy, 3 czy 1, trzeba dostarczyć odpowiedniej ilości marko i mikro skóładników.

Jesteś endo, 10 kg w 5 miesięcy to możesz złapać tylko co z tego jak będzie to połowa albo więcej FAtu, lepiej wolniej a dokładniej, nie ilość lecz jakość, wiem po sobie bo zaczynając zrobiłem ten błąd

Przypuszczam że w granicach 8, jak mierzyłem się tą śmieszną maszynką na siłowni, to pokazała 6, a jestem w dużej mierze endo ;)

Nawet mi ich nie przepisał endo, bo powiedział, że nie jest na tyle podwyższony. Musze iść do innego chyba, ale jak przestane brać antybiotyki

[...] tłuszcz z dvpy i nóg ( bo w przeciwieństwie do większości oporny tłuszcz mam tam gdzie kobiety) i od razu rozmiary spodni masakrycznie mi się zmniejszyły. Muszę przyznać że IF działa ZAYEBISCIE, o takiej formie nawet nie marzyłem, sądziłem że jako endo nie da rady zejść nisko z bf-em, a tu myk:D Więc dojdę do maks 75 kg i kończę z tym:-)

[...] nic nie jeść itp. Ja się dostosowałam tylko do zaleceń lekarza, które napisał na skierowaniu: rano, na czczo, bez Euthyroxu. I z tego wszystkiego Euthyroxu dzisiaj w ogóle nie jadłam. A badanie miałam na TSH, cholesterol i trójglicerydy. We wtorek wizyta u endo. @ trwał nieco ponad 1 dzień. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-05-17 19:57:59

http://i.imgur.com/XC7pQCC.jpg http://i.imgur.com/dTj6xvx.jpg http://i.imgur.com/dHbgglM.jpg tak to mniej wiecej wyglada , a zeby zrzucic caly tluszcz to bym musial znow do 70 kg chyba zejsc , a ja wlasnie nie chce znow wygladac jak patyk . a obliczalem roznymi kalkulatorami , i wszedzie gdzie zaznaczalem ENDO to odrazu byly takie niskie wyniki

[...] b.z. No i kurna, czułam, że zrobię 5km w 25minut, dałam z siebie wszystko, przebiegłam dystans jaki zaplanowałam a tu dupa, okazało się, że wyłączyłam endo na 3,7km %-) Dystans 3.68 km Czas trwania 18m:48s Średnia prękość 5:06 min/km Max prędkość 3:59 min/km A tak na prawdę ponad 5km i to w dodatku w ostatnim tak dodałam [...]

znaczy no chciałem dalej jest w tym rozkładzie BTW co jem teraz z tym tylko systemem IF, wyde sie poprostu w moim trybie życia o wiele łatwiejszy do zrealizowania. Tylko co z tymi aerobami bo słyszałem opinie, że też nie należy za bardzo szaleć nawet na redukcji. typ mojej budowy to endo. Od jutra zaczynam batalie o lepsza definicje :)

[...] czarna dziura ;-) ! Mam nadzieję, że ta cudna pogoda jakoś mnie lepiej nakręci. No i zdecydowanie nie mogę siedzieć w domu... Fuxiatka, zazdroszczę Ci tego, że nie czujesz się głodna... Miska dzisiejsza. Posiłki 1 i 2 podzielone na dwie mniejsze porcje. A jutro wizyta u mojego endo. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ed24e0d7b7e40f9ab6835aa5154e3bd.png

[...] jest nie tak... więc pójdę do innego lekarza... też nie chcę być tak odbierana, że na siłę sobie wyszukuję chorobę, objawy i chcę brać leki, bo właśnie tak mnie potraktowała endo na wczorajszej wizycie. Wczorajszy trening: Zajęcia a la crossfit. Przez 20 minut robiliśmy jak najwięcej obwodów składających się z: 5 burpees 10 pompek 15 przysiadów [...]

Zgadza się, wiele też zależy od kuchni.. mam kumpla, którego mama miała taki styl gotowania, że w szkole średniej wygladał jak po omce :D ...ale byl tez endo :) ja natomiast jadłem tyle, że 3 tasiemce bym tym jeszcze wykarmił :) ale jadłem zdrowo.

[...] piguły kilkanaście lat, więc jeśli zagęszczają krew, to może mi tak zostało? kiedyś nie małam żadnych skutków ubocznych, zaczęło się po kuracji czystym progesteronem na endo - visanne (mam na myśli to kołatanie serca). Martucca - rodziłam przez cc i na pewno przyczyniło się do rozsiania tego gówna po całej otrzewnej :-( Mam nadzieję, że tm [...]