endo

Czy na redukcji, przy budowie endo podział makroskładników B45%, W35%, T20% bedzie dobry ?

[...] Verospiron 1, Metformax 0 , Bromergon 1/2 zapomniałam o metformaxie, teraz jestem pewna że to on mnie tak zmula. Nie podoba mi się ten lek i przy następnej wizycie u mojej endo zgłoszę że chciałabym go odstawić,wolę moją małą insulinooporność :-| Suplementacja wiesiołek, lecytyna, ZMA BTW 100/50/200 [...]

u mnie sie to pojawilo znikad jak mialam 15 lat, a wychowana niemal na wsi, wiec dosc dziwnie, ze nagle alergia. Jakby tak poszukac, to moze i powod by sie znalazl. To, ze endo mi powiedziala, ze Basedowa "uruchomilam" stresem, to sie najpierw usmialam (ale cos jest na rzeczy, bo przy silnych stresach szlag trafia tarczyce)), ze poczatek cukrzycy [...]

[...] USG tarczycy stwierdzone Hashimoto. Nie chcialam w to uwiezyc, myslalam, ze sie tam rozbucze jak dziecko z pytaniem dlaczego ja. No ale spinamy posladki, idziemy do dobrego endo, jesli takiego znajde w KRK - i jesli znacie to poleccie w wiadomosciach priv Czeka mnie jeszcze sporo badan i dluuuga droga. Ale przynajmniej wiem z czym walcze i z [...]

10.03.2014 poniedziałek Byłam u endo bo miałam termin. Śmiech na sali|-) Proszę przyjść w maju jak będzie usg z mojej przychodni. Zostaję przy kelpie i ziółkach. Dobrze, że energia wraca i humor też nie znika. Trening B. wszystkie ćwiczenia 3x10 1. Martwy ciąg Sumo 1 seria: 10 powt x 43 kg 2 seria: 8 powt x 48 kg 3 seria: 7 powt x 50 kg 2a. [...]

Jak celujesz w NFZ to: lekarz pierwszego kontaktu, skierowanie do endo/androloga - kilka miesiecy czekania na wizyte - badania hormonow (platne tak czy siak) i troche szczescia, bo jak nic nie bedzie poza granicami normy, a w dolnych/gornych granicach to leczenia nie bedzie. A normy sa takie same dla 50latka jak i 20latka, wiec wiesz... Nie [...]

powiem tak kwestia przyzwyczajenia, tydzień byś się torturował, i mózg się przestawia, ja np jestem endo-mezo,i u mnie był problem z jedzeniem co 2 h, ja wole 3 razy dziennie zjeść i basta, kwestia też organizmu, ektomorficy z reguły potrzebują często.

A ja w profil patrzylem %-) To badania i szukaj dobrego endo, ktoremu zalezy na pacjencie, a nie na $ Jesli okaze sie, ze prolaktyna jest problemem, to bede mogl pomoc jak dalej z tym postapic, zeby nie tracic niepotrzebnie czasu i kasy

[...] 3 tygodnie, zeby pozniej je wlaczyc i zobaczyc jak organizm zareaguje, czy bd jakies nieprzyjemne odczucia. Dzis robilam kolejne badania, zobaczymy jakie wyniki i idziemy do endo, tylko wez znalez lekarza, ktory nie bd uwazal, ze hormony to tylko i wylacznie jedna najlepsza droga. Odstawiam anty jesli ma sie wszystko wyregulowac, to chyba nie [...]

Endo Zmieniony przez - Undisputed2 w dniu 2014-03-12 16:11:56

Hawarzyca ja testuję tą mieszanke ziół na tarczyce na sobie i kelp:D Bo mój endo ma czas i badania co 3 miesiące na kase chorych :))

a prop: robilas badania jakiekolwiek? Mi wyszło TSH ponad 5 ale endo ma to w dooopie mimo, że towarzyszą mi rożne inne objawy

Czyi za dużo estrogenów ? Skąd one się biorą ? Wizytę u endo mam 3 kwietnia ponad to idę już na NFZ bo jak poszłam prywatnie płacąc z własnej kieszeni za badania krwi ponad 150zł i wizyta za 160zł weszłąm na chwilę i dał mi małą dawkę na tarczycę plus listę innych badań za które zabuliła bym 200zł

[...] + pompki zwykłe bez przerw między seriami. Jakoś mocno tego nie odczułem, prowadząc dziennik w dziale CF lepsze hardkory odchodziły :D Dzień 53 DNT Pobiegane ok. 7 km, bez endo, ale starą trasą więc mniej więcej tyle wyszło. Dieta Przesadziłem trochę z białkiem, ale rybka tak się ususzyła, że żal było zostawiać resztki :D [...]

[...] zelaza za malo, filtracja nerek slaba i witaminy D za malo. Humor sredni niestety, no ale nie o tym, Hashi na pewno mnie czegos na uczy i gruny to znac wroga. Wizyta u endo w srode, teraz od derma cos na zelazo i wit D mam zakupic. Dzis sniadanie ww - kasza jaglana z jablkiem na cieplo i cynamonem, pychota, ale nie wiem, czy tak same wegle [...]

z 73 na 69 to nie jest tragedia szybko wrócisz do formy. Może warto spróbować Reverse Diet myślę że dla Endo super sprawa.

rly? to coś cienko masz z aktywnością fizyczną i generalnei leniwa dupa z ciebie skoro redukujesz na 2100 i masz zamiar zejśc na 1800. Bo ja ważę aktualnie 75kg i redukuję na 3000 :* a jestem typowym endo bo 99% życia byłem mega spaślakiem Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-17 23:01:59

Pora przestawić moją sylwetkę typowego zalanego endo http://imageshack.com/a/img18/12/3lzl.png http://imageshack.com/a/img823/8695/geoi.png nie widać różnicy przynajmniej ja nie dostrzegam. więc ucinam kalorie dzisiaj jem węgle i białka + 40 g tłuszczy a wieczorem idę na judo pierwszy raz :D więc obiad zjem koło 11. Zamówiłem suplementy pocztą [...]

Na to spalanie z endo to patrzyłbym z przymróżeniem oka ;-)

[...] tylko o łóżku... Strasznie mnie dziś trening wymęczył, a interwały zwieńczyły tylko dzieło. A po wczorajszym aikido odkryłam 8 siniaków %-) Dzwoniłam też, żeby się do endo zapisać, bo na początku kwietnia miałam badania zrobić i zgłosić się do niego. Najbliższy wolny termin 17 maj #-P Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2014-03-19 [...]