endo btw

Flex - unikałbym generalizowania "nikt"/"wszyscy". ;-) Zdaje się, że sam podałem przykłady endo-, którzy się specjalizują w hormonach kobiecych, a zatem nawet endo- "nie wszyscy" prowadzą TRT dla facetów. W jednej z klinik endo- sprawdziłem ok. 20 lekarzy - w tym z tytułami naukowymi. Klinika przy uniwersytecie. Trzech znalazłem, którzy mają [...]

[...] są takie wpisy: Nie jest to Twój wpis, ale skejcik pisał: "Na bombie progesteron dość często spada, ja zanim wbiłem na testa to przez kilka lat co roku badałem hormony i zawsze u mnie był x3 ponad normę, byłem u kilku endo i każdy mówił, żeby to zostawić w spokoju." Pisałeś też, że: "Mi zbicie progesteronu cofnęło Gino całkiem.". Skutecznie?

Wiem, ta pierwsza endo z paz, pozlecala jakies podstawowe badania i oczywiscie na drugie spotkanie zapraszala. Ch jej w d. Te wszystkie badania dheas, markery, rezonanse od razu w paz powinienem miec przy takich anomaliach, a nie „trzeba czekac”. Pieprzone konowały, jak wyprostuje to wszystko to do kazdego co mi kazal czekac pojde i powiem zeby [...]

Ja jestem na etapie internisty, do endo jeszcze daleka droga ;-). W poniedziałek sprawdzę zlecone badania i zrobię kilka dodatkowych w tym wid D :-). Btw którą badanie robiliście: Witamina D3 metabolit 1,25(OH)2 Witamina D metabolit 25(OH) wydaje mi się, że tę drugą się bada coś Wam przychodzi jeszcze do głowy żeby zbadać? bo listę mam już całkiem [...]

[...] miesiąc samym letrozolem i póżniej dopiero przerzuciła na clomid+HCG (hcg bo chciałem odzyskać płodność szybko) No i w końcu spotkałem się ponownie teraz u aktualnego mojego endo. Moim zdaniem (czuje) że będzie u Ciebie dobrze bo jesteś pod dobrą opieką. Bierz tabsy i pozwól czasu robić swoje a Ty zajmij głowę w tym czasie czymś innym :-) [...]

[...] miesiąc samym letrozolem i póżniej dopiero przerzuciła na clomid+HCG (hcg bo chciałem odzyskać płodność szybko) No i w końcu spotkałem się ponownie teraz u aktualnego mojego endo. Moim zdaniem (czuje) że będzie u Ciebie dobrze bo jesteś pod dobrą opieką. Bierz tabsy i pozwól czasu robić swoje a Ty zajmij głowę w tym czasie czymś innym :-) [...]

Endokrynolog ze specjalizacja andrologia. To wazne, bo nie kazdy endo jest andro, ale kazdy andro jest endo :D i tak btw w polskim prawie nie ma takiej specjalizacji jak androlog. NP. na NFZ nie umowisz sie do androloga bo tam wcrejestrach nie ma takiego.... dlatego dla celow informacyjnych by ulatwic znakezienie lekarza wielu endokrynologow, [...]

btw: strava i endo to jeszcze ok, ale te znaczki z gremlina to chyba dla niepełnosprawnych amerykanów porobili, wczoraj dostałem odznakę za udostępnienie treningu na prośbę Szajby }:-( Pięć złotych się należy ;-)

btw: strava i endo to jeszcze ok, ale te znaczki z gremlina to chyba dla niepełnosprawnych amerykanów porobili, wczoraj dostałem odznakę za udostępnienie treningu na prośbę Szajby }:-(

[...] podyskutować z lekarzem ale w chooja nie będę leciał na własną rękę. Jescze co do pregnylu bo widzę, że dużo osób ma opory (też miałem). Pierwsza reckę miałem od polskiego endo i po prostu powiedziałem, że biorę sterydiany i chce się o dzieciaka starać. Może odblokować... I żadnego problemu nie było. Nawet nie próbował mnie umoralniać (może [...]

[...] dopiero w później tkanka tłuszczowa odkłada mi się na brzuchu. Dość łatwo nabieram masy, wydaje mi się, że mięśniowej również, w związku z tym oceniłabym swój somatotyp na endomorfika lub ewentualnie endo-mezo ze względu na brak skłonności do gromadzenia tłuszczu na brzuchu. Chciałabym trochę wysmuklić swoją sylwetkę i przy tym zależy mi, aby [...]

Cześć, Mam do Was takie pytanko, jak rozłóżyć makro by się nie zalać? Mój typ budowy ciała podchodzi pod endomorfika, około 10% bf. Wyliczyłem, że aby utrzymać swoją wagę (73kg i 182cm) potrzebuje 2600kcal (ponieważ gram w piłkę i siłka). Aktualnie spożywam około 2900 kcal (bd zwiększał co tydzień o 50kcal). Aktualnie prezentuje się to w ten [...]

[...] 1g-1,5g. Dodam, że jestem początkującym, dopiero zaczynam moją przygode z siłownią. Zauważyłem, że przez ten czas troszkę mnie podlało. Poczytałem trochę na temat masy dla endo i opinie rozkładu btw są podzielone.. Chciałbym więc zasięgnąć profesjonalnej rady, dowiedzieć się jasno jak rozłożyć moje makro, by budować jakościową mase, a nie się [...]

[...] prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: [...]

[...] forum. (Zaznaczam, że to nie chodzi o niechęć, bo lubię i potrzebuję, ale o brak sił. Bo jeżeli nadal i wciąż nie będę dawać rady, to... Hmm, może też trzeba będzie zmienić endo, tak sobie właśnie pomyślałam.) PIĄTEK 8/09/17 22: 9,5h - i obudziłam się z budzikiem, nie przed. Psychicznie trochę lepiej (jak się będą pojawiać optymistyczniejsze [...]

[...] wariant brzuchów / unoszenia nóg Ogólnie to nigdy nie wiem, czy to nie za mało/za lekko. Ale też póki odczuwam, że ćwiczyłam, to chyba ok? ;-) (Btw, niektórzy lekarze -gin, endo- to w ogóle zabraniali mi ćwiczyć, ale to uważam zdecydowanie za przesadę... Szczególnie, że spotkałam się też z zaleceniem "podejmowania umiarkowanej aktywności [...]

Witam, od jakiegoś czasu siedzę na redukcji (bilans -20% - jestem endo), z całkiem dobrym rezultatem. Cały czas realizuję trening FBW. Obecnie chciałbym urozmaicić swoją dietę i sprawdzić jak mój organizm zareaguje na inny rodzaj odżywiania i tutaj padł wybór na Carb Cycling. Podczas lektury zauważyłem, że jest wiele odmian tej diety, ale wybrałem [...]

[...] flex1976. Obliczając zapotrzebowanie z wzorów z podwieszonego tematu,wliczyłem te treningi do bilansu jako cardio. Kalorie spalane podczas aktywności w ciągu dnia(NEAT,dla endo 200-400kcal),dodałem najniższe czyli te 200kcal bo praktycznie prawie nic nie robię. Mimo to jest to za mało kcal ? Czy BTW się zgadza i podbić kcal węglowodanami ? [...]

[...] z majonezu aby zrobić miejsce dla węgli i białka po treningu. Czy nie przejmować się kcl i podbić jeszcze bardziej. Niestety nie mam pojęcia czy bliżej mi do ekto czy endo fakt faktem przemianę materii mam szybkom, ale to chyba nie jest jednoznaczne, nie? Bardzo będę wdzięczny za wasze opinie. Powiedzcie co byście zmienili, ale także czy [...]

[...] powstania stanu zapalnego, a tego należy unikać. Czy zrezygnujesz z gluta i nabiału zależy od Ciebie i od Twojego podejścia, na pewno warto byś przedyskutował to ze swoim endo. Ja od siebie zalecić mogę np. dietę eliminacyjną, a więc wywalasz CAŁKOWICIE gluta i nabiał. Na co najmniej 3 tygodnie i krok po kroku najpierw nabiał wprowadzasz i [...]