Siemka. Zacząłem cykl 15 listopada wygląda on tak: 1-6 Meta 25mg ED 8-13 NPP skończyłem na 500mg EW (under) 8-9 HCG 1000IU E2D 1-11 Cypio 525mg EW 12-...Enan 525mg EW 1. Jestem obecnie w 15 tygodniu i chciałbym zrobić mostek, odpocząć a następnie zacząć redukować. Ktoś podpowie jak to zrobić? Schodzić stopniowo z dawki, czy od razu zejść na dawkę [...]
hej jak w temacie meta test enan i deca czy to odpowiednie polaczenie ? Co prawda diety jeszcze nie mam ale nie dlatego ze mi sie nie chce jej ukladac tylko czekam na maila z dieta gdyz zaplacilem juz za ulozenie diety. Prosze nie smiac sie z wymiarow gdyz nie w tym rzecz i wiem jakie zagrozenie stwarzaja koksy i ze to droga na skroty ale jak [...]
[...] -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 300/350 -węglowoday: ok 550 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka , wino , prop , susta , enan , master , mix 8. TRENING: 6 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa w miare czystej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: prop 150e2d i meta 80mg [...]
[...] Obecnie lecę 250 cyp e7d i myślę zmienić na suste 250 e7d. Myslemczybjechac dalej mostek do października bo wtedy chce zacząć masę i pytanie co na ta mase? Myślałem enan deke metę ale w jakiej kombinacji. Masa 4 miechy i później 3 miechy redukcji. Proszę o poradę co zrobić teraz czy most czy odblok i co z tą masą? Pozdrawiam [...]
Wiek: 36 Waga: 106 Wzrost: 189 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: 115 Obwód uda: bylo 52 Obwód talii: 101 Staż na siłowni: 14 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): trzymam dietę. Znam proporcje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Oststni 7 lat temu omnadren 500 mg tygodniowo przez 10 tygodni , poznej [...]
[...] 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata, ale 2 poważnie 6. DIETA: 5 posiłków -białko: 3g na kg -węglowodany: 6g na kg -tłuszcz: mało 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan 1-12 (500-750mg/tydzień) deka 1-11 (500mg/tydzień). Wszystko z P.M.P. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jw. będzie [...]
[...] sposób?? nie za mało deci ?? i nie za rzadko ? 1-4 proSD 20mged 1-14 susta 250 e4d 2-12 deka 200 ew czy lepiej nie szalec i dać to bez deki ?? ewentualnie zamienic susta na enan albo mix jak lepiej to widzicicie ?? podbic testa po zakonczeniu mdrola ?? 1-4 proSD 20mg ed 1-14 susta 250 e4d ProSD leży juz dawno i czeka wiec chce go użyc a nie [...]
[...] materii Nie liczyłem ;/ Wyciskanie leżąc (MAX) 122,5 Martwy ciąg (MAX) 120 serie Przysiad (MAX) 110 serie Cykl wygląda tak: 1-6 meta 25mg ed 1-8 enan 250mg e5d mam liśc cloma oraz pakę nolvy. Jak ułozyc z tego odblok aby było jak najlepiej? Dodam ze nie mam dostepu do clomu ani nolvy wiecej, ponieważ zakupilem [...]
[...] z polroczna przerwa Ilość spożywanego białka : 2,5g Ilość spożywanych węglowodanów : 4+ Ilość spożywanych tłuszczów : 1+ Opis przebytych cykli sterydowych : solo mietek solo enan solo Trening : roznie Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ostatni w marcu Poziom BF% : nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak Stan [...]
[...] za bardzo mam robic, koncze propa po cyklu prop,tren. w przyszlym tygodniu wypada mi wbic hcg z propem i zaczac sermy ale zdecydowalem nie schodzic z testosteronu i zaczac enan 250mg/2x w tygodniu, ewentualnie dorzucic mete. problem jest taki ze boje sie troche o gino bo delikatnie mi sie powiekszyly suty, nie wiem czy bijac dalej tescia to sie [...]
[...] WYMIARY: -biceps:45 -klatka:122 -udo: -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 m-cy 6. DIETA: -białko:2,5-3 -węglowodany:4-5 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta + enan, bold + susta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5,5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta solo , 2.prop wino. 3.prop npp tren . 4 enan bold deca. 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: definica / ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ok 2 mc 11. POZIOM BF%: mysle ze kolo 15 % 12. [...]
[...] dorzucilem metki 10mg i nie wiem w ktorym tyg zaczac brac, ogolnie gdzie ją wrzucic. Jezeli cos nie tak w rozpisce to piszcie smialo, moze cos zmienie. Posiadam: 30ml test enanthe genesis 250mg, 150tab. wino 10mg genesis, 100tab. metka 10mg genesis, nolva, hcg, clom. Ankieta: 1. WIEK: 23 2. WAGA: 81 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 [...]
[...] 115 -udo: 64 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: TAK ponad 3500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pare lat temu enan, pare razy meta, wszystko bez odpowiedniej wiedzy. 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa ale czystej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata [...]
Siemanko no wiec tak jestem juz pod koniec cyklu: 1-4 Meta Razak 40mg cd 1-7 omo 250mg c3d 7-14 Enan 250mg c4d 1-15 Boldek 500mg cweek Ale teraz druga czesc cyklu, ktora nie wiem jak rozpisac i tu prosil bym was o pomoc: 14-18 Trinex (Tren 200mg/1ml) 14-16 Prop (100mg/1ml) 16-18 Winko (Tab 10mg) Moj dilerek gadal, ze przed Trenem dobrze by bylo [...]
[...] 120 -udo: 68 -talia: nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5-3 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany:4-4,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, prop, enan 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: głownie utwardzenie, lekka masa(jesli mozliwe) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:jakies 3-4 miesiace 11. [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 81 Wzrost : 184 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 82 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : ok 250g dziennie Ilość spożywanych węglowodanów : n wiem Ilość spożywanych tłuszczów : n wiem Opis przebytych [...]
[...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150x5 -martwy ciąg: 170x5 -przysiad: 160x5 Lecę teraz redukcję na cyklu który wygląda tak: 1-4 wino 40mg ed 1-14 enan 200mg e5d 1-16 master 400mg e5d Jestem w czwartym tygodniu, jak skończy się wino to chciałbym dodać trena a w dawce 50mg e2d żeby nie było stagnacji po zejściu z wina. [...]
[...] na siłowni: 4,5 roku Ilość spożywanego białka: 4g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 3g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 2g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1-12 enan Norma Trening: Split Cel cyklu: dobra masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1.5 miecha Poziom BF%: 15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo-mezo [...]