1. WIEK: 26
2. WAGA: 97
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 45
-klatka:NIE MIERZYLEM
-udo: 64
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA: STOSOWNA WG.BODKA
-białko: 3
-węglowodany: 4
-tłuszcz: ?
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PODAJE OSTATNI ,DEKA,ENAN,PROP,META
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: DOBRA JAKOSC MIESNIA
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: JESTEM W TRAKCIE CYKLU 14TYDZ, CISNE JESZCZE Z PROPEM
11. POZIOM BF%: NIE WIEM
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150
-martwy ciąg: --
-przysiad: -- ZASTANAWIAM SIE NAD KOLEJNYM CYKLEM ALE TO DOPIERO ZA JAKIES DOBRE 2 MIECHY, CHCIALEM SIE ZAPYTAC CZY Z TYCH SRODKOW DALOBY SIE COS ZROBIC , MAM DO DYSPOZYCJI 4 AMPY NPP FIRMY PHOENIX, 2 AMPY CYPIO BRD, 20AMP PRIMY SHERINGA, MOGLIBYSCIE MI ROZPISAC CYKL WYZEJ PODANYCH SRODKOW ,BEDE WDZIECZNY,POZDROWIENIA DLA WSZYSTKICH FORUMOWICZOW