Ta gazeta nazywa się "Budokan". O bjj/vale tudo jest tam dość dużo, ale inne tematy też poruszają (np. ciekawe artykuły Jacka Slagowskiego o technikach uderzeń i kopnięć - np. low kick itp.). Jeżeli uda Ci się dostać tę gazetkę (raczej większe kioski - EMPiK, dworcowe itd.), to kup ją sobie, bo warto - moim zdaniem po prostu nie leją tam [...]
[...] zobaczysz co nasi rodacy potrafili wyczyniać z cywilami (także własnymi). Zajrzyj tez do " Ku wrześniowi" Roberat Miculca (ttp://www.empik.com/ku-wrzesniowi-1939-zbrojne-ramie-sanacji-michulec-robert,prod34250095,ksiazka-p) a zobaczysz co nawet w 1939 wyprawiali nasi wojacy.
[...] mam taka jedna Malą, ktora mieszka, jak sama mowi, w Smętowie, i zapomnij o fc albo trenerze, a jak mam jej wytlumaczyc, co to są rozpietki, rozumiecie, laski, nie? Mysle, ze empik to bedzie dla niej dostepny, ale w najblizszym wielkim miescie...Gdyby byl jakis sprytny adresik ze sprzedaza wysylkowa, zaraz bym jej podeslala. Pomyslcie, Babki, co?
Gdzie można poczytać PB? magazyn Perfect Body nr 24 w sprzedaży na początku listopada 2013 w: salonach prasowych Kolporter, Empik oraz RUCH, punktach Perfect Body Center, najlepszych sklepach z suplementami diety i odżywkami dla sportowców, prestiżowych klubach fitness. :-) milej lektury
http://www.empik.com/fedor-the-fighting-system-of-the-world-s-undisputed-king-of-mma-emilianenko-fedor-krauss-erich-cordoza-glen,prod1370778,ksiazka-p Masz ale w języku angielskim.
Dam soga za zdjęcia 2 artykułów : a prawa autorskie ? odwiedz prosze salny prasowe Ruch, Empik i Kolporter - choc wiem ze mozna znalezc PB poza nimi rowniez
Witam, wracając na pozytywny poziom dyskusji....rzeczywiście Shihan Jeremicz napisał książke o Kyokushin, jej tytuł brzmi "Karate Kyokushin-kan". Jak sam mówił jest to książka dla wszystkich ćwiczących kyokushin, nie tylko -kan. Książka jest podzielona na rozdziały, gdzie każdy rozdział opisuje kolejne elementy treningu [...]
hehe ja ulotki rozdawałem 6zł/h a kolezanki nawet za 10zł/h trzeba sie dobrze zakrecic. te 10zł wyciągali w szkołach językowych EMPIK. jak zarobić? - ciężką pracą :)
A wiec tak: Grand Prix Polski K-1 odbedzie sie 4 marca 2006 w hali ORBITA przy ul. Wejherowskiej 2 o godz 20.00 Walcza mistrzowie karate, taekwondo, kick boxingu, muay thai, vale tudo. Bilety w cenie 40zl (trybuny) i 60zl (loza) Przedsprzedaz: Empik pl. Kosciuszki i Rynek (Wroclaw) Klub Karate Kyokushin ul. kosciuszki 35 B, tel. 071 343 79 33 [...]
[...] http://www.bodyinfo.pl/kolarstwo-trening-silowo--wytrzymalosciowy-kolarza.a1233 http://powerbuilding.pl/westside-dla-sportowcow/ http://www.empik.com/kolarstwo-podstawy-treningu-lau-dominik,p1059506459,ksiazka-p Teraz podczas adaptacji anatomicznej rób ćwiczenia z masą ciała przysiad zwykły i jednonóż, pompka [...]
[...] Tymczasem często jest to kwestia bardziej robudowanej tkanki łącznej. A tak przy okazji, ostatnio wydano ciekawą książkę po polsku: http://www.dobreksiazki.pl/b12777-nieskonczona-siec.htm Jeszcze lepsza jest ta, chociaż jeszcze nie ma polskiego wydania: http://www.empik.com/anatomy-trains,prod7234966,p?gclid=CMSp08SD_qACFcgUzAodMFFevw
BINIU - nigdy w życiu nie zwracałem uwagi na to ile podnoszę, tylko pilnowałem techniki. technika jest bardzo wazne ale jest ze tak ujme na drugim miejscu w zdaniu aby miec wieksze miesnie podnosimy z czasem coraz wiecej przy zachowaniu tej samej poprawnej techniki DOMS jest więc dobrym zjawiskiem ? oznacza zmiane w bodzcu same w sobie nie sa [...]
Do Jazzmana: w Katowicach na Stawowej na razie nie kupisz batonów, bo jest to sklep dystrybutora Multipowera, w Slązaku wkrotce bedą (zreszta, na Stawowej tez), beda tez w nowym sklepie w Pro Activie na Sokolskiej, niestety w Katowicach nie ma dobrego sklepu (przez chwilę był na Słowackiego, ale były dwa włamy i sklep się zwinął). Za to są dobre [...]
Tak, gala jest w hali Orbita. Poczatek godz. 19.00 Miejsca, gdzie już można kupić bilety: Wrocław - dom handlowy Feniks, V piętro - stoisko z akcesoriami dla sportów walki, dworzec Główny PKP, kasa nr 22, EMPiK w Rynku, Coba Polska, plac Wolności 7, V piętro, p.507. Oleśnica: Fitness klub „Boramex” ul. Spalice 1, Zakłady [...]
Gala Thaiboxu odbedzie sie 14 wrzesnia, w te sobote. Hala Olivia godz. 18.00 a trwac ma do okolo 23.00. Ceny biletow: 100, 50, 40 zetow w zaleznosci od miejsca. Kupowac mozna w kasach Olivi albo w Empik-Clif. Te informacje pochodza z biura organizacji imprez z Hali Olivi.