SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • Smalec

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ketoza i te sprawy. To ciekawy eksperyment ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2013-10-25 22:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj puszczam 60gram A.M.G...:)) ciekawe co się stanie o.O :lol: To tylko eksperyment, bo dawka 40gram mnie kopie niemiłosiernie ;) Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-11-01 16:39:11

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 16:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie jedzenia wiecej, prawie jak dla mezczyzny ;) O ktorej u Ciebie bieg ? U nas o 15 chyba, troszke nie dla mnie pora, bedzie eksperyment. Teorie z postu Panteona sprawdzilem w praktyce, sprawdza sie co do joty, jak w kazdej dyscyplinie, technika biegu robi kolosalna roznice.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 07:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Xazek/IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    chyba eksperyment John'a Berard'iego

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 6296 Data: 2013-11-10 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja jeża

    Post
    Ladies SFD

    [...] rozgrzewkowo-adaptacyjny dobiegł końca, technikę opanowałam i obciążenia w ćwiczeniach wyczułam, więc teraz tylko walczyć o więcej. Mimo kiepsko przespanej nocy (pierogowy eksperyment skończył się bólem brzucha...), dziś była i jest moc! A to wszystko dlatego, że... Może to tylko woda, ale oczywiście cieszy, najbardziej -1 cm z bioder, [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 16:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] poniedziałek podczas nóg, gdzie mam jeszcze wyprosty, wykroki, i parę innych ćwiczeń oraz w czwartek, 5 serii samych przysiadów po treningu pleców. Taki wycinek z FBW. Nie mam czasu robić splita z każdą partią 2 razy na tydzień, a teraz progress jest bardzo w porządku. BTW, naprawde uważasz, że to bez sensu? Bo to mój osobisty eksperyment jest :)

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 20:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb[recomp]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja rownież,właściwie to niczego gotowego nie kupuję. Poeksperymentuj trochę. Mój ostatni eksperyment to ok. kilka łyżek oleju, 200g cebuli, 700g dyni i tyle samo lub nieco mniej papryk czerwonych lub pomidorów (plus sól). Cebula podsmażona, a potem duszona wraz z resztą warzyw. Fajny dodatek (w mniejszych ilościach) lub samodzielny, wegetariański [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2013-11-24 22:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam, ja też zapominam. taki tylko eksperyment :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 11:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Shotgun MHF-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiscie zaniedlugo bede robil wlasny eksperyment, wyniki ujawinie jakos na poczatku lutego. Chcesz 'stworzyc' wlasna przed treningowke, skladajac na to te czynniki: - AAKG - kofeina - tauryna Wszystko osobno kupione, po tanich cenach, ekpseryment polega na tym, czy da sie w miare normalnej cenie posiadac dobra przedtreningowke. To Twoja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-11-25 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Shotgun MHF-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten Twój eksperyment stosuje co drugi w tym dziale %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-11-25 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Shotgun MHF-1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiscie zaniedlugo bede robil wlasny eksperyment, wyniki ujawinie jakos na poczatku lutego. Chcesz 'stworzyc' wlasna przed treningowke, skladajac na to te czynniki: - AAKG - kofeina - tauryna Wszystko osobno kupione, po tanich cenach, ekpseryment polega na tym, czy da sie w miare normalnej cenie posiadac dobra przedtreningowke. To Twoja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2013-11-25 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Snake, jak tam wyszedł eksperyment ze zwiekszeniem tluszczy, co zaobserwowales na sobie ? Ja do tej pory robilem idealne ladowania, dziś zwiekszylem tluszcze do 80g na ladowaniu i czekam na efekty. Generalnie sprawdzam swój organizm bo innaczej sie nie dowiem, nie poznam granic.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2013-12-07 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogóle nie jeść cukrów prostych? cukrzycy jako takiej nie mam, czasem cukier podskoczy do 140 ale zazwyczaj utrzymuje się na poziomie 100-110 2 godziny po posiłku. Zrobiłam eksperyment i przez 3 dni jadłam tylko 100 g ww (których brakujące 50 g zastąpiłam tłuszczami) ale czułam się wtedy osłabiona i bez sił, dlatego dodałam te banany i żurawinę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-12-22 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zastosowania w dłuższej perspektywie (już po redukcji). Dla mnie, powiedzmy samozwańczo "smakosza", eliminacja lub znacząca reducja jakiegolwiek makroskładnika jest nie do zaakceptowania w dłuższej perspektywie. Taka monotonia miałaby bardzo niekorzystny wpływ na moją psychę i jestem pewien, że cały eksperyment zakończyłby się totalną klęską.

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 14:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien dobry Panowie Luki moglbys sobie zrobic eksperyment, podjesc konkretnie przez pare dni i wtedy sprawdzic sile, na bank bedzie niebo a ziemia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 08:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] mama poprosiła mnie o pozbycie się reszty garnka ziemniaków, co przyszło mi bez problemów. W każdym razie ciągle poniżej zapotrzebowania, nie zaleje się 8-) na zdjęciu eksperyment-paluszki rybne surimi o smaku krabowym. Spodziewałem się czegoś na kształt sushi, ale się pomyliłem :P w sumie, to nie polecam, złe nie jest, dobre też nie. [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-22 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie było, ale udało się trochę poćwiczyć w domowym zaciszu. Jutro normalnie trening w Boxie. Dzsiaj: 50x pull up 100x push up 100x sit up 100x air squat Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/17/0ul5.png I mały eksperyment na to jescze boczek, ser i sosik czosnkowy:) Daje rade:) http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/34/32uo.jpg

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14183 Data: 2014-01-27 22:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]vidalsfd/Przełamywanie schematów.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Po pierwsze Djmichol to nie są eksperymenty, tylko można powiedzieć inny sposób redukcji.. Po drugie jeżeli ludzie tak jedliby na redukcji jak ja teraz i ktoś by stwierdził, że ryż i kurczak to lepszy pomysł, to myśle, że to byłby eksperyment.

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 10593 Data: 2014-01-31 15:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może zmień klatę na suwnicę Schmitta? będziesz mógł założyć +5 kg No i co z tego wyniknie? Łatwiej będzie dygnąć w górę i tyle. Zrób Gwidzie eksperyment. Przygotuj dwa hantle, sztangę o tej samej wadze i taki sam ciężar na Smitha. Wyciskaj hantle, aż nie będziesz już miał siły na jedno powtórzenie. Wtedy szybko kładź się na ławkę i zobaczysz, [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 11:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź. Dodam że winstrol jest z zamiarem wejścia w maju w bloki startowe na 100m jako eksperyment i próbą zejścia poniżej 11:40sec. na tym dystansie. Cały czas dodatkowo lecą treningi Boksu, stretching. Na obecną chwilę miska jest nie dopięta, ponieważ wejdzie pełna mobilizacja w czasie cyklu. Były czasy kiedy micha była pełna, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2014-02-19 11:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)