A co lepsze by było, Kre-alkalyn czy egg protein? Czytałem że Kre-alkalyn nie obciąża tak nerek jak zwykła kreatyna.. a chciałbym troche przytyć i wykształtować sobie ładnie mięśnie.. więc nie wiem co lepiej by działało..
Wszystko zależy od wagi i stażu oczywiście, jednak odżywki pomagają mi przede wszystkim uzupełnić dietę, co przy 5000kcal nie jest łatwe. Dlatego ja preferuję duże stężenia. Niestety nie wszystkie odżywki to wytrzymują. Na przykład gainer10 Vitalmaksa jest tak obrzydliwie słodki, że nie ma szans rozmieszać np. 200g w litrze mleka + 50g wpc. Nie do [...]
Na h..j wywaliles cenne żóltka??? Ja rozumiem ze Calleman pije same białka z duzego kilkulitrowego pojemnika z napisem "EGG WHITE 100%" Ale tu nie jest Ameryka to po pierwsze, szanujmy troche to jedzenie i na koniec > szkoda mi tych kalorii i białek ktore wyrzuciles razem z zoltkami. Ja osobiscie polecam 4 CAŁE JAJA wymieszane ze [...]
[...] że to tylko dla smaku, tyci tyci, a potem pływają kryształy i buźkę wygina. Tyci tyci zmienia się w dobre 10%. Aczkolwiek Olimpowi kiedyś zadano pytanie: jak to jest, że egg protein nie miesza się tworząc zawiesinę, a sp80, w którym jest 40% egga miesza się idealnie? Do dziś nie odpowiedzieli Więc z tymi procentami to i tak pewnie kilka [...]
z egg protein polecam smak bananowy choc osobiscie przestawilem sie na Prolongatum - uniwersalne i raczej wolnowchlanialne oraz WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® szybkowchlaniale oba swietne smakowo !
Wmusiłem w siebie Egg dużą bańkę smak banan. Nie polecam, rozpuszczalność bardzo kiepska, niemal żadna- papka mi się robiła. Duża bańka mi schodziła parę ładnych miesięcy. Lepiej wybrać inną opcję.
Ja też miałem izolat w próbkach i też uważam, że rozpuszcza się rewelacyjnie... A właśnie... czy egg jest w próbkach? Ja nie widziałem,ale jeśli jest to może kolega zainteresowany sobie spróbuje i sam wyrobi opinię. Tylko proponuję ze 2 próbki do shakera, bo one są zasadniczo małe (30-35g dla białka).
Ja jestem dużym zwolennikiem ostrowi. Tania i dobra. Nie mam najmniejszych problemów z nią. Megabola piłem daaawno, więc nie pomogę. Egg stosunkowo niedawno. Natomiast jeśli porównujesz do ostrowi to zakładam, że nie jesteś uczulony na serwatkę. Zatem dałbym sobie spokój z jajowymi (wszelkich firm) i kupił coś serwatkowego - WPC complex czy tam [...]
w SP80 o ile pamieci mi dobrze sluzy jest 40% bialka jajecznego dla wiekszosci z kupujacych rowniez smakuje lepiej niz Egg protein - duza paleta smakow serwatka ma duzo plusow - wielkim jej zwolennikiem jest piszacy w Perfect Body Will Brink mozesz wiec smialo wybierac polaczenie obu swiatow - System Protein 80
[...] pomijam inne skladniki) okolo treningu pieniazki maja duzy wplyw na wybor 1. przed BCAA/WPC/WPI - pierwsze 15 min przed - reszta 20-30 przed 2. w trakcie BCAA lub jesli ktos moze WPC/WPI 3. po odzywka z zawartoscia kazeiny lub egg czyli System Protein, Prolongatum, Pro Long 4. jakis czas po pelen posilek ufff chyba mamy teraz jasnosc
hehe no niezle wlasnie koncze 2gi odcinek mafijki, powiem szczerze ze tak wolno sie rozkrecalo ze mniedzyczasie zrobilem sobie egg-fried rice z kurakiem co prawda z kuchni do tv widze co i jak ale coz...dla kazdego cos dobrego powoli sie rozkreca..bardzo powoli ehehehe, pzdr
[...] zł-nie widziałem żadnych efektów,bsn syntha -to jest stak 70% białka 30% węglowodany-polecam za***iste szejki można robić jak z macdonalda,smsk czekoladowy,cookie,olimp egg protein 80 -czyste białko strasznie sie miesza,ale są sposoby,hmb w płynie hi-tec-polecam tylko 1 raz to wziąść w życiu(1 butelka 75 ml) ,mi tam pomagało ale kolejne [...]
prosze http://allegro.pl/olimp-egg-protein-3000g-bialko-jajek-wys-gratis-i1307656098.html 152 przesylka gratis a termin 2 lata:) wiec z twoja tanioscia cos nie bardzo hehehehe