egg protein

[...] cm wzrostu 24 lata. Mam szybką przemianę materii. Na siłowni jakieś 5 miesięcy w tym 2 ostatnie miesiące suplementowałem się mutant mass(gainer) + jabłczan tcm olimp + olimp egg protein ale różne słyszałem koncepcje o zmianie odżywek, przerwach w stosowaniu itd. Mówi się że kreatyne stosować z przerwami więc teraz co zamówić żeby dalej szły [...]

witam. slyszalem ze niektore sklepy robia walki z bialkiem hi-teca, ktore jest w pudelkach, tzn. otwieraja, przesypuja, dorzucaja co innego i zamykaja, folia itd, jak nowe. zastanawiam sie co o tym myslicie, bo nie wiem czy kupic jakies bialko w puszce czy lepiej brac w torebkach(chcialem egg protein i jest tylko 3kg w puszce)

[...] będą odbywać się nie więcej niż 3 razy w tygodniu. W pozostałe dni raczej jeden trening. Suplementy to: jabłczan kreatyny (stała suplementacja), bcaa, zma, odżywka białkowa (egg protein, bo nie toleruję serwatki). Wzrost 184, waga 77 KG. Chcę spalić jeszcze tkankę tłuszczową z brzucha i zbudować siłę nóg. Jak dawkować suplementy w te dni kiedy [...]

Co sadzicie na temat takiego zestawu, dobrze dobrany i przyjmowany. Chce poznac jak najwiecej opini wiec walcie smialo :) Kreatyna mega caps 1250 olimp - w dni treningu 1 na czczo i 2 przed silownia, w wolne dni 2 na czczo 1 po 5 godz od pierwszej. Tauryna mega caps 1500 olimp - 1 na czczo Glutamina mega caps 1400 olimp - po 3 cap do porcji [...]

[...] nie więcej niż 3 razy w tygodniu. W pozostałe dni raczej jeden trening lub odpoczynek. Suplementy to: jabłczan kreatyny (stała suplementacja), bcaa, zma, odżywka białkowa (egg protein, bo nie toleruję serwatki). Wzrost 184, waga 77 KG, wiek 23. Chcę spalić jeszcze tkankę tłuszczową z brzucha i zbudować siłę nóg. Jak dawkować suplementy w te [...]

Czesc wam wszystkim! czy mogl by mi ktos pomoc w rozpisce odzywek jak je brac? kupilem: -Creatine(for athletes&weight lifters) 908g w proszku -Creatine caps 700g 240 capsules -Natural Amino1000 300 tablets -HMB 120 capsules -Desiccated LIVER 250tablets -Muscle&Weight Gainer 681g -Instant Milk&Egg Protein -I 4kg bialka niestety [...]

[...] bialek uzywanych w odzywkack bialkowych olimpu i biogenixa? a konkretnie czy poza tymi bialkami olimpu ktore maja znaczek CFM pozostale maja bialka zdenaturyzowane np. egg protein tego znaczka nie ma i to samo pytanie dotyczy bialek biogenixa bo tam zadna nie ma tego znaczka a uzywane sa koncentraty bialek serwatki ( ultra whey)? pytam bo [...]

witam od czasu gdy zaczalem jesc egg protein olimpu mam bardzo smeirdzace stolce i baki, czy to normalne po jejecznej proteinie tez tak macie?czy to alergia?

Pojawila sie makrelka w sosie wlasnym, w cenie za..biscie niskiej. Policzylem sklakulowalem i 100g czystego bialka wychodzi bezkonkurencyjnie porownujac z SP 80, Egg Protein, Sojavit, Piersia KUrczaka czy indyka. 300g mieska ryby kosztuje ....2,59 zl. 300g po odsaczeniu w sosie wlasnym. Czyli bite 60g bialka za 2,6 zl. Dwie, trzy takie puchy [...]

[...] nie chodze ale ćwicze w domu 3-4 razy w tygodniu. Czy przy tylu treningach jest możliwe żebym wrócił do swojej dawnej masy (ok. 65kg) ? mam kreatyne olimp mega taps 1250 oraz egg protein również olimpa, mam zamiar kupić jeszcze jakąś serwetke.. narazie odżywek nie biore dopóki nie ułoże sobie diety. Czy powinnienem równiż chodzić na siłownie ?

[...] tak: 1-4metanabol 20mg ed 1-8 testosteron prolo e5d Odblok 10 dni po ostatnim prolo 1dzień-100mg Clomidu,2-14dni po 50mg+20mg nolvadex'u przed snem. Suplementy: -BX ProLongatum 2x750g -olimp egg protein 1000g -BSN True Mass 2610g -olimp carbo 3000g -po cyklu matrix kreatynowy olimp Massacra 1375g DODATKI: sylimarol,hepatil,vitaral,cynk,tran.

[...] zostala zapakowana niechlujnie, co bedzie widac na zdjeciach. Odzywka STB firmy megabol jest pęknięta(1/3 wysypana w paczce). Pekniete jest również białko firmy megabol egg protein(zawartość również wysypana do paczki). Wszystko obsmarowane w zawartości w/w odzywek, walające się pudła aminokwasów i spalacza jakby ktoś się bawił w celowanie [...]

Witam. Po raz kolejny już zwracam się z prośbą o stworzenie bardziej ekonomicznego opakowania Glutamine Xplode, tzn. tak jak jest w przypadku BCAA Xplode 1kg folia. podobnie ma się sprawa z takimi produktami jak EGG Protein czy Sojavit, tzn. nie jestem zadowolony z wycofania dużych opakowań tych produktów z oferty. Inna propozycja to następca [...]

Witam wszystkich. Piszę na waszym forum ponieważ mam mały problem. Mianowice z ułożeniem planu treningowego na cały tydzień i dawkowaniem odżywek. Treningi prowadze w domu - ławka z modlitewnikiem, hantelki. Z odzywek zakupiłem Carbo i Egg protein oraz Anabolic Amino 5500. teraz opisze wage itd i moj plan dnia .Zalezy mi glownie na nabraniu na [...]

chciałbym sie dowiedziec jaka jest róznica we wchłanialnosci tych białek i czy różnica jest az tak wielka ze warto przerzucic sie na białka jajeczne interesuje mnie odżywka egg protein 80 z olimpu czy ktos moze stosował i czy nie czuc było w niej jakiegos smaku jaja czy też zapachu

[...] was zapytac jakie suplementy powinienem zakupic, czy tez przez najblizsze 2 miesiace tylko dobra dieta i odzywki. Poradzcie mi prosze jakie bialko wybrac jako uzupelnienie diety w ciagu dnia. (relacja ceny do jakosci)i jakie bialko na noc (egg protein) w domu mam ok 300 gram CP, 300 GRAM HP i puszke Xp, ale to chyba zachowac na luty najlepiej.

[...] -platki owsiane 50g + odzywka bialkowa 40g + mleko -ser chudy 200g + oliwa 15g -bialko sojowe 50g -5jajek -makrela 150-200g + pieczywo 50g -dextro juice 40g po treningu -egg protein 40g + oliwa diety nie bede trzymal na zasadzie chodzenia z zegarkiem i kartka,chce jedynie wiedziec czy mam prawidlowe zalozenia...ogolnie moim celem bylo [...]

[...] w klubie); wiek rocznikowo 17; cel masa diete mam rozpisaną szacunkowo, szacunkowo bo nie zawsze udaje mi się w 100% jej dotrzymać. Dotychczas brałem: białka: sp80, egg protein, teraz extensor wpc80 gainery: mct, gain bolic, teraz monster mass + carbo (po treningu) + teraz tauryna mc zastanawiam się czy nie dokupić czegoś jeszcze (mam [...]

Ostatnio zauważyłem że smak carbo po przyrzadzeniu zmienia sie po jakims czasie... do tej pory piem carbo na siłce zaraz po treningu ( przyrzadzali to w momencie keidy sie zamawiało) Teraz mam carbo w chacie bo wychodzi duzo taniej ejdnak zauwazyłem ze kiedy przygotowuje sobie je tuz przed trningiem ( 2 porcje w shakerze) to w czasie treningu [...]

I posiłek 9.00 -125g płatków owsianych -400ml mleka 2% -35g egg protein -łyżka oleju lnianego -owoc -100g twarogu -garść orzechów/migdałów B/W/T 55/85/30 II posiłek 12.00 -150g piersi z kurczaka -kubek ryżu -surówka -łyżka oleju lnianego 32/85/10 >>> 13.00-14.15 trening <<< -bezpośrednio po treningu 50g carbo 0/50/0 III posiłek 14.45 -50g profi [...]