z HIITem to radze ostroznie cukier moze tak spasc ze............... lepiej tego nie doswiadczac dla koksow aeroby raczej szczegolnie przy obcietych weglach z rana ofkors najlepiej efka + kofeina przed bcaa wskazane po aerobach posilek tluszczowo bialkowy afterburning powinien hulac
Ja tyz jestem on Prop 50 mg ed jak dostane ari to 75 mg ed + winko 30 mg ed Tez dietka tylko witaminy efka sally 4 miech na cyklu moze 5 hehe całe zycie on bede***** piernicze
blast mam po tej samej cenie co thermal pro , a thermal pro evolution jest drozszy od tych dwuch o 30 zł ale ze jako pierwszy raz bede brał taki wynalazek to jednak skusze sie na zwykłego thermala ( tzn kiedys tam miałem doczynienia z efka + tse ale to w niewielkich ilosciach i przez krotki okres) ale za rade łap soga ... Pozdr
[...] pobudziło mnie (a na pewno nei byłem tego świadomy). Czy to kwestia małej dawki? (po wzięciu czułem coś, co raczej pobudzeniem nazwać nie można). Czy może spróbować z czystą efka, bo tussi to inna bajka? Czy poprostu nic mnie nie pobudzi? Prócz tego biore żelazo, zincas forte i filomag, coś się wyklucza/ma wpływ? Nie wklejem w "doping", [...]
w tussi jest efka, ale w gripexie jest pseudoefka. No mogłem wczesniej wypróbować, ale jakos o tym zapomniałem . To chyba walne 200mg kofeiny + 60mg pseudo co by mnie nie sponiewierało.
Jezeli kolega chce lajtowy spalacz to niech bierze TSE nie ma co sie truc efka. Na dodatek pompe bedzie mial mniejsza. Po shocku kolega bedzie mial wieksza chcec na trening ale pompa bedzie ponizej sredniej. Przynajmniej ja tak mialem po 1 probce. No-Shotgun go wyjbie w kosmos jezeli chodzi o pompe ale jest drogi i porcjowo nie wychodzi najlepiej. [...]
[...] przydatne dla ludzi z naszym problemem. Fajnym dodatkiem do thyrothermu powinna byc tyrozyna/ ew. wiecej zielonej herbatki, wiec jak nie chcesz szalec z za duza iloscia kapsow z efka, mozesz dorzucic np. ts-e do kazdej porcji thyrothermu. Mozesz poczuc 'pieczenie' tarczycy przy wejsciu na wieksze dawki efki, ale raczej nie ma strachu.
Ogladales ostatnio Kryminalni ??? Widzisz co sie dzieje gdy przyjmuje sie efedryne i gra w pilke ??? Tak na powaznie : napoje typu powerade pozostaw na po treningu. Przed treningiem efka wystarczy do tego jakies carbo. Nie radze amfetaminy !!!
"Witam! Mam troche doswiadczenia wlasnego z efka. I troche mnie dziwia te automatyczne odpowiedzi co do dawkowania i wogole. Jesli chodzi o bieganie, to wogole efki nie polecam brac przed wysilkiem typu bieganie. Kopa sie ma na poczatku i potem wydolnosc nagle spada. Czlowiek sie gotuje i tyle z tego jest. A wogole bieg na 1000m na takim [...]
chcialbym sie pozbyc paru cm w pasie i zrobic cos,aby miesnie byly bardziej widoczne Po co od razu z efką startujesz. Jaki masz BF, staż, czy dieta jest- bo to najważniejsze...