SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efektów brak

  • L-Arginine

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym temacie szanse masz tak minimalne że nie warto zawracać sobie głowy, zresztą arginina w tej postaci powiedziałbym że to przeżytek, no i musiałbyś nieźle tego łykać/a efektów pewnie i tak byłoby brak- przynajmniej takich aby chociaż w małej cząstce były zadawalające/.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-08-12 17:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dobry początek..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić jako uzupełnienie diety (jeśli bd braki) np. gainera (mass xxl, mutant mass często polecane) i szamać jeśli nie bd miał czasu na pełnowartościowy posiłek. Dodatkowo mozesz zakupić witaminy Multiple z Olimpa i nic więcej bo z tym stażem to reszta nie bd dawała odpowiednich efektów. Zmieniony przez - Tomgo1990 w dniu 2010-10-17 23:35:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-10-17 23:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety brak, trening z dupy, ankiet nie wrzuci-olac temat, nie bedzie problemu. Wezmie krete-nie przyniesie efektow-to moze zrozumie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-13 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan głownie do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze od pół roku w tym ponad miesiac mnialem przerwy. Gdy ćwiczyłem przez ten okres nie zauwarzylem zadnych efektow. Chcialbym przybrac na masie. Przeciw wskazań brak. Moj plan Poniedzialek -klatka -triceps Środa -biceps -plecy Piątek -klatka lub biceps -barki Kazda partia miesniowa po 2cwiczenia, kazde cwiczenie 4x8

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2007-04-12 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIĆ 6PAK

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki masz poziom tłuszczu, ale do odsłoniętego brzucha konieczny jest jego brak. ;-) No i jeżeli brakuje Tobie masy mięśniowej, to zainteresuj się tematem jej budowania, bo samo katowanie mięśnia bez dostarczenia odpowiedniej ilości składników odżywczych nie da oczekiwanych efektów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2016-04-19 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbblokowac?

    Post
    Doping

    [...] Po zakończonej kuracji taki brak androgenów jest głównym winowajcom spadków i depresji posterydowej. Organizm odblokuje się naturalnie ale zanim to nastąpi duża część efektów zdobytych w czasie kuracji będzie już wspomnieniem. Podstawowy to Clomid pobudza on przysadkę do produkcji hormonu, który z kolei pobudza jądra do pracy i produkcji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-08-07 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w postępie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odp masz w sumie w ankiecie, nieprawidloze odzywianie=brak efektow, jeszcze kwestia planu treningowego, bys musial rozpisac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2013-04-13 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph u zaawansowanych

    Post
    Doping

    1-2 ed 20mg mdrol 3-4 ed 30mg mdrol bym poleciał jak to nie twoj pierwszy cykl.wszystko co napisał : iizziikk to prawda ale dodam ze poczatkowo duzy wzrost apetytu pozniej brak,bol glowy czasami i nudnosci i że sie seksu za bardzo nie chce . Ale warto sie pomeczyk miesiac dla takich efektow i wzrostu siły. Dokup osłonki hepatil,omege,essential [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2010-01-10 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy takiej wadze na samej diecie pojdzie masa a ze jadles ta odrzywke bez diety to sie nie dziw ze brak efektow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-01-14 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest??

    Post
    Doping

    przez pierwsze 4-5 tyg sila na duzy plus masa +7kg i tyle do konca (10tyg) brak efektow... mowili mi ze to mogl byc jakis tesc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-07-24 17:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOmax jak zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje, to już coś.Byłem już na prawie 6000 i wiem o co chodzi.Głownie odczuwałem brak tlenu w mięsniach przy każdym przyspieszeniu.Reszta efektów w normie.Szliśmy i tak dużo szybciej niż reszta.Odniosłem wrażenie że jest to głównie wysiłek beztlenowy.Stąd moje wnioski by trenować powyżej progu mleczanowego, oczywiście interwały.No i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-03-07 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiej firmy braliście HMB, że nie dawało efektów? Ja dotychczas brałem hmb treca w kapsach 2 opakowania i widoczne było brak zakwasów i szybsza regeneracja po treningu. Teraz mam zamiar sprawdzić dwie inne firmy, jak sprawdze to napisze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2004-07-03 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom tłuszczu, redukują cholesterol we krwi i znacząco zwiększają witalność i wytrzymałość. Interesujący jest fakt, że pozbawione są one długotrwałych jak i ostrych efektów ubocznych. Początkowe badania na tej grupie składników przeprowadzone były w 1950' jednak aspekt ich korzyści został zanegowany przez silne działanie estrogeniczne. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2005-02-06 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wielu prób nie udało się udowodnić, ze glutamina poprwia regenerację, siłę, budowęmasy - czy nawet że działa antykatabolicznie. W badaniach naukowych zaobserwowano brak takich efektów, a w niektóych stosowano dawki przekraczajace 50g na dobę. Chcesz linki do wyników badań - to Ci podeślę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-08-14 13:32:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-08-14 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czekać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    BARTLEY8 nie plec bzdur z dupy trening to i brak efektow nie oklamujmy sie ale po takim treningu efekty beda marne poza tym jestes tym co jesz i przeczytaj to co pisze pizama

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-01-08 18:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa jabłczan kreatyny

    Post
    Dietetyka ogólna

    Proponuje użyć wyszukiwarki, bo takich zapytań "jabłczan vs mono" już było milion na tym forum. Co tyczy się utrzymania efektów po tym środku to przede wszystkim twoja dieta lub jej brak zweryfikuje wszystko. Polecam dział odżywianie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-12-15 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słabe wyniki jak na 3lata, masz 7kg niedowagi więc jeszcze bym się na twoim miejscu wstrzymał ze sterydami a w zamian kupił kreatynę i dopracował dietę. Jeśli się uparłeś na to prolo to 1-8 200mg e5d ale ja ci to odradzam bo skoro po 3 latach brak widocznych efektów to gdzieś musi tkwić błąd (dieta lub trening)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-04-22 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ... prop

    Post
    Doping

    testolica masz na 99% walek stad brak efektow

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2013-11-14 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam czasu na diete/wzrost a lapanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wysiłku? Mój trener zawsze powtarzał: „Jeśli nie masz zamiaru dbać o to, co jadasz, to równie dobrze możesz odpuścić sobie 7 z 10 treningów, gdyż nie przyniosą one efektów, a nawet mogą Ci zaszkodzić” Jest to prawdą. Jeśli nie będziemy dostarczać organizmowi odpowiednich ilości składników odżywczych i to we właściwych porach, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2004-11-20 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady zbyt wieli serii

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Największa wada to brak efektów treningu. Do tego dochodzi czas treningu (pewnie trwał by cały dzień).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2017-03-24 20:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)