SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efektów brak

  • deca + enan .

    Post
    Doping

    Mnie nie interesuje co jesz. Interesuja mnie liczby jak kalorie i makro bialko wegli i tluszczu. Zostaw sobie ta dece na inne czasy. Daj testa 250mg e5d po 6tyg zmien na 250mg e4d. 14tyg bedzie ok. Pamietaj ze hvjowa miske nic nie zdzialasz, a winic za brak efektow bedziesz koks

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2016-02-09 18:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA !!

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Możesz stosować kreatynę z białkiem , nawet należy czemu by nie ? .. przecież tak się robi . Masz w ogóle o tym pojęcie ? pamiętaj , że bez diety to strata pieniędzy i brak efektów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-01-20 11:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] własnego organizmu. Dla osób początkujących nie posiadających tej orientacji proponuję wybrać najniższe opcje i stopniowo zwiększać kaloryczność diety w zależności od efektów. Oszacowania kalorii spalonych między innymi na podstawie opracowań: Zelasko CJ. Exercise for weight loss: what are the facts? J Am Diet Assoc. 1995 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-05-12 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    spróbuj na początku z czterema kapsami, jeżeli po jakimś tygodniu będziesz odczuwał brak jakichkolwiek efektów możesz zwiększyć dawkę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2011-01-11 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości co do treningu

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam. Jeżeli dany trening nie przynosi pożądanych efektów ,to należy pomyśleć o jego zmianie.. Jest jeszcze taka opcja ,że gdzieś popełniasz błąd i stąd brak postępów. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2012-02-14 00:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ABS raczej zostawie. Cwiecze juz nim z 3 miesiace. Jestem na 2 poziomie i nie ukrywam, ze jestem nawet zadowolony z efektow. Zastosowalbym sie do tego gotowca, tylko jakos zniecheca mnie brak treningu bicepsa i tricepsa. Owszem, czytalem duzo na forum a ten temat, ze rece dostaja wystarczajaco wycisku po cwiczeniach plecowm klatki i barkow. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-02-16 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto brać DAA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziś rano lekki wzwód a raczej jego imitacja. Od wczoraj też 2x 150mg B6. Rano i na noc. I teraz pytanie. Zmniejszyć DAA czy ogólnie wyj**ać i łykać B6 aż do porządnych efektów? Dodatkowo podk***ienie i wahania nastroju- póki co jeszcze tłumię to, ale momentami mam ochotę powiedzieć każdemu wyp*****lać. Nawet rodzinie. Mam 27 lat. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2018-11-15 10:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby mieć rzeźbę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuciłem pierwszy link jaki się nawinął :-) Faktem jest, że lubię ten system choć brak mi czasu na regularne wykonywanie :-(. Problemy z kręgosłupem występują przy wszelkich ćwiczeniach m. brzucha, weider nie daje takich efektów jeśli pilnuje się dociśnięcia odcinka lędźwiowego do podłoża - jak na pilates

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2014-06-01 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie na koniec jest takie że środek jest mega efektów ubocznych brak kondycja i wygląd po kuracji super za rok spróbuję ale co 8 h 25mg polecam wszystkim

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2020-08-05 12:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brak kasy to lepiej nawet nie zaczynaj, bo efektów i tak nie będzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-04-22 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase?!?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] błąd) 2) zredukowana ilość ćwiczeń i serii na każdym treningu - 5 serii na klatkę, barki, plecy, uda; 3 serie na bicepsy, tricepsy, łydki, przedramiona. Zapewniam że przy odpowiednio cieżkich seriach takie coś daje radę. Ja ćwiczę dokładnie tak i na brak efektów ostatnio nie narzekam. Jeżeli chcesz wkleję tu dokładną rospiskę mojego treningu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-09-21 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to Brac???Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrob sobie porzadna diete a nie za suple i odzywki sie łapiesz a pozniej dziwisz ze brak efektow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2004-11-09 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening kolejny?

    Post
    Trening dla początkujących

    czemu chcesz zmienić trening ? Znudziło Ci się czy brak efektów progresu ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2012-09-29 09:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Doping

    Hm, Wieprzu mówisz o efektach ubocznych, zajrzałem na www. p h a r m i n dex .pl i efektów ubocznych jest tam całkiem sporo ----------------------------------------------------- Mogą pojawić się: zaburzenia żołądkowo-jelitowe (nudności, biegunka, uczucie suchości w jamie ustnej, brak łaknienia), ból i zawroty głowy, niepokój, zaburzenia snu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2004-10-18 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmarnować to może nie zmarnowałeś...szukaj raczej błędów w treningu,Diecie... Nogi rzeczywiście mobilizują organizm do wzrostu ale za brak efektów bym ich tak pochopnie nie obwiniał. Pzdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-07-06 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxim energy mix odzywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a uzywałes tego woógle?:P i brak efektów czyli np po miesiacu cwiczen na siłce regularnych efekty beda podobne do tych jakie bym uzyskał bez stosowania odzywki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2009-07-23 22:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UR reaktywacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    braf efki = brak efektów lepiej karnityna, dieta redukcyja + aeroby

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2004-06-02 21:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Post
    Doping

    Niemam z przed cyklu ... Z pospiechu zamowilem i mam juz te cale pct monster ... niema opcji sie na tym odblokowac ? Tak jak pisalem cykl zakonczylem wczesniej ze wzgledu na zle samopoczucie i brak efektow /SFD/2020/1/3/4835b02d049d43fd9872950de144afcb.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2020-01-03 10:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego skos ujemny daje większą siłe??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie popełniając błędów więc pytam . No i najważniejsze że każda nawet najmniejsza dawka wiedzy jest lepsza niż jej brak :) A i jeszcze jedno - myśle że staram się wszystko przekładać z teorii w czyn i z efektów jestem zadowolony :) . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-12-17 17:54:40 Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2016-12-17 17:55:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2016-12-17 17:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ilość mleka spożywać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja pije 1 litr mleka dziennie rano do platkow 500ml i zaraz po pracy tyle samo tylko juz bez platkow, tyle tylko ze mieszkam na wsi i pije mleko prosto od krowy ok 4% tłuszczu niestety, efektów niepożadanych brak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-07-24 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)