SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Rozpiska 3 cykl

    Post
    Doping

    takie małe pytanie Sebi czy po cyklu tym pierwszym mianowicie cykl teścia przez 12 tygodni dał ci duże efekty na sile bo na mase to raczej nie czy też przybrałeś. I czym sie odblokowywałeś

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2007-08-14 20:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez osiowych obciazen kregoslupa-pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robię bardzo rzadko na maszynie z małym ciężarem, ale bardzo rzadko. Efekty- no cóż słabo, nie ma się co oszukiwać

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10250 Data: 2007-08-14 22:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tylko suplement wystarczy aby nabrać masy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    odnosnie mass xxl jest wiele zdan jedni mowia ze jest dobry drudzy ze ujowy i zwykly garnier oczywiscie masa bez diety ci nie przybedzie ale piszesz ze mas juz diete...wiec mozliwe ze bedzie dobrze... ja po braniu kreatyny z olimpu (proszek) w miesac przy ubogiej diecie przybralem na msie 5kg... zeby byly fajne efekty tej odzywki musialbys cwiczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2007-08-15 15:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki trening na mase jest prawidłowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening na maxa jest moim zdaniem bardzo dobry widzac po sobie efekty i po kumplu ale 12 na serie to zaduzo wystarczy 10 ja stale juz 3 miesiace jade na maxa chociarz moj starz to 5 mc ..kumpel na serie w 5 miesiecy stazu z 26kg skoczyl na 70 przez maxa w 8 seriach na plaskiej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3436 Data: 2007-08-16 00:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + mono + jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezly. Czy lepszy? Moze efekty niz na mono beda troche mniejsze bo nie "pociagnie" tyle wody co monohydrat. Na niektorych cos dziala lepiej , cos gorzej. Sprobuj a zobaczysz.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2007-08-16 15:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to dawkować ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz mozna wydać 100zł i efekty przerosną cykl za 1000 napisz co masz... chyba, że jesteś pewny dawkowania pozostałych produktów. Co do dawkowania stakow to albo jedziesz na poczatek na jednym ( 2 porcje w ciagu dnia), jaksie konczy na drugim, albo łączysz razem 2 stacki ( 1 porcja HP i 1 porcja nitroII).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2007-08-17 10:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbę dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no robie tą mase tylko pozostaje pytanie jak długo jeszcze skupić się na niej i kiedy zacząć robić rzeźbę żeby w lipcu było widać jakieś efekty??? juz 2 kg więcej mam niz w lipcu i przy 198cm wzrostu mam 96 kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10297 Data: 2007-08-17 10:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT czy areoby ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja robie na zmiane,w dni treningowe aeroby,w dni bez treningu HIIT.Takie połączenie (przynajmniej u mnie) daje bardzo dobre efekty:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2007-08-17 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to już czas na odżywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok czyli na razie z odżywkami dać spokój, jeśli już to jakiś gainer :) a mogli byście mi powiedzieć ile powinienem ważyć do mojego wzrostu 183 cm żeby efekty były widoczne na pierwszy rzut oka? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2007-08-17 14:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mcmel no to co, że po miesiącu miałem brać od początku ale wolałem miesiąc na diecie i sa efekty wiec teraz kreatyna a za 3 miechy zaczynam brać kreatyna + białko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2007-08-17 18:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A6W tak czy siak jest na gorna partie brzucha, nie na dolna (albo to tylko ja mialem widoczne takie efekty).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2007-08-17 19:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kremik sprawily, ze kurde mam naprawde fajne cycochy hehe. No i tak samo na nozki i nawet brzuch (polewaj mocnym strumieniem na zmiane zimna i ciepla woda) i zobaczysz, ze efekty beda super. No i trzeba smarowac kremikami, ja niestety niemam za duzo kaski to kupuje niezadrogie balsamy (z rzedu okolo 10-15zl) No wiesz cudow sie nie spodziewalam [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 14645 Data: 2007-08-17 21:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna+palenie ziola to troche szkoda kasy na kreatyne bo marne efekty bedziesz mial;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-08-17 22:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anator, Aplodan czy to naprawdę działa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty napewno nie bedą takie jak pisze producent ja tak uwazam. szkoda kasy,ktoś ładny tekst ułożył żeby przyciagac klientów ale jak dla mnie to kolejna sciema. Za wysoka cena za mało porcji w puszcze.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2007-08-18 15:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX Monster Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty masa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2007-08-18 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikronizowany monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest lepsza w zasadzie, efekty te same. ale rzeczywiście może być przyjemniejsza w użyciu. polecam trec micro 200, jak nie zmienili jakości surowca to wypas. zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9179 Data: 2007-08-19 01:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kupuj fast action, jest zbyt dużo wyj.ebek. Wydasz hajs i zero efektu. Polecam ph z Generic Labz - efekty murowane przy minimum/zero sajdów. jaki w ogóle cel cyklu?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2007-08-19 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki-który wybrać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, efekty te same ale "otoczka" może być różna. jak już kupuję stack'a, który w swoim składzie ma więcej niż np.5 subst. oczekuję, że chociaż komfort treningu będzie większy.W granicach rozsądku oczywiście.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2007-08-19 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pamietam ze inaczej brałeś ,teraz chcesz 200 zapodać ? jakie miałeś efekty po tych 100 , opisz wrażenia z cyklu Edit: podstawą żeby nie było spadków jest odblok (czytaj : clomid ) po cyklu Zmieniony przez - Dajmoon w dniu 2007-08-19 18:57:14

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-08-19 18:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta <przerwa> co nastepnie opedzlowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko a chcialbym sie dowiedziec jeszcze moze znasz jakies inne suplementy ktorych dzialanie jest podobne do kreatyny? bo moze cos polecisz na przerwy miedzy cyklami teraz wcinam white flooda i efekty sa moze znasz cos podobnego ale nie zawierajacego kreatyny??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-08-20 09:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)