efekty

[...] ja nie szukam od razu czegoś niezwykłego na pierwszy raz. Porządnego ćwiczenia mam już rok za sobą a zabawę w siłownie zacząłem już jakieś 4 lata temu z małymi przerwami. wiec myślę ze można by już cos spróbować. Chce się tylko dowiedzieć czy takie połączenie ma sens, oraz czy te suple dają mi w miarę duże efekty, czy jest to w ogóle możliwe.

FBW było by najlepsze pozatym mysle ze duzo lepsze efekty przyrostowe by dało, sam jak pierwszy raz po nie sięgnołem to byłem pozytywnie zaskoczony

Ostatnio bardzo dużo słyszałam o ćwiczeniach ABS. Jestem więc ciekawa jakie są efekty tych ćwiczeń po ok. 2 tyg. Czy 6 weidera jest lepsza czy ABS?? Zmieniony przez - baścymon w dniu 2007-07-23 13:50:12

tylko bierz z głową, poczytaj sobie jak najlepiej przyjmować te suple, do kreatyny dokup sobie dextroze, albo glukoze - grosze kosztuje a efekty będą lepsze.

lol kumpel dojechal do konca i widzialem efekty a ja dopiero zaczynam ;]

kuba a jakie miałeś efekty oprócz sutów po tym zestawie?

[...] pewnie przez ta duchote nie bede mogl zasnac. k3ho A kiedy masz czas na jedzenie jak wstaniesz o 14? Pytajło Nie sztuki walki, ale sporty walki. Silka to dla mnie tylko dodatek, wiem ze bedzie jeszcze czas, kiedy do niej wroce na dobre, kiedy bede sie mogl jej poswiecic na calej linii i wtedy pojawia sie powazne efekty. Ale to za kilka lat.

no nie znalazlem to sie sam wziolem. poswiecilem sie prawie godzinke niecala w photoshopie i oto efekty. ocencie;p

[...] Wyleczysz, to wróc do przysiadów. Nie głębokich. Zapisuj wszystko co dziennie. Jesli chcesz robić do poziomu to nie od razu. Innego wyjścia nie widze. A ha... Wzmacniaj kolana na maszynie. siedząc prostuj kolano na 4uda. zginaj na 2uda. Generalnie mięśnie uda stabilizują kolano. PS.2. daj znać za 3 miechy jak sie czujesz. Zobaczymy efekty.

[...] to okres dla ludzi juz rozwiniętych, te suplementy moze i ci pomogą ale sądze że nie wiele, brałeś w tym wieku, że tak piszesz? Ja miałem okazję być niewiele starszy i efekty miałem podobne do tych, które osiągam teraz. dlatego pomyśl o nich za pare lat, powiedzmy że teraz zaczniesz jes stosować to co bedziesz brał w wieku 19-20 latzostaną [...]

kupiłem i tak: smak kawa może być, jak otworzyłem wiadro to troche zapach był "niemiły" ale już przywykłem. Megabol nie chciał mi przesłać profilu aminokwasowego bo jak booster to warto zobaczyć ile tam tego siedzi nie. Poczekam na efekty to napisze.

po takiej krótkiej przerwie na takich dawkach to bedziesz mieć skutki uboczne nie wprost proporcjonalne do efektów zaczekaj zmniejszysz dawki jak już tak chcesz ten cykl i efekty beda podobne na mniejszych, a skutki uboczne też

Czy weźmiesz Xp czy mono efekt koncowy bedzie taki sam Osobiscie dla mnie nie ma sensu wydawać 130zł za efekt pompu na treningu .. Masz 15 lat przeszedłes 3 cykle na mono jakie efekty osiągnołeś?? Byłes zadowolony? Podaj wymiary,staż Zakladam iż masz diete typowo masową

mono lepsze od stacku ja pie..ole ciekawym rzeczy sie od was dowiaduje. Piszecie ze dodatki to ******ly jak byscie z sanepidu byli i przetestowali kazdy skladnik biezcie sama krete ja wezme stack zobaczymy kto bedzie mial lepsze efekty przy takiej samej diecie i treningu

graty rip za dobry test i mimo przeszkód bardzo dobre efekty

Uloz sobie diete i trenuj. Ja cwicze 8 miesiecy mam 16 lat. Nie bralem zadnej kreatyny a w bicu uroslo mi jakies 6 cm. Kreatyny narazie nie mam zamiaru brac bo po co ?? Wystarczy jesc i dawac z siebie wszystko na treningu i sie regerenowac a efekty beda takie same jakbys robil cykla na kreatynie.

[...] sie:D i robie 2 serie ACT w pon, sr, i pia. chce kazdego tygonia dodawac sobie jedna serie w ATC az do 5, a potem ustalic jakis inny program co myslicie? PS mimo słabych rezultatow to sie niełamie, a wrecz przeciwnie! bede walczył , tym bardziej ze czuje sie zdrowszy, silniejszy i wytrzymalszy, a z tym musza pojsc efekty wizualne:D:D pozdro

[...] roślinnego. Masę z powodzeniem zrobisz nawet na 1,6 - 1,8g na kg masy ciała, sprawdzałem. Jakiś rok temu był na forum ktoś kto robił całą jesień na 1,2g i miał podobno dobre efekty, ale nie mogę się ustosunkować całkowicie do przyjętej gramatury, nie sprawdzałem. Co do zwiększania tłuszczy, jest to sposób - ja wolę zwiększać bądź odejmować węgle [...]

[...] nabierzesz nieco siły do kolejnej serii) faza negatywna wolna, musisz czuć ciężar, izolowane na końcu takie jak modlitewnik czy w podporze o udo (moje ulubione ćwiczenie - polecam) niebawem chce jeszcze wpleść trening izometryczny bo polepsza efekty, ale tu już ci nie powiem bo sam musze jeszcze poczytać aby zrobić to porządnie. pozdr. powodzenia

VLAD a co mozesz powiedziec o " Venom" jak samopoczucie,ogolne efekty i z czym bys polecil laczyc ?