efekty

Jak dla mnie malo seri. Nie podobaja mi sie 2 francuzy w tricepsie. Ogolnie plan bardzo madrze przemyslany. Trenuj nim ok 2 miesiace. Lecz gdy bedzie przynosil efekty to trenuj nim dluzej

zle napisalem do tej pory za nim zaczalem 6 robilem zwykle cwiczenia nikt mni nie nakierowal na basy ... ale teraz to wiadomo tylko 6 i widac doskonale w lustrze ze sa efekty ale jak dojde do 10 dnia to wtedy 1 postaram sie przedstawic ;p

pewnie zaraz zostane zjechany ze odswiezam temat ale co tam zastanawiam sie czy cykl przedstawiony przez ELITE dałby fajne efekty, dobra mase i poprawe sily bez uzycia insy? Tylko sam hgh+ saa

[...] 90% opanowej diety też nie są w stanie tego zrobić. Lepiej skupić się w 100% na diecie z niewielkim dodatnim bilansem kalorycznym, brakiem przesadnej ilości węglowodanów i odpowiednim treningu siłowym z odrobiną np. hiita , efekty będą napewno bardziej zadowalające jeśli chodzi o mase mięśniową Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-07-07 14:28:27

moze tak byc efekty beda na pewno stacki jedne z najlepszych

siwy jakbys chcial robic to bys juz pracowal. alw po co jak masz cykl , masz regeneracje szkoda czasu na robote lepiej poczytac forum trzeba bylo testa dac tydz lub 2 dluzej od deki BTW jak efekty tego cyklu ??? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-08 00:45:39

[...] w siadach trochę eksperymentuje. Ćwiczenia pomocnicze trochę wymieniam, ale 3mam się zasady, że jeżeli coś na mnie dobrze działa, to po co zmieniać. Jak przestanę uzyskiwać efekty mnie zadowalające to pokombinuję trochę bardziej, dodam więcej ćwiczeń specjalistycznych i jakoś pójdzie. W odwecie mam jeszcze metodę ciężko atletyczną, która powinna [...]

Wiem widzialem tego goscia...mial naprawde super muskulature i wygladal fajnie mimo tej wady (ktorej nie bylo u niego widac juz wcale) Poprostu cwicz, bo kazde cwiczenie przyniesie w jakims stopniu efekty i zniweluje znieksztalcenie powodzenia pozdro

Tak ja Body .Salbutamolu i cutsa masz za mało .Najpierw rozpisana dieta ,aeroby 3x tyg po 20 min po treningu lub 40 w nietreningowe.To taka baza na której bedziesz widział efekty. Sama chemia nic ci nie da.

Hmm tylko 3 razy tygodniowo? NIe można częsciej? I Po jakim czasie bezie widac jakies efekty? I jeśli nie mozna czesciej to czym uzupelnic np 2 dni treningu jesli czyms mozna?

[...] miechy znow zalozysz temat , o jakis plan treningopwy zalozmy bo wczesniej probowales jakis tam ale nie zadzialal . odpowiadnia DIETA KVRWA , nie musi byc jakas nie wiadomo jaka , kazda zmiana w odzywianiu na lepsze przyniesie efekty na + . no i juz mowiac scislej to diete ma kazdy bo to sposob odzywiania a nie schemat , ale to tak juz na boku

[...] tylko nie rozumię schematu dlaczego ? Bardziej od strony medycznej to pytanie zadaję ... Jak wspominałem dawki nie są porażające, ale ilość środków duża, dlatego pytam czy stosowanie większej ilości środków ma negatywny wpływ na przyszłe anaboliczne działanie SAA w późniejszych cyklach, czy też ta różnorodność środków nie przełoży się na efekty ?

generalnie trening nie jest niczym nadzwyczajnym IMO lepsze efekty da ćwiczenie go na ciężarach oraz aeroby No chyba, że celem jest wytrzymałość mięśniowa wtedy powiedzmy, że może być pzdr.

pracowac bee do konca lipca, a potem sierpien wolny i we wrzesniu szkola, czyli efekty maga byc gorsze ze wzgledu na nie pelne roztrenowanie ?

[...] rozpiska dla mlodzianów z amatorskiej ligo bo zawodowcy lub co z wyzszych ligo to jzu masz przez dietetyków i trenerów rozpiski na caly rokrobione ten plan jest wmiare tani i efektywny skupione racej natym co daje bezposrednie i widoczne efekty reszte cukierówk moga sobei dobierac indywidualnie fajnie ze chcesz pomagac innym pozdrawiam

hello a co sadzicie o shock therapy lub Xpand? osobiscie jadłem oba i efekty były ciekawe...polecam teraz zamierzam zarzucic shock therapy ,izoplus olimp,vigor complex...chyba bedzie git ..no i dietka oczywiscie Pozdraiwam!!!

[...] przemieszczania sie tej wody to plazmy i wnetrza komorek co znaczaco poleszpa wyglad sylwetki, czyniac ja twarda, pelna i szczupla,oto pierwsze najszybsze widoczne efekty zastosowania sterydow, zmiana transoportu wody.Co rowniez ciekawe za retencje ni eodpowiad atez w calosci niski poziom h.tarczycy czy wysoki estrogenow,przyczyn moze [...]

Areoby, areoby areoby. Sam miałem taki ale ja robilem brzuszki (370 dziennie) a potem A6W. Dopiero kiedy zobaczylem, że efekty byly mizerne zacząłem robić areoby! I pomogło! P.S Robiłem areoby i pracowałem przez 2 typgdnie (na gospodarstwie) i stracilem 5 cm ;). A po robieniu przez 3 miesiące brzuszkow - spadł raptem 1 cm :/ Dobra byłaby tez dieta [...]

Najlepiej rób A6W rano naczczo (najlepsze efekty) Ale bez odpowiedniej diety - raczej nic nie zrobisz. Co najwyżej wzmocnisz mięśnie.

Boje sie ze schudne, jestem szczuply tylko ten brzuch mam wielki, nie chce wygladac jak kosciotrup. Jakie diety polecacie? Ile sie w nich trwa? Po jakim czasie widac efekty? Zaczynam jak wroce z wakacji.