SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Kto jest na cyklu?

    Post
    Doping

    musiałem przerwać cykl prolo, meta, prohormony, wino z powodu strasznego bolu stawow wiec jestem OFF (wins 60-70mg ed ) a jak tam u was efekty po boldeonie?? macie już jakieś przyrosty????

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6567 Data: 2006-05-20 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w + trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiadomo, że nie dla początkujacyh. Trzeba mieć nie tyle silne co wytrzymałe mięśnie brzucha. W.g. mnie - może zbyt bardzo tutaj filozofuje bo praktykiem a6w nie jestem - przy odpowiedzniej diecie znikome będą efekty a6w. Zgodzisz się ze mnną?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2006-05-21 00:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca kaps.-efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadlem mace firmy Now Foods wiadomo jaka maja jakosc produkty tej firmy ,kapsy sa ze standaryzowanym ekstraktem korzenia macy a nie sproszkowana roslina (herbapol i inne polskie****ostwa).Za 100kaps zaplacilem 28 zl kupilem 2 opakowania ,jadlem po 4 na dzien czyli 50 dni + do tego kozieradke pilem z miodem .Efekty byly jak male dawki metaxu.Sen [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2006-05-21 17:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spalisz punktowo tłuszczu to raz a dwa to że nie ma sensu nawet lekkim cięzarem machac co 2 dni jedno ćwiczenie trenuj albo na masę albo redukuj (ew kalorie na styk wtedy jedno i drugie ale baaardzo długo czekać na efekty), jeśli masz problem z górą klatki to jedź program na górę klatki olewając czasowo płaską ławę i tyle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2006-05-21 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    :P po 1 nie mysl o dopingu w ogole przez 19stka! po 1 anavar nie jest srodkiem do brania samodzielnego , efekty nikle (no chyba ze zalezy komus tylko na sile) , ale on wzmaga moc innych sterydow np deca....

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2006-05-22 08:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Extreme kosztuje około - 43-47zł zależy gdzie kupisz , dawkowanie - 2 tabsy rano naczczo przed biegami i 2 tabsy popołudniu przed siłownią lub przed brzuszkami ale takimi porządnymi brzuszkami na ile starcza ? 90 tabsów podzielić przez 4 dziennie = 22dni lepiej kup drugie opakowanie aby mieć 7 tygodniową redukcje, w tedy są rewelacyjne efekty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2006-05-22 09:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ver.1.2 - ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak co oznacza :) napoj z bialka => 40gr ultimate protein + 200ml mleka - pomieszane :) to o tym mowilem ;] a odnosnie wesela - hmm zobaczymy :) narazie na imprach nie pije itd :))) uparty jestem i mam silna wole dodatkowo to ze widze efekty mnie motywuje mam nadzieje ze w takim tempie bede zrzucal wage -> ok 1kg na tydzien

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2006-05-22 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre połączenie odżywek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz nitro 2 zwieksz sobie porcje wal 2x15g lepsze szybsze efekty a mono weź po treningu 5 g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-05-22 14:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx Noel sog wszedl :) Takiej odpowiedzi oczekiwalem ! Lepiej wchlone kilka kg bialka niz pakowac sie teraz w sterydy :) Skoro mowiszm ze efekty sa porownywalne jeszcze raz thx ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2006-05-22 18:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie , a kawa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Suple i tak biore , ale do spalania nie sa mi potrzebne bo efekty i bez nich sa zadowalajace (mezomorfik )

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8300 Data: 2006-05-22 23:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem wam ze jak musiałem sie przeżucić na zbilansowanej z lowcarb to mysłałem ze będę stął w miejscu i zachwycony nie byłem le jestem ponad tydzień na niej i jednak mi pasi efekty sa a do tego mięśnie pełniejsze i głodny nei chodze a ostatnio jak robiłem zbilansowana to z pwodu głodu nie wytrzymałem nawet 2 tygodni dzwine tymbardziej ze teraz [...]

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 09:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPEK

    Post
    Doping

    Ja tam bym na Twoim miejscu bił 50 mg ED. Co do Farmadonu to raczej ruletka jeśli chodzi o stężenie. A efekty ? Hmmm z tydzien by trzeba poczekać ja myślę ale jak Ci się spieszy zawsze możesz zrobić sobie badanie na pozoiom testa we krwi i wszystko stanie się jasne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2006-05-23 12:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z moją klatą ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie- tu nie ma za bardzo co sie doszukiwac bledow w treningu, kombinowac ze skosami w dol, zamiana sztangi na sztangielki Chlopak niech zacznie jesc, a efekty przyjda. bo po zdjeciach latwo mozna stwierdzic, ze on do zarlokow nie nalezy

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10927 Data: 2006-05-23 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2,3 fota bardzo slabo widac brak formy jak zawsze za to na 1-szej forma jest! dobry triceps domis za 1 fotke masz soga! efekty spoko!pozdrawiam! tak,o!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 17:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche siła, troche redukcja - niedlugo wakacje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli stosowałes regresje to teraz zrób progresje Zmieny planu treningowego od czasu do czasu lepiej wpływają na efekty Rozumiem, ze to stwierdzenie w tytule "troche siła" odnosi sie do klatki, a "troche redukcja" do reszty?? W takim razie "troche siły" dodaj swoim barkom, bo odgrywają one strasznie wazną role przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2006-05-23 17:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie da? czy ja wiem. mysle ze jakies tam efekty beda na pewno mniejsze niz jakbym robil codziennie w ktorym dniu jestes? pierwszy raz robisz a6w czy robiles wczesniej?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczną "szóstke" Weidera robie pierwszy raz. Jestem w 30 dniu i efekty są za***iste. NAPRAWDE to daje DUŻO. Po ukończeniu A6W zamieżam zrobić sobie swój plan na mięśnie brzucha, ale to dopiero po jakimś czasie bo od razu niemożna tego robić

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-23 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwage. Ja tez pewnie bym nie dal 4 x tyg jeszcze tyle serii rady ale spojrz jakie wymiary ma MARCINSZ i jaki staz sadze ze jemu bedzie ok. MARCINSZ - jak skonczysz KA i HIT daj znac jak efekty poszly! Ciekaw jestem jak to bedzie przy takim stopniu zaawansowani i po tylu latach treningu. Zmieniony przez - leyus w dniu 2006-05-23 22:31:03

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2006-05-23 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z utrzymaniem masy mięśniowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to dublowanie, ale po sztandze lepiej ćwiczy mi się sztangielkami. Co do kolejności na barki i powtórzenia 2 razy unoszenia bokiem to jest sugestia Michail`a z mojego wczesniejszego planu i powiem, ze to właśnie super metoda i zdecydowanie polecam taką kolejność - dobre efekty! Nigdy lepiej nie pracowały mi naramienne jak w tym układzie. POLECAM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2006-05-24 07:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa na czczo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    efekty sa ok 4kg w 3-4tygodnie mniej na wadze jestem zadowolony - ale troszcze sie tez o swoje zdrowie :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2006-05-24 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)