Kristas zy cykl DAA z poprzedniej strony nie będzie zbytnio ingerował w organizm? krotkotrwale stosowanie nie wywiera dlugotrwalego(stalego) efektu efekty sa krotkotrwale jesli o to chodzi - jak szybko wzrosta tak samo spada (moze troche dluzej) bo nie w 3-5h ale po kilku dniach wszystko jest ok/po staremu nie wiem jak bedzie za rok/dwa - co [...]
przemyslalem sprawe tak samo. wiecej minusow niz plusow po nim. ostatecznie po pewnym czasie zażywania: problemy żołądkowe, problemy ze snem. bardzo mocne robia teraz te suplementy, ale efekty po nich nie sa stabilne. szkoda bebechow i serducha na takie obciazanie organizmu.
Planuje cykl, spotkałem sie z opią że lepiej kupić jeden kompleksowy środek np t-bomb II, tyle ze brałem go 3 lata temu efekty zadowalajace bo 1,5 w rece i 10cm w klatce i tylko 3kg na + diety nie było, brałem 4 tygodnie i przez cały ten okres libiodo na ogromny minus, nie to zeby mi to przeszkadzało ale z tego co można przeczytac pare stron [...]
[...] ilość szynki. Po za tym jeśli chcesz wyglądać jak facet na foto, to raczej uleganie napadom "ssania" nie przybliża Cie do celu. Ale działasz konsekwentnie i masz efekty, albo tylko o nich mówisz. Sam sobie wystawisz ocenę za sumienność. Co do treningów, to każda aktywność ruchowa będzie wskazana. 3x/tydz spokojnie na razie Ci [...]
[...] Możesz się na nie skusić, ale zabezpiecz uprzednio katabolizm odżywką wysokobiakową lub aminokwasami. W DNT tez mozna kręcić. Wszystko zależy od potrzeb i tego jakie sa efekty. ja kreciałbym tylko po treningu siłowym. A nastepnym razem nie pisz mi, że nie chce Ci sie sprawdzac, co było wcześniej, bo to oznacza, że wcale Ci tak bardzo nie [...]
Witam Panie Piotrze co Pan sadzi o stosowaniu pro hormonów? z otoczenie co słyszałem to dobre efekty można uzyskać po zastosowaniu tego supla ale tez wyczytałem negatywnie opinie ze działa podobnie jak ssa trzeba się odblokować itd. Pozdrawiam Marcin
miruch: Moje zdanie na temat pro hormonów jest tak głęboko zagrzebane w łaj..ie jakim one są, że gorsze już być nie może. mechanizm działania jest dokładnie taki sam jak saa, bo po przejściu przez wątrobę są "aktywowane", przez enzymy tego narządu do, zwykle pełnoprawnych saa lub ich bardzo podobnie działających analogów. Toksyczność [...]
[...] przecież każdy z nas jest nieco inny. Ale nie różnimy sie chyba aż tak bardzo, żeby całkowicie zmieniaćpodejście treningowe. Choć z drugiej strony jak tak robisz i masz efekty, to rób tak dalej. Kulturystyka to sport indywidualny. Drugie pytanie: zdecydowanie skuteczneij "masuje" mi się na wysokich węglach i tego sie trzymam i to [...]
[...] anaboliczne dla mięśni niż testosteron. Gdy czytam dział Doping, tam nie polecają blokowania aromatazy przy cyklach z testosteronem, właśnie dlatego że zbicie estro obniża efekty. Zwiększenie testosteronu przez DAA jest niemal zerowe w porównaniu z poł grama teścia wbijanym tygodniowo. Wiec wydaje mi się że nie ma sensu dodawania do DAA jakiś [...]
[...] Ale kreatyna, sama w sobie, nie potrzebuje przerw w suplementacji. Przy monohydracie i robieniu fazy ładowania była stosowana cykliczność, ale to dawne czasy. Najlepsze efekty osiąga się przy stałej suplementacji kreatyną. Więc mmiędzy cyklami kreatynowymi zalecam inny cykl kreatynowy ;) a tak na poważnie to nic, pozostajesz na suplach które [...]
Witam ponownie. Brzuch ćwiczę chyba regularnie od daty napisania pierwszego posta. Niestety efekty są marne bo właściwie kaloryfera jak nie było tak nie ma. Robiłem A6W, ABSII i własne ćwiczenia. Zauważyłem przyrost mięśni brzucha, są odczuwalne przy schylaniu się, teraz siedząc też go czuje - niestety nie jest on widoczny. Najwyższa chyba pora [...]
[...] tego ścierwa i po 40 minutach zacząłem trening ,nie powiem pompa jest mordercza ,do tego dołożyłem z 10 kilo przy wyciskaniu na bary zza głowy i poszło bez problemu ,za to efekty uboczne nie dały o sobie zapomnieć przez całą dobę...... Już podczas treningu chodziłem jak neptyk ,nie wiedziałem co mam ze sobą zrobić ,a nie mam żadnych problemów z [...]
[...] Ci się chciało tego robić...). Więc zrób może tak. Wysyp proszek z kapsułki i zażyj pół i sprawdź efekt. Jak przyczyna leży w za dużej dawce, to bierz pół albo dawkuj całość rano bądź pół rano i wieczorem. Jak, mimo wszystko, efekty negatywne nie ustąpią, to może to nie wina tego preparatu albo zrób komuś prezent. Ciężko o inne rozwiązanie...
Witam ponownie:) Ćwiczyłem na planie skonsultowanym z Tobą od stycznia – efekty dość zadowalające(masa+12kg; teraz ważę równe 100kg, osiągnąłem magiczną - przynajmniej dla mnie - 40 w bicu;) Z racji dużej ilości węglowodanów troszkę mnie zalało w pasie poszło ok. 6cm do przodu niestety; nie tyle w brzuch co w "boczki", urósł [...]
Beksakus: Recomp czyli masa na redukcji?niemożliwe staje się możliwe? O to chodzi? Jakie efekty na tym miałeś, mam na myśli zmiany obwodów? Osobiście jestem do tego sceptycznie nastawiony, więc dlatego pytam. Jak ćwiczyć po tym? Normalny split na 5 dni na tydz lub 4, zależnie od możliwości czasowych. Jeśli przedstawiona dieta ma być masowa, to w [...]
Arimedex HD 28kaps. D-Aspartic 120 kaps. Lean Xtreme 90 caps. T-Bomb II 168 tabs. SUMA: 542,00 PLN Czy ten zestaw jest warty tej ceny? Czy efekty będą współmierne do ceny? Wiek 28lat, staż 8 lat, do tej pory zero SAA i ph. Czy lepiej zainwestować w jakieś harkorowe suple z innej kateogrii lub lajtowy zestaw ph z dodatkami (PCT, osłonki itd)? [...]
[...] się rozrostu tej grupy mięśniowej, ale możesz mocno poprawić jej jakość. Ja też tak robię. Pierwsze ćwiczenie ciężkie, typowo masowe robisz na tą grupę, ewentualnie jeszcze drugie, a poźniej już tylko pompowanie na małych obciążeniach, duzo powtórzeń, krótkie przerwy. Takie podejście daje bardzo dobre efekty, przynajmniej w moim przypadku.
[...] techniki, bujają się jak małpy i zamieniają ćwiczenie bicepsa w nieudolną symulację stosunku itd..." Potem zacząłem robić dynamicznie też inne ćwiczenia i też są super efekty - np. unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia - bierzemy wiekszy ciężar i lekko bujamy tułowiem, byle tor ruchu był prawidłowy- po miesiącu tylne aktony barów [...]
[...] ćwicze na siłowni ok 10miesięcy na początku ćwiczyłem splitem teraz FBW po miesiącu przerwy FBW sądze że ten trening będzie dla mnie lepszy gdyż na spilcie miałem małe efekty w wadze ale po pierwszym treningu FBW miałem ogromne zakwasy ale po następnym i kolejnym juz nie mam nie wiem czy to źle czy dobrze czytałem o tym na forum ale kazdy [...]
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!
