SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • znawcy KREATYN!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmaxa nie polecam ponieważ.Podczas brania tej kreatyny miałem straszne problemy żołądkowe.Efekty były ale mizerne(brałem kretki ultimate,universal,prolab)i po tych kreatynach zawsze i waga szła i siła a na kreatynie vitalmaxa strasznie opornie szło.Możecie mówić że już kreatyna na mnie słabo działa ale odczekałem miesiąc i wziełem krete [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2004-11-11 14:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST na redukcję w wieku 14lat?

    Post
    Trening w domu

    [...] ale jest on na nakierowany na przyrost i zastosowanie jego w tym przypadku mija sie z założeniami pare uwag i wskazówek: - dieta musi mieć deficyt kalorii by przynosiła efekty w postaci redukcji tłuszczu - dla zdrowia i formy bedzie wskazane odstawienie wszelkich przetwarzanych żywności. - dodatkowo można by zastosować aeroby np trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2004-11-11 15:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop do prolo

    Post
    Doping

    propa lub mete dodaje sie na początku na kopa abyś szybciej zaczął czuć efekty cyklu na koniec mógłbyś dać ew. wino na utwardzwenie . na koniec cyklu nie ma co obciążac organizmu dodatkowymi androgenami

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2004-11-11 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znawcy KREATYN!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w tabletkach daje takie same efekty jak i ta w kapsułakach, ale spożywa się ją 30 min przed treningiem i jest tańsza,a w kapsułkach jest droga ale odrazu działa

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2004-11-11 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla ćwiczeń na siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    efekty beda bardzo zblizone ;) dodaj jedno cwiczenie wielostawowe -> wykroki z obciazeniem w dloniach lub na barkach :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2004-11-12 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Późne początki???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] legend czesto malo zgonych z prawda ilu to ludziom nie nakopal. Niestety kiedy okaze sie ze mamy klopoty ze zdrowiem okazuje sie to troche za pozno. Jesli nie chce sie szybko osiagnac sukcesu kosztem zdrowia polecam sekcje bardziej wyspecjalizowane na dluzsze cwiczenie - efekty moze nie sa tak szybko widoczne ale po kilku latach sie wyrownuje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-11-12 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodze na silownie miesac co wziasc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ee co wy pieprzycie... moze powiecie ze cwiczenia bez diety nic nie daja? hah,sam mialem dietke ale zrezygnowalem bo to jest nudne...dla mnie diete to sie robi jak sie chce zostac jakims kulturysta... tez smigam bez dietki i efekty sa...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2004-11-12 15:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodze na silownie miesac co wziasc

    Post
    Odżywki i suplementy

    naraie masz efekty ale zobaczysz puzniej bez diety ani rusz !! niestety taka prawda sam sie o tym przekonalem !! bo jak ci mają mięsnie rosnąc skoro neima budulca do tego ??? to tak jka stawiac mor bez cegiel tylko na chęciach !!

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2004-11-12 16:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta cykl -200 tab

    Post
    Doping

    [...] a w drugim 25mg/ed to wyjdzie akurat 200tabl.. na pierwszym cyklu nie spodziewaj się kilogramów masy a postaraj sie zadbać o wszystkie czynniki prowadzące do jej wzrostu - efekty będą napewno zauważalne! W drugim cyklu przy 25mg Metanabolu mozesz spróbować nolve... nie wiem czy jesteś podatny itd. Jeżeli już to max 10mg/ED, ciągnij do końca [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6069 Data: 2004-11-12 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty po gainerze/bulku? troche bez sensu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-11-13 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci na białku które jest znacznie droższe i mieć świadomoś że kupujesz niemieckiego Multipowera (które również jest świetnym białkiem) to kup Formell 90 i wybul 2x wiecej za białko a kreatynę i OLIMP i Multipower bierze z tego samego źródła efekty masowe będą praktycznie takie same a wybór Twój Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-13 23:00:08

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16222 Data: 2004-11-13 22:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to metoxy to se daruj jednak proponuje przerwe chyba ze masz siano to kup metabolic pump mrm sklad nr 1 na rynkum maxymalnie pompuje i mysle ze to jedyny suplement który moze powodowac dalesze efekty po cyklu cp jesli nie zrobisz przerwy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2004-11-13 23:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasta po przerwie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No byla ekipa wtedy to sie pakowalo ta silka byla praktycznie nasza teraz jest juz gorzej nie ma tej rutyny czasu i checi chodzic samemu! ale trzeba cos robic dlatego nie nastawiam sie juz na wielkie efekty nie mam na to zbyt wiele czasu i kasy a to tez wazne by dbac o siebie nie tylko na silce ale przed i po!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2004-11-14 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~Masa, Siła, Sport ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli zaczynasz to ACT a pozniej moze byc Cyklicznosc , i jesli chcesz miec solidne efekty zrezygnuj z kosza - tyle

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2004-11-14 17:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z siłą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli płaska pożniej skoks i rozpiętki. To jest do klatki czy pisac też pozostałe grupy??(jeżeli tak to np. nie znam swojego maksa w niektórych ćwiczeniach) "jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? " Masa i siła(na klate nic nie weszło niestety) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2004-11-14 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bo ja ćwiczę od niedawna, efekty mam przyzwoite, a odżywki należy brać jak już sie jest zaawansowanym w treningach, a nie jak sie jest początkującym. Jeszczę chcę trochę czasu poćwiczyć zupełnie na sucho. To jak z tym posiłkiem potreningowym który zapisałem?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3877 Data: 2004-11-15 12:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra nie ważne czy 100 czy 50 ale jak bym miałe te 50 to czy straczyło bym mi 10 strzałów i czy było by coś widać ?? I 100 10 strzałów czy były by efekty ?? Pipes dzięki z góry za odpowiedz !!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2004-11-15 13:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA LL CZY BD

    Post
    Doping

    Kumpel bral ta deke z LL i mial dobre efekty i na pewno byla tam deka , ale to bylo na poczatku roku a wiadomo jak jest pierwsze partie poszly legi zeby sobie kientow zdobyc a pozniej leja juz jope. No tez jzu coraz powazniej zaczynam myslec o tej z BD, tylko jakos nie moge znalezc opinii na jej temat :(

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2004-11-15 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    [...] wt - oliwa, kurczak, oliwa, ser żółty, jajko, ryba sr - oliwa, kurczak, oliwa, ser żółty, jajko, ryba czw - oliwa, kurczak, oliwa, ser żółty, jajko, ryba pt - oliwa, kurczak, oliwa, ser żółty, jajko, ryba sob - oliwa, kurczak, oliwa, ser żółty, jajko, ryba blee... napewno wrócę ale teraz dobre efekty mam bez ckd więc korzystam póki mi 'wchodzi'

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-15 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie na OXSORALENIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich stosuje oxsoralen od 2 miesiecy i powiem ze świetna sprawa jak narazie zadne skutki ubocznie nie wystapiły. Takze moi znajomi którzy stosuja sa bardzo zadowoleni i nikt nie miał zadnych plam czy innych zeczy. a co do stosowania łykam 2 tabletki i ide na 15 albo 3 tab. i na 10 min i mam na tydzien spokój . Efekty zaj...

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 15789 Data: 2004-11-15 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)