SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja bardzo sobie chwale ten produkt. Po 2 miesiacach kuracji glukozamina w dawkach 2 kapsulek dziennie, dalo swietne efekty. A teraz profilaktycznie stosuje caly czas. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-01 15:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase a brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2004-03-01 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Natural Sterol Complex

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie słyszałem żadnych pozytywnych opinii o tym produkcie - drogi a skuteczność wątpliwa A brutus ma rację - jeżeli porównać efekty do ceny - nic nie przebije kreatyny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-03-01 23:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w kapsulkach czy w tabsach???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja rowniez polecam kapsulki! Zawsze jak bralem HMB to byly to kapsuli i na efekty nie narzekam! POzdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2004-03-02 07:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB w kapsulkach czy w tabsach???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja bralem HMB z gluta i tauryną, a efekty b.dobre! Super regeneracjia, polepszyla sie nawet definicjia miesni, mozna wymieniac... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2004-03-02 12:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e lite a jak na kogos kredka nie działa? bo są takie przypadki ja juz robilem 2 cykle i przestrzegalem diety i weszystkich zasad i efekty beznadziejne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2004-03-02 14:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młoda ŻABIA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hrhr z czasem przyjdą lepsze efekty

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17773 Data: 2004-03-03 08:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszcie mi plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2004-03-03 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do S.AMBROZIAK - ,,ALA"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Longus A efekty konkretnie? Nie chodzi mi o masę siłę bo to sprawa bardzo indywidualna ale mógłbyś porównać siłe działania ALA+biotyna do jakiegoś innego zestawu, który próbowałeś, ew od jakiego zestawu jest silniejszy w działaniu???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2004-03-03 11:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] więc jest troche do zrzucenia...hehehe.Od 2-ch m-cy trenuje(3 razy w tyg. aero i siłka, ale w zasadzie tylko rowerek na spalanie, no i raz w tyg. sauna)ale efektów za bardzo nie ma. Biore też Fat Burnera. A efekty nieznaczne, prawie wogóle nie spalam. Mam ogromną prośbe: czy ktoś mogłby mi pomóc i przede wszystkim ułożyć dietę? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-03-03 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać kreatyne??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierz w ogole :D Hmm szybkie efekty to najlepiej 10g dziennie rano po przebvudzeniu i po treningu, mozna polaczyc z carbo lub glukoza :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2004-03-03 12:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko i glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli wychodzi tobie z zapotrzebowania, ze powinienes sooplemetowac sie odzywka bialkowa, to jakies 'efekty' powinienes miec odnosnie do glootaminy i jej wlasciwosci antykatabolicznych - moje zdanie jest powszechnie znane

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2004-03-03 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam HMB jest dość drogim produktem biorąc pod uwagę efekty jakie daje. (użytkownicy ocenili działanie na własnej skórze porównując to do opisu producenta ) i za to się najbardziej hmb dostało. Tak możesz brać hmb, do tego jeśli prowadzisz redukcje oprócz diety pewnie będziesz używał też preparatów wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej. Cały [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2004-03-03 23:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass - thx

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pałkaa: pewno na 100% samo placebo da takie efekty, jeszcze lepsze od kreatyny . najprawdopodobniej zwiększyły sie zasoby glikogenu mięsniowego i dieta zostala odpowiednio uzupelniona.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-03-04 08:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass - thx

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] skł pok tak dobrze działa ale ponieważ organizm w końcu przeszedł na stan anaboliczny - dzięki wejściu w dodatni bilans odżywczy. Nie twierdzę że musi tak być ale obserwowałe takie nagłe skoki formy u osób, które nie stosując odpowiedniej diety brały się za odżywki warto przestudiować i ew zweryfikować dietę - być może efekty będą jeszcze lepsze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2004-03-04 09:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax rules!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam nadzieje że u mnie będzie przynosić podobne efekty jak u SoulReaver'a Ja kupiłem sobie jagodową PYCHA !! tylko strasznie się pieni, z jednej szklanki mleka + proszek zrobiły mi się 3 szklany. Ale mam małe pytanko, na etykietce jest napisane 2 porcje dziennie. Ale ja mam niecałe 60 kg, więc nie wiem czy powinienem tyle brać.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2004-03-04 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rodzaj kreatyny najlepszy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    proponuje monohydrat zayzwac tylko po treningu w dawce 5g i codziennie ok 4g cytrynianu przed snem.Efekty powinny byc zdecydowanie lepsze niz na samym mono.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2004-03-04 13:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wolno laczyc a co nie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na poczatku wiaodmo ze lepiej nie kombinowac i lepiej sie trzymac planow ze tak to nazwe klasycznych ale jak sie pocwiczy troche lduzej to warto czasem sporobowac innych polaczen ja np cwicze barki i klate na jednej sesji i efekty sa naprawde niezle

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2004-03-04 13:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite ja zdecydowalem sie na Clebutarol:D (2 tygodnie biore, 3 dni przerwy i znowu 2 tygodnie bore) To przed cyklem no i po clenie wale cyklik:) (tesc+deka+winko) Clen zaczynam 8 marca zjadac a kluc zaczynam sie 23 marca :] Ciekawe jakie efekty beda <rotfl>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3611 Data: 2004-03-04 14:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze robie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rób fazy nasycenia!!!! to daje ze efekty sa moze i szybsze ale KRÓCEJ TRWAJA, i kilogramy kreatynki sa wydalane z moczem wiec marnoterawstwo - chwyt aby kupic wiecej kretki Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-03-04 15:52:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2004-03-04 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)