efekty

[...] energii z pokarmem, to po zapasową organizm nie sięga - a dla mnie to nie do zaakceptowania. Rozpiska zeszłego tygodnia, trochę pewnie już zacząłem nabierać wody, więc efekty wagowe nieznaczne. Nie będę wklejał też 7 tabelek, są w dzienniku "dla pamięci". Dzień 50 (poniedziałek) Dieta BTW/kcal = 213-179-104 / 2838 Trening = fbw Suple = wpc, [...]

[...] hantlami za dużo nie zrobisz. 5. Czy jak chcę to robić co 2 miesiące to nie będzie za rzadko? Czy ty jesteś popier.dolony? Ty chcesz to robić co 2 miesiące i liczysz na efekty? Jeżeli już uprzesz się na to coś i będziesz to robił, to rób to min.3x w tyg. 6. Ułóż sobie dietę To by było na tyle ode mnie. Nie jestem zbyt doświadczony, więc [...]

[...] drążku a martwego ciągu w tym wieku nie polecam, ponieważ zmarnujesz sobie kręgosłup, ale to już twoja decyzja. Taa... Nawet uginaniem na biceps można rozwalic kregosłup jeśli się je źle wykona... wampir94 Napisz poprzedni plan i efekty po nim. Ile wazyłeś przed rozpoczeciem treningów ? Na jakich cięzarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ?

Też używam blenamed'a ale dobra jest też sensodyne white, obie przynoszą jednak dobre efekty (przynajmniej mnie) jeśli szoruje porządnie kilka razy dziennie. Pastami jednak nie pokonasz pewnej naturalnej granicy koloru Twojego kośca, jedni mają szczęście ,inni nie. Na szczęście w Polsce w większych miastach wykonuje się już zabiegi które na [...]

[...] w Polsce. Ja osobiście kiedyś używałem takiej francuskiej (czerwonej) z apteki, nazwy nie pamiętam. Coś z Napoleonem :) Kosztowała jakieś 35PLN i dawała na prawdę super efekty jednak nie ma się co oszukiwać - jeżeli myjemy ząbki po każdym posiłku to tak naprawdę każda (atestowana) pasta jest ok. Jak dla mnie numer 1 to Colgate Herbal, [...]

[...] sposób już ktoś podawał bo zadługie wypowiedzi i niechce mi się ich czytać. powiedzcie tylko ile może kosztować taki jakis tańszy zabieg wybielający u dentysty i ile kosztuje--noi oczywiście czy dobre efekty -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

ile trzeba szorować zęby by były efekty. i czy można nasypać do ust i trzymać przez około 5 min. Bob budowniczy

a kto probowal wybielaczem?? ACE podobno wybiela calkiem niezle... a tak an serio to polecam paste do zebow E-MAIL DIAMENT, taka czerwona pasta w zoltym opakowaniu, ok. 30zł za tubke... po 1,5-2 tubkach widac pozadne efekty -------- BodyBuilding --------

Ja sobie wczoraj sprawiłem blend-a-med Whitestrips( paski z żelem zakladane na zeby) Jedno opakowanie wystarcza na 14 dni i efekty sa trwale ok 6 miechow. zobaczymy co z tego bedzie. starszy mi to kupil w aptece i dal za to 144,57zł.

Heh, taka kuracja na 3 dni to ci raczej mierne da efekty... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

a co myslicie o tych paskach wybielajacych??ile one kosztuja??i daja jakies efekty??i jakie skutki uboczne??słyszałem ze scieraja szkliwo....

trzeba w tym przypadku kombinowac i cdzas pokaze efekty

Ludzie u mnie juz po jednym myciu widze efekty!! SERIO!! Mam jeszcze pytanie czy moge uzywac zwyklej pasty do zebow Blend-a Med Pro mineral complex jezeli tak to kiedy-- przed czy po szczotkowaniu pasta wybielajaca a moze przed plukaniem plynem??(plucze plynem przed szczotkowaniem pasta wybielajaca)

polecam Białą perłe...efekty długotrwałe,poprawa o kilka odcieni.Jedynym minusem są podraznione dziąsła i jest to szczerze powiem najbardziej uciążliwe ale efekt końcowy super.Pamietam kiedyś nawet przespałem całą noc ze szczeną i żelem:D

Zgadzam się.Miałam kiedyś Białą Perłę.Wystarczyło na długo i efekty są świetne.(trzeba tylko uważać by nie przetrzymywać za długo tych nakładek bo można sobie podrażnić dziąsła).

[...] ale z tego co tu pisza to jest naprawde niezla ... i kosztuje sporo wiecej . Sam obecnie uzywam pasty Denivit i denerwuje mnie troszeczke bo sie wogole nie pieni i sie slabo zeby myje ;P Kiedys mialem paste Vademecum Express White czy jakos tak ... tak to dopiero dziasla podrazniala ;P ale efekty byly ... male ale byly . Mial ktos Vademecum ?

Stosowalem biala perle i efekty sa ponad moje oczekiwania, te reklamy wyzej sa smieszne. BIALA PERLA PONAD WSZYSTKO

to wsumie nie tak dużo a efekty całkiem niezłe

[...] ochrony. Jest to produkt numer 1, polecany przez dentystów na całym świecie, a szczególnie w USA. "Profesjonalna wybielająca pasta do zębów Supersmile jest bezpieczna i efektywna w użyciu dla zębów naturalnych, plombowanych i wybielanych. Ze względu na to, że plombowane i wybielane zęby są podatne na przebarwienia, pasta Supersmile jest [...]

Co do nóg to nie mogę robić przysiadu ponieważ nie mam stojaka na gryf, a bez tego nie dam rady, stąd w planie wykroki. Nawet nie wiesz jak się mylisz... Ostatni plan i efekty po nim. Cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach. Staż 2 ale czego, tygodnia ? Ile wazyłes przed rozpoczęciem treningów ? Czemu każda partia oprocz nóg 2x w [...]