efekty

[...] obrotach. Rozpiski co do diety porzuciłem, może to i źle, ale głównych założeń się trzymam i jem tak jak zawsze, czyli mniej więcej tak jak miałem rozpisane w diecie, efekty są zadowalające, ale czekam na więcej, może powinienem wrócić do większych restrykcji? Kolejna sprawa, to sugestia w stronę osób zmagających się z chorobami skóry, nie [...]

^ 50mg ed czasami 40 jak zapomne wziąć już jakieś 3 tygodnie efekty, no powiem tak... ogólnie aeroby przez ostatnie 2 tygodnie robiłem 3 razy, ale sylwetka jest bardziej nabita, jak sie pospinam to widać prążki na barach itp powiem szczerze że jestem zadowolony... jak bede potrzebował winko do next cyklu to też atomica na pewno wezme

Witam, Mam dylemat pomiędzy Abs a A6W. Nie wiem który trening jest lepszy i którym szybciej osiągne efekty? Pardzo proszę o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 46 Wzrost: 160 Cel treningowy: Brzuch Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Weź się porządnie za dietę to będą efekty bo jak robisz redukcję na kiełbasie i schabowym to powodzenia

Doodbytniczo może, lepsze efekty, co myślicie ?

Ale jakich efektów oczekujesz? białko to uzupełnienie diety żeby było widać zmiany w sylwetce trzeba ciężko ćwiczyć i mieć dietę i oczywiście trochę ci to zajmie, ale nie ma się co poddawać!! Jeżeli jesteś początkującym to efekty są bardzo szybko widoczne!!

[...] koszt 10 mg 22gr do 30 gr ale primaforce ma lepsza dawke w sensie bardziej uzyteczna. nie wiem czy 40 mg to nie za duzo laczac to z amp'd czy meso.ciekawe tez jakie daje to efekty w spalaniu fatu czy takie dobre jak efka czy powiedzmy pobudza dobrze a pali kiepsko. ciekawe ile tego geranium jest w amp'd czy meso?bo bylo jakies odniesienie. np w [...]

Żyrafko, podziw za samą wytrwałość w teście i za prowadzenie dziennika tak ładnie już się należy. A efekty też będą. Priv odbity

No tak tylko ja pytam o przykladowe połaczenia. o to co daje według was najlepsze efekty

tg3 ci podał plan, zamiast zercher squat możesz dać przysiad przedni - wystarczy w zupełności, jesli przypilnujesz diety to efekty będą. Pzdro

Po jakimś czasie powinny nastąpić jakieś efekty? Wiem że każdy mi napisze "zależy będziesz trenował."

jak by nie patrzeć t-bol i Axis mają spore składy w porównaniu do Novedexa ale czy efekty t-bolu czy Axisa będą lepsze od efektów Novedexa??

Pitbull, a weź zrób kiedyś zdjęcie wszystkich tabsów, które łykasz w ciągu dnia co? Na pewno fajnie wygląda. Lekomanie jeden. Dajecie Panowie! Bo obecna edycja pod względem aktywności i prowadzenia (poza nielicznymi wyjątkami) leży. Oby efekty były przynajmniej porządne, powodzenia!

[...] PH, czy też SAA jest nikła. Posiadam ten oto specyfik, ale jedynie 62 tabsy ( w paczce jest 90 ) i interesuj mnie zdanie na temat, czy warto/czy jest sens, czy beda jakies efekty i jak go stosować. Do tego jestem w stanie dolożyć bcaa, białko (wg braków) itp. Po cyklu na tym, chcialem wskoczyc na cykl kreatynowy. Jack 3d + massacra(rano [...]

Wiem,że to nie jest chop-siup i ze to trzeba czasu, ale zależy mi żeby coś wiecej przybrac do konca tego roku bo maturka w nastepnym i bedzie cieżko wtedy z siłką. A diety konkretnej nie mam, poprostu staram sie regularnie jeść i wybieram posiłki bogate w białka i węgle no i widze efekty, przytyłem już ok 6 kg.

[...] 12,10,8 Nie myslcie ze cwicze sama klate.. :P Podobnie dobralem sobie cwiczenia na barki, plecy, kapturki, no i miesnie ramion biceps i triceps. Jesli mi ktos pomoze i da to efekty.. ta osoba utwki w mojej pamieci do konca zycia :) Moze pomuglby mi ktos dobrze obeznany.. Ulozyc Plan Treningowy wszystkich patri miesniowych.. nogi tez.. odpowiednio [...]

[...] Nie myslcie ze cwicze sama klate.. :P Podobnie dobralem sobie cwiczenia na barki, plecy, kapturki, no i miesnie ramion biceps i triceps. Jesli mi ktos pomoze i da to efekty.. ta osoba utwki w mojej pamieci do konca zycia :) Moze pomuglby mi ktos dobrze obeznany.. Ulozyc Plan Treningowy wszystkich patri miesniowych.. nogi tez.. [...]

jak efekty masz dobre to lec dalej na niej wedlug mnie troche zamalo kal na te treningi co rozpisales ale jak jest skuteczna i jestes zadowolony to lec dalej

Cześć. Mam 14 lat i problem z grą w nogę. Kiedy byłem mały, w piłkę nie grałem - teraz widać efekty. Po prostu nic mi teraz pod tym względem nie wychodzi - strasznie panikuję przy posianiu piłki, mam też spore drewno i nie umiem kopnąć z prostego :\. Boję się także przyjmować na główkę i klatkę piersiową. Kumple się ze mnie śmieją (np. podczas [...]

Witam.Chciałbym dokupić sobie jakiegoś gainera do uzupełnienia diety i chcę abyście mi doradzili, który przez was jest wyprubowany i daje dobre efekty z podanych niżej. -Optimum SERIOUS MASS 5,50kg -UNIVERSAL GAIN FAST 4,5Kg -VITALMAX WHEY PRO GAINER 2 4,5kg Z góry dziękuje za odpowiedz.