efekty

ja jadlem wg zalecen gdzies na forum, rano na czczo 4, przed treningiem trzy i po trzy, w nietreningowe rano na czczo 5. Efekty byly conajmniej zadowalajace (******lone rozstepy:/) powodzenia Y.

omg, chłopie. Ty nie powinienes tykac kretki narazie - do 6 miesięcy trenigu jedzie sie na sucho. Dieta musi byc - inaczej nie licz na jakiekolwiek efekty. Jeśli się nie przekonasz to kase wydasz w błoto. pozdrawiam,

[...] wzmagajacy apetyt ) nie kosztuje tak wiele chyhba za 100 kaps zapłacisz jakies 2o pln przynamnie ja tak płaciłem ale juz dawno temu wiec nie wiem ile teraz sobie rzycza powiem jeszcze ze na mnie zbytnio nie podzialał ale jak pisza ze wzmaga aptety to pewno u niektórych zaoobnserwowano takie efekty ZYCZE WIELKIEJ MASY :) I APETYTU POZDRO !!!

IMO tyle aż te efekty przyniesie

a mozesz podac pelna nazwe tego cp,bo nie bardzo sie orientuje.Wiec mowisz ze to bedzie najlepsza alternatywa jesli nie mam tyle kasy?,a czy efekty dzialania beda duzo slabsze,niz jakbym stosowal X-pand.I ewentualnie jesli jakims cudem bym uzbieral na dwie puszki,to ktore X-pand kupic?,z gory dzieki

[...] antykatabolicznymi to nic z tego nie będzie. Swego czasu trenowałem bez żadnych dodatków ze sklepu sportowego, a gdy zacząłem stosować odżywki i odpowiednie suple efekty ciężkiej pracy na siłowni znacznie się poprawiły. Zarówno przed jak i w czasie brania, moja dieta była wyśrubowana, tak więc to właśnie dzięki suplementom można [...]

czy mucic ja dalej czy juz starczy 4 tygodnie kreatyny bo podobno za dlugo nie wolno brac kreatyny. Cykl kreatynowy powinien trwać tak długo jak długo widać optymalne efekty (zazwyczaj max to 8-10tyg)

sam nie jadlem ale z tego co wiem duzo osob narzekalo na efekty na samym cytrynianie

Peponent - z roznych przyczyn troche nie bardzo wierze w dzialanie HMB a nawet jak juz to ie sadzisz ze za ta sama cene stack + mono daly by lepsze efekty?

no ja myślałem że mój trening w miare dobre jest i efekty są w sile tyko mniejsze w masie możecie podać link do jakiejś odpowiedniej diety??

nie mów do mnie głupcze ... jeśli jadłeś tabletkę na tydzień no to masz efekty

zdecydowanie x-pand nitrobolon II daje fajne efekty ale w czasie cyklu potem wiekszosc szybko znika

Twoj trening na pewno da efekty! a co do brzucha- to nie rob a6w! on serwuje brzuchowi bardzo duze przeciazenia i jest treningiem tylko dla osob zaawansowanych jabrzuch trenuje co drugi dzien w domu (na silowni tego nie robie, bo wole tam koncentrowac sie na cwiczeniach ktorych nie mam mozliwosci wykonania na chacie) 3 serie pompek (nie [...]

dzieki za odpowiedzi a dla bartka robienie brzucha 2-3 razy w tyg wystarczy skroc do max 25 min i skup sie na technice base i bieganie raczej specjalnie duzo na brzuch nie wnosza ale spalaja tluszcz i dzieki temu odslaniaja miesnie brzucha takze polecam 3 razy w tyg brzuch imin 2 raz w tyg bieganie albo basen efekty napewno beda

[...] 16,14,12,12 wyciskanie francuskie lezac 16,14,12,12 wyciskanie francuskie jednoracz 16,14,12,12 przyciagnie drazka w dol na wyciagu 16,14,12,12 edit : Pomogl mi w tym wszystkim "krzych666" ktoremu bardzo dziekuje mam nadzieje ze efekty beda takie jak u niego :):) pozdrawiam :) Zmieniony przez - yOyO_ w dniu 2006-04-10 23:25:45

Nie brales jeszcze cp to i pewnie zadnego porzadnego stacka wiec radze Ci teraz kupic dwie male puchy cp i zrobic na nich cykl. Efekty beda dobre i ty w pelni zadowolony !! Xp zostaw sobie na przyszlosc !!

tak wiesz tyle jest w wiekszej czesci staków w porcji dziennej ze wychodzi 3-6g kreatyny ed a tak sie składa ze maja dodatki boostujące no2 a te z kolei najlepiej brać długoterminowo dlatego efekty sa tak zadowalające, trenuje bardzo intensywnie i duzo objętosciowo dzieki temu, regeneracja fenomenalna.

z tym spacerem czy marszem to trzeba by tak maszerowac 3 godziny ze stalym tepem zeby miec rowne do aerobow efekty meganik najpierw bcaa a w domu mieszanke saib nie masz mozliwosci wykonywania aerobow na silce? wtedy po silowym od razu bys mogl wskoczyc na rowerek/bierznie i po tym od razu bialeczko i w domu normalny posilek jesli wolisz aeroby w [...]

Przy takim treningu, i brku diety efekty będą mizerne. Choc dopiero zaczynasz to beda bo zawsze sa na poczatku, ale óźniej sam sie przekonasz..

e to chyba zrrezygnuje, nie bede 5 razy w tygodniu chodzil na silownie :) zobacze efekty jakie da HST jak bedzie dobrze to zczn robic nogi. dzieki za odpowiedz