efekty

widziałam Twój dziennik i nie pityol, efekty są ;-) Obli tez u Ciebie widziałam;-)

faktycznie, widzisz... k***ości , sama o tym czytałam, a nie połączyłam faktów , chyba powinnam odstawić kawę ... a po jakim czasie czułaś różnicę, lub efekty były ? Dało się to wyczuć, wybadać ?

To samo co ronie220 miałem napisać. Przeładowane, przekombinowane , efekty będą z tego marne. Zastosuj się do porad ronie'go . Dodatkowo mogę dodać od siebie, abyś wybrał podstawowe ćwiczenia złożone i notował w nich progres ciężaru z treningu na trening. Budowanie zdrowej sylwetki to nie filozofia ani fizyka jądrowa. Proste metody i konsekwencja [...]

[...] Dokladnie 550, wiec udalo mi sie wskoczyc do kategorii "dobry". Ale tydzien temu mialem jeszcze 535, a na poczatku sierpnia - 520. To chyba cwiczenie kraula daje efekty - mam tam sporo rezerwy, gdy poprawiam technikę. Pytales takze o moje dotychczasowe treningi... Uczylem sie plywac samodzielnie, ale szybko trafilem na hmm... 2 albo 4 [...]

z czystym sumieniem mogę polecić, nigdy jeszcze nie zdarzyło się żeby po 2 porcjach(dostałem próbkę) suplement dawał widoczne efekty, w tym przypadku tak było, a trochę już w życiu zjadłem. Może nie było aż mega rozrywającej pompy, ale jak już na początku daje wyraźne odczucia to na pewno w dłuższej suplementacji będzie kozak.

[...] ok, W takich kwestiach to rozpatrujcie. Lord mówi, że działa dobrze, nie że nie działa, bo zaraz Jazda będzie na to Forum w dziale. Jeśli ktoś daje tutaj swoje odczucia, efekty po zażyciu danego suplementu a nie jest powiązany z konkurencja - to tego bronić będę - Bo pisze prawdziwe odczucia a nie jak niektórzy robią --- Wjeźdzają do działu [...]

Promocja już jest na niego. Próbowali 20g + 1kaps - mniej zaawansowanych robił dobrze na bardziej średni. 40 g + 2 kaps robił bardzo dobrze. Efekty końcowe - jeśli będzie dobra dieta, trening i regeneracja będą bardzo dobre przy użyciu PLUTONIUM. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-04-27 18:53:47

[...] cwiczylo, na vanous nie zaobserwowalem kompletnie nic, a za ta kase to niedopuszczalne. tak samo tri anabol, rownie dorbze moglaby to byc pomaranczowa oranzadka w proszku, efekty takie same. Jak wychodzi cos nowego z hi teca albo z peaka to zawsze probuje i pisze szczere opinie. detonator ok, whey fusion za***iste bialko, natomiast intra venous [...]

no to dobrze zbilansowana dieta, jak daje efekty na uj zmieniać? %-) No właśnie chodzi o to, że trochę tłuszczyku przybyło, ale może to przez te miesiące nietrzymania michy do końca, dopiero od niedawno jadę w miarę czysto. Zobaczymy :-) W grudniu wypłata, to się pomyśli.

No ale efekty jakieś są?

no wiadomo ze efekty diety są i to zaj**iste... trzeba po prostu rozważniej czas redukcji dobierac %-)

Masz możliwość nagrania filmików z techniką? Masz cały czas ten sam ciężar we wszystkich seriach, nie robisz progresu. Powinnaś na każdym treningu dążyć do zwiększania obciążenia, lub intensywności. Dzięki temu są dużo lepsze efekty.

Moim najwiekszym priorytetem jest rozbudowa klatki piersiowej wiem ze pojawia sie komunikaty w stylu ze to za duzo i wszystko ale po prostu jest mi jakos lepiej robic 2 razy klatke w tygodniu i czuje sie do tego na silach...i najlepsze ejst to ze widac lekkie efekty....

Nie powinno mieć to negatywnego wpływu na efekty.

Efekty wydają się ok. A jak inne partie?

W takim razie na razie nie ma co zmieniać. Efekty wydaja się dobre.

ok a wiec 15 mierzylem na 1 serie wiec i reszte tak zrobie... jesli nie dam rady w ostatnich treningach zrobic 5 zaplanowanych serii to skorzystam z twojego sposobu chwilowy dzieki wszystkim za pomoc postaram sie zamiescic moje efekty po tym cyklu

Kurcze, wczoraj robiliśmy na treningu ćwiczenie na bazie dragon flag, fajne, czuję dziś efekty.

No wiadomo, zawsze najlepiej ćwiczyć z kimś lepszym od siebie(choć czasami dobrze też z kimś początkującym). Trzeba się bardziej przykładać, ogólnie trudniej jest i potem lepsze efekty. No czapka to podstawa, przewieje i jak to mówią dupa zimna.

Po konkursie widzimy się koniecznie, chociaż ja pewnie przeciągne te zmagania konkursowe, bo ma wykupiony pakiet masaży limfatycznych, może w połaczeniu z redukcją efekty będą oszałamiające