SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Pomocy---sprawa treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2003-08-08 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TO obciąża kręgosłup ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2003-08-08 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2003-08-08 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z Barkami !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2003-08-08 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biała plama

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do wody. Gdyż jego stężenie jest obniżone zarówno w zajętej, jak i nie zajętej skórze u chorych na bielactwo. Nadtlenki powstające w procesach metabolicznych nie są efektywnie neutralizowane, gromadzą się więc w komórkach uszkadzając je i powodując ich śmierć. Teoria neurogenna Obserwowane zaostrzenia choroby po stresach i wstrząsach [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9788 Data: 2003-08-08 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA MegAbol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yo!! Mój kumpel testował kretke tej firmy i............. był bardzo zawiedziony :( Przyszło mu malutko masy i siły - jak on to okreslił łagodnie mówiąc - je***ny szajs!!!!!! Oczywiście na innego człowieka ta kretka moze zadziałać pozytywnie. Na twoim jednak miejscu wybrałbym kretke Ultimate, Hi Teca lub Olimpa - dają lepsze efekty :]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2003-08-08 23:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam ogromny problem i proszę o podpowiedź.Od stycznia do połowy marca zarzywałem testosteron propelicum.W tym czasie wpakowałem w siebie 29 strzałów(3 na tydzień).Efekty były mizerne-przy 189cm waga skoczyła mi z 78 do 86 kg.Ale nie o to chodzi.Pod koniec marca poszłem na imprezkę.Troszkę 'przypaliłem'i wypiłem conieco,w rezultacie czego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2003-08-08 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA MegAbol

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ja stosowalem efekty byle marne lepsze milaem po megabolu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2003-08-09 01:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA czy Nortesten

    Post
    Odżywki i suplementy

    CZasy sie zmieniaja i ludzie sie zmieniaja :)) a co do tego co napisales stoswoales to ?? czy tyko tak od kogos to sulyszales a jak stosowales to jakie efekty "Kiedy jestem na siłowni jestem tam sam nie mam tam nikogo nikt mnie nie zmuszał abym tam poszedł, jestem kowalem własnego ciała i umysłu"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2003-08-09 01:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim winku z IP osadu było bardzo dużo - tylko ok 0,5 cm wody na górze (nawet po 2 dniach stania). Był na 100% legit, efekty bardzo fajne.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2003-08-09 03:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESNIE BRZUCHA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Goraco polecam ten rodzaj treningu; daje bardzo dobre efekty: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=93118&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2003-08-09 10:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to cwiczenie z kijkiem skrety i mi 3 cm w tali poszlo wiec sam nie wiem hehe ale skosne jakies sa (lepsze niz nic) Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 10:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększenie biustu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nielepiej poprostu sobei zapodac elegancki siliconik??:> efekty super jesli nieprzesadzi sie z rozmiarem pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13065 Data: 2003-08-09 10:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "siłownia w sobote nie czynna za kłopot przepraszamy" - pocałujcie mnie w dupe! Aktualizacja profilu Uaktualnie profil Tylko wytrwałość czyni mistrza http://www.silka.prv.pl (Zapraszam Serdecznie Na Forum!) http://www.silka.prv.pl/scdriver_efekty_treningu1.html (Moje Efekty Treningu Po 5-ciu Miesiącach)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 11:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Des, jak efekty zestawu aspirynowo-witaminowego? --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc am efekty piorunujace Dlatego ide biegac Kurcze, cale zycie rodzinka faszerowala mnie roznymi swinstwami, a obok bylo cos tak wspanialego jak kwas acetylosalicylowy Ciekawe jaki dzis film oglada marcinecki Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 12:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyczynach, bywa łagodzona - podawaniem preparatów zmniejszających reakcje odpornościowe - m.in. stosuje się sterydy. Chociaż mają kłopotliwe działania uboczne, to ich efekty lecznicze przewyższają wady. Problemy towarzyszące terapii sterydowej można ograniczać. Trzeba wiedzieć co i dlaczego dzieje się wtedy z nami. I co robić, żeby było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13857 Data: 2003-08-09 12:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - plyn , kapsulki, tabletki, efekt , cena

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    efekty po hmb nie sa warte ceny,mi to nie przeszkadza bo hmb olimpu kupuje po 50 zeta za 120 kapsulek:)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2003-08-09 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. 2 lata temu mialem 1 cykl z 5 omek i 100 metkow. Efekty srednie ( ok 5 kg masy i 20 kg sily ). Teraz w miedzy czasie chodzenia na silke bralem odzywki ( kreatyna i gainery ). Na silke chodze 3,5 roku. Mam 180 cm i 62 kg wagi. Na drugi cykl wiem ze chce wziac deke, ale nie wiem ile tej deki i co do niej wziac. Chodzi mi o jak najlepsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2003-08-09 13:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI PLAN TRENINGU WYBRAC?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2003-08-09 13:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)