efekty

chodzi mi o ph bo czytalem ze ludzie maja dobre efekty (tak okolo 5-6 kg masy w miesiac)

luki albo don, odpuści któryś w końcu? luki pamiętam pisałeś że walisz koks a nie ćwiczysz, dla mie to nic dziwnego, zdaża sie a co do tego cyklu to jakieś dobre efekty są?

Zabijaka40 obecnie efekty, lepsze od karola wojtyły tylko, żarcie mixuje bo tak to już ciężko wchodzi, lekkie uczucie takiej choroby jak by, po trenie

reso, ale chcemy zobaczyć z kim gadamy co by sie nie okazało że piszesz" siewka jestem reso i mam 17 lat i lubi ciężary, a tak na prawde stary brudny dziar siedzi i wali konia, nie nie tak nie będzie koksofilia w sieci t3 kumpel brał, ale mówi że odczuć jakis podniecających nie było, tylko efekty sprawiały że mu stawał

jak wolisz ale chyba wiesz co ci przyniosło by prawdziwe efekty Duchu ja wiem ocb Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-21 23:10:36

tren + T3 polecam polaczki efekty lepsze od efektów pudziana, lepsze od efektów Karola Wojtyły

[...] turbo na sklep.sfd.pl Witam kupiłem miesiąc temu GH i jestem bardzo zadowolony. Podczas stosowania nie widziałem żadnych efektów lecz dopiero po upływie czasu zobaczyłem że efekty są: ?? jakie ?? a o tuż Po miesiącu stosowania (2tab dziennie) moja waga spadła o 1,9kg lecz zbędny tłuszcz zamienił się w suchą masę, a wymiary ciała zostały takie [...]

[...] turbo na sklep.sfd.pl Witam kupiłem miesiąc temu GH i jestem bardzo zadowolony. Podczas stosowania nie widziałem żadnych efektów lecz dopiero po upływie czasu zobaczyłem że efekty są: ?? jakie ?? a o tuż Po miesiącu stosowania (2tab dziennie) moja waga spadła o 1,9kg lecz zbędny tłuszcz zamienił się w suchą masę, a wymiary ciała zostały takie [...]

ja tylko taki przysiad mam, do mc 60kg brakuje a do płaskiej 20%-) ja już przestałem testować maxy, szkoda zdrowia, za małolata się zakładało na gryf jak najwięcej, a teraz są "efekty": prostownik klepie i w barku strzela %-) ;-)

[...] przy aerobach, zacznij tez stosowac ktoras z polecanych przez niego diet - proponuje 10 przykazan zywieniowych. gdybys mial obekcje czy to ma sens - przemysl dotychczasowe efekty - 175 cm i 67 kg - jesli nadal musisz redukowac, tzn. ze w wyniku Twojej dotychczasowej "redukcji" spaliles glownie miesnie. efekt - zwolnienie matabolizmu [...]

gdybys mial obekcje czy to ma sens - przemysl dotychczasowe efekty - 175 cm i 67 kg - jesli nadal musisz redukowac, tzn. ze w wyniku Twojej dotychczasowej "redukcji" spaliles glownie miesnie.- tym mnie zmartwiłeś i spowodowałeś, że się naprawdę nad sobą zastanowiłem. bo szczerze mówiąc waże nawet mniej niz 67 :/ ale to też efekt też że [...]

Jak by to powiedzieć,jeste, nowy, szybko się ucze, wiecej czytam niż pisze, a ten wynalazek przyda mi się bo szybko b.szybko przybrałem efekty swojej pracy i chcem to kształcić a NitroBolon b. mi się spodobałDiete mam na mase, nie jestem chuderlak, nie wystają mi żebra czy coś, mamładną fogirę ciała ale zalezy mi na tym żeby ją zwiększyc, mam [...]

[...] bez niczego dotykam głową kolana przy schylaniu się gdy sie siedzi(kazdy wie o co mi chodzi) mietki uwarzasz ze jestem gruby, chudy itp. ze nie mam sylwetki w tym wieku przy wadze 55 kg. ? najbardziej umięśnione mam nogi( to efekty zawodów itp. zawsze lubiałem biegać )jeden kolegap owiedział nmawet ze mam nogi jak skała, mało u kogo takie widze

[...] wkleję jutro, bo przy tym świetle to nic nie będzie widać. Nie wiem ,czy miska wkleja się w odpowiednim miejscu.Informatyczne zero ze mnie;) Proszę o uwagi odnośnie diety i treningu. Czy domowy trening wystarczy,żeby uzyskać efekty? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bef61a56329e4a35af07b896cf5c9183.jpg Zmieniony przez - ferra00 w dniu 2012-11-29 23:06:28

Jak Saida już napisała: na Twoim etapie nie ma sensu zajmować takimi szczegółami, bo wpływ na efekty będzie to miało żaden. Jedna rzecz wprawiła mnie w osłupienie: "Czy w posiłku potreningowym węglowodany mogą pochodzić jedynie z warzyw?" Skąd to wzięłaś? 88-O W posiłku potreningowym masz mieć pełnowartościowe węglowodany. W pierwszym rzucie [...]

Cześć Ferra, zauważyłam, że zrobiłaś podsumowanie. Niby centymetry nie pokazują spadków, ale masz dużo ładniejsze nogi i brzuch Ci bardzo, bardzo wsysło. Efekty na prawdę widać na zdjęciach! 3mam kciuki za dalszą walkę i motywację :D No i cieszę się, że te interwały przypadły Ci do gustu. Ja lubię w nich to, że mogę sobie wybrać długość treningu, [...]

[...] to jakiś gorszy dzień i trochę zejdzie bo to tempo niezdrowe. No i znowu dostałam plaskacza, że trzeba trochę jednak bardziej tego jedzenia pilnować bo bywa kiepsko i widać efekty :) Na szczęście przeziębienie się nie rozkręca, więc jakąś jogę sobie poćwiczę a po wyzdrowieniu może uda się na siłkę pójść i zobaczę czy w ogóle po takiej przerwie [...]

"jak dla mnie białeczko możesz brac jako uzupełnienie djety ale z kretką bym poczekał, na początku bez kretki będziesz miał zadowalające efekty. takie jest moje zdanie. pzdr." Odrazu mówie, on nie ode mnie%-)

jak brałem yohe rok temu to tez jej zbytnio nie czułem, efekty tez znikome ale wtedy nawet kamikaz mi mowił ze przy moim %BF to strata kasy

używam ketchupu, nie robi tragedii jeśli chodzi o efekty wizualne w sylwetce, za to jakiś makaron czy coś biały to już tragedia jest... nie ruszam tego.