SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałam blog od deski do deski :) Stał się on dla mnie przede wszystkim książką kucharską Wg mnie super efekty, gratulacje :) Nie mogłam znaleźć nowego z czego wnioskuje że zaniechałaś pisania :( Wielka szkoda :(

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 21:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tam sobie zalujecie ja na krecie zaliczylem wesele i 18 i chlalem i nic mi nie bylo a efekty rowniez dobre

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 21:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta na początek

    Post
    Doping

    Szeryf - a możesz powiedzieć jakie mieli efekty uboczne po PH ci twoi znajomi? Brzmi to troche dziwnie: meta mniej szkodliwa od PH, które możesz kupić na necie bez żadnych obaw i na legalu?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2009-05-09 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg czy np 5,10,15,20 w 4 dniach i potem 20 i zejsc tez tak 20,15,10,5 i jak z metka ile mg i jak rozlozyc ? z jelfy będzie btw. właśnie czytałem, że ludzie cetabon biorą solo i super efekty są ale cetabon. jak juz bym robil 1-5 meta 1-7 cet to duzo essevilu bym musial wrzucic tez pewnie Zmieniony przez - Buu Buu w dniu 2009-05-09 22:07:13

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-05-09 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] regeneracje bo juz opadłem całkowicie z sił i brak mi powera.Zastaniawiam sie nad zmianą planu poniewarz dość długo ćwicze obecnym planem i daje on coram zmniejsze efekty.. czy mógłby mi ktoś podać jakąś propozycję plany treningowego 3 lub 4 dniowego(nalepiej 4 dni) ale niestety bez ćwiczeń nóg :( :( poniewarz od dłuższego czasu mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2009-05-09 22:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenix Bo to w sumie nie była dobra dokońca przemyślana redukcja. Troche błędów popełniłem i skończyłem spowodu pracy w wakacje przed celem w sumie. Efekty masz w galerii zdjęć, tam jest metamorfoza i efekty redukcji. Linka dawałem nawet gdzieś na poczatku testu. Fokito Ułóż diete i dopiero zaczynaj.

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 22:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOHN GRIMEK-CZY MOŻNA UROSNĄĆ?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] też jest od myślenia Zobacz że ci którzy wmawiają sobie że są chudzi i nie przytyją, po treningach i dietach nadal są chudzi a ci którzy mówią że mają dobre geny osiągają efekty Trening to fizyczny bodziec dla umysłu - trenuję = rosnę, mózg wykonuje sugestię. Oczywiście ktoś kto wmawia sobie że mu nie idzie i tak będzie miał efekty, ale słabe, [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa - POMOC BOROWIKOWI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba masz racje i skupie się na środku klatki i wtedy zobacze jakie będą efekty Dał bym SOG'a ale juz sie udzielałem w temacie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2857 Data: 2009-05-09 23:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takie pytanko: czy magnez , cynk i tluszcze omega 3 w tabsach daja jakies 'widoczne' efekty? Czy nie warto wydawac, choc niewiele ale zawsze, kasy? Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-05-10 00:00:27

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 23:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Pierwsza kreatyna, naprawde świetne efekty, 1.5 cm w bicepsie poszło w góre po jednym cyklu Smak niestety ochydny ale w połaczeniu z sokiem pomarańczowym da się przeżyć

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - 3 czy 4 razy w tyg ?

    Post
    Trening w domu

    ok i tak będzie 3 dni w tygodniu, mam nadzieje ze beda dobre efekty :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-05-10 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy i alkohol...

    Post
    Doping

    ja codziennie na treningu pije piwo i bende mial efekty ? koledzy tez tak robjo

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11657 Data: 2009-05-10 01:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silna dziewczyna !!!! Super trzymam kciuki . Efekty będą super

    Odpowiedzi: 646 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 08:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drabinka

    Post
    Trening dla początkujących

    ja cwiczylem zaledwie 2 tyg (przestalem bo myslalem ze schodne) i efekty mialem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-05-10 11:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadzwoniłem do sklepu z odżywkami i wspomagaczami. Zapytałem sprzedawcę, jakie są efekty uboczne brania sterydów. Odpowiedział, że skurczą mi się jądra. Za taką cenę nigdy nie wziąłbym nawet jednej dawki tego świństwa.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 11:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Ponawiam pytanie czy faza nasycenia kreatyny daje lepsze efekty i czy jest potrzebna ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie pytanie mam, wioslowanie sztanga szerokim chwytem na najszersze grzbietu działa? Chodzi mi o podciaganie sie. Teraz robilem chwytem na szerokosc barkow - widze efekty ale na srodku plecow, na zewnatrz znikome.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o wiosłowanie, ale zeby efekty byly w podciaganiu ;)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czynnosc ktora bedziesz robic cale życie, nie warto. Jak chcesz zobaczyc swoje miesnie to mozesz na koniec poleciec dieta jaka miala Nieistotna, taka pod pokaz, tylko efekty chwilowe Ale za to można sobie fotkę strzelić Treningi trzeba bedzie zmienic. w ogole juz wspominalam o dodaniu obwodow w wytrzymalosciowce. A po powrocie na zero [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 13:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli obliczysz ile potrzebujesz kaps dziennie brać aby przynosiło efekty to duża puszka wystarczy na kilkanaście dni. Dawki opisane na opakowaniu to i spokojnie pomnóż przez 2-3. Wówczas przy takiej dawce będą jakieś efekty . Ja aminki kupuję wówczas gdy mam już koncentrat białkowy i wówczas jako dodatek. Ale jednorazowo biorę po 10-12 do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)