SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Tussipect.

    Temat
    Doping

    [...] Nie będę bawić się tutaj w szczegóły dotyczące pochodzenia, czy występowania, gdyż "tussipect-owców" (nie wiem czy to właściwe sformułowanie) interesuje działanie, efekty i skutki uboczne. A więc: Efedryna dobrze się wchłania z tkanki podskórnej i oczywiście z przewodu pokarmowego. Jej metabolizowanie jest dość powolne o czym mogli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8175 Data: 2001-01-13 21:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp czy cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co lepiej kupic xpand czy cell pump,nie chodzi o cene ale o efekty.i czy xp lepszy w proszku czy tabsy? czy jest różnica miedzy xp a xp energized jesli chodzi o efekty przyrostu masy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2006-01-30 18:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 42 metanabol-u

    Temat
    Doping

    Chcialbym sie dowiedziec jakie efekty mozna uzyskac po tak malej dawce 1-2-2-1.Bral ktos moze taka dawke?Czy moge liczyc na jakies efekty(Chodzi li o sile)?!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2003-12-29 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Methanabol(anabol)5mg tydzien 1-4/ed 15mg Winstrol British dragon 10mg tydzien 10-15 ed 30mg Prosze o komentarze,porady co dodac co odjac...i jakie moga byc efekty przy takiej diecie i treningu Dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 84.5 Wzrost: 182 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 93 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2008-09-17 20:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbował ktos tego...?

    Temat
    Trening w domu

    mam takie pytanie czy probowal ktos cwiczen na ABgymnicu...?ciekawi mnie czy sa po tym jakies efekty czy tlyko to jest sciema...jesli komus pomoglo niech napisze efekty itp. z góry dzieki...;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2007-12-11 22:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, tak Panowie i Panie, proszę nie regulować ostrości monitorów, ten osobnik, którego zaraz ujrzycie na zdjęciach to ja w chwili obecnej. Pomyślałem sobie, że aby efekty prezentowanego testu były imponujące, trzeba najpierw doprowadzić się do zademonstrowanego stanu, by potem odrodzić się niczym feniks z popiołów. Drogą wielu wyrzeczeń (np. parę [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 19:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam 15 lat(prawie 16) 185 cm wzrostu i 71 kg wagi. Na siłownie chodzę 4 razy w tygodniu od 6 miesięcy + przed snem godzinkę dziennie ćwiczę brzuch.Efekty są niewielkie co polecacie aby efekty były lepsze. Jakieś suplementy ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2013-10-04 18:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DIETA&ĆWICZENIA] Pomocy, b. duży problem!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam 14 lat i jest dość otyły, posiadam siłownie w domu tylko niewiem jak i dobrze ćwiczyć by były szybko efekty. Prosze was, o jakąs diete (nazwa) która da jak najlepsze efekty podczas ćwiczeń i jak mam ćwiczyć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-07-26 12:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mężczyzna, 18 lat, tylko 167 cm wzrostu, 55-57kg, FBW 4xtyg, raczej ektomorfik. Witam, Poprzednio (jeszcze jako anonim) zadałem pytanie ze zdjęciami m in. czy zrobić mini-cut. Odpowiedział mi domer mówiąc, że przybyło mi tłuszczu oprócz mięśnia, ale nadal mogę kontynuować masę. Zacząłem jednak mini-cut, bo: (jestem głupi, niecierpliwy i ) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2023-03-06 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nlarge2 Prolaba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jesli ktos jechal na tym gainerze to jakie byly efekty. Chce to zarzucic z kreatyna prolaba( ktora juz probowalem i byly niezle efekty) + tauryna i ZMA. Thanx za wpisy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2005-06-02 19:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag z Pudzianem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozycji wyprostowanej zbyt mocno odchyliles tulow do tylu, robiac tzw. przeprosty grzbietu.Konsekwencja tego bylo zbyt duze przeciazenie dolnego odcinka kregoslupa, a efekty tego odczuwasz teraz na sobie. Sztange powinienes unosic do pozycji wyprostowanej i na tym skonczyc.Przy kazdym powtorzeniu upewnij sie, czy pozycje taka osiagnales. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2008-02-10 13:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka Jelfy

    Temat
    Doping

    Witam posiadam 100 metki polskiej Mam pytanko czy dobre sa efekty po niej ????jesli ktos bral to bym byl wdzieczny za to jak by napisal swoje efekty????a i jescze jedno odblok jest bardzo wskazany po niej????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-11-10 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładny dół, brzydka góra - kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogą wydawać się małe, ale ja jestem najedzona tymi posiłkami w ciągu dnia i jem je tylko ze zdrowego rozsądku. Proszę poradźcie mi co powinnam zmienić, czy po prostu robić tak jak robię i czekać na efekty? Ćwiczę już tak regularnie i wg planu ułożonego przez trenera od niecałych 3 tygodni. Zmieniony przez - madzixa w dniu 2010-10-18 22:16:57

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2010-10-18 22:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy po pierwszm cyklu nalezy robic kolejny cykl zeby efekty byly ,czy moglbym poprzestac na jednym cyklu.Poniewaz slyszalem ze jak sie przestanie brac to efekty beda zadne,czyli poprostu "spuchne''.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2008-03-30 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na rzeźbe redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] każdy po ok. 30min ( dość intensywne , różne gry zespołowe ). Do tego dodam rowerek stacjonarny ale z tego co czytałem trzeba naprawde dłuuugo na nim jeździć zeby były efekty.. ). Chciałbym zastosować interwały ale nie wiem jeszcze jak bedzie w praktyce i na co pozwoli czas. 5. SIŁOWNIA : Jeśli chodzi o sprzęt. Mam domową siłownie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-03-29 22:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 czy 10 gram

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie będą lepsze efekty biorę kreatyne mono z vitalmax lepsze będą efekty jak będę brał 5 przed i 5 gram po treningu czy lepiej 10i10 po traningu a ile w dni nie treningowe ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2014-04-30 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaka95 - dziennik treningowy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na studia, mam możliwość ćwiczyć w godzinach, w których takie zajęcia się nie odbywają. Zapisałam się na siłownie i po prostu nie mam pojęcia jak ćwiczyć aby zobaczyć efekty. Próbowałam wielu treningów z internetu, jednak mam wrażenie, że za mało się przy nich męczę/ coś robię źle/ nie działają odpowiednio. Moim problemem jest również [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2015-04-05 22:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek , czy dobry?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z treningu FBW na trening poszczególnych grup mięśni . I najważniejsze(wiem , że jest to pytanie na które bardzo trudno odpowiedzieć): Po jakim czasie będę mógł zaobserwować efekty uczęszczania na siłownie i mniej więcej jakiego przyrostu masy(miesięcznej) mogę się spodziewać(czy bez diety przez pierwsze miesiące masa będzie rosnąc maleć)? Za [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2012-07-05 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brał ktoś może mete tej firmy? Dobra ona jest? Ale nie chodzi mi czy dobra w smaku:) tylko czy są po niej efekty (i nie chodzi mi o efekty uboczne:)).

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2006-04-18 00:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan oraz ogólny zamysł do oceny lub poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tabletki fat burining... Ogólnie chodzi mi o to żeby ktoś mnie nakierował czy to co robię ma jakiś sens? Czy te ćwiczenia oraz plan przyniosą zamierzone przeze mnie efekty? Nie wiem czy brać się za redukcję czy masę? Nie wiem jaką dietę stosować a chciałbym... Dużo ludzi wysyłało mi linki do takich stron gdzie się oblicza kalorie jednak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2014-03-26 01:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)