SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Zamiana.

    Post
    Trening dla początkujących

    fajna ta gazetka ze nawet ćwiczen na nóg nie ma nie czytaj tandet i weź sie za jakies fbw,split porządne to wtedy zobaczysz efekty

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-07-20 11:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    reszta tabsów była ok tylko te pare nadawało sie do drina.. też biore po 30mg i oczywiście napisze jakie efekty

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2009-07-20 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby efekt

    Post
    Trening dla początkujących

    Łączenie ABS i A6W nie ma żadnego sensu... zrób jedno jak będą efekty zacznij robić drugie http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html < Wszystko o ABS

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-07-20 12:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warty do sprobowania jest Clenburexin z Treca, ja jeszcze nie probowalem ale testowalem na mojej narzyczonej, super efekty tzn. prze 5 tyg. 6kg plus oczywiscie trening i dieta, rowniez ALR Hyperdrive warty zauwazenia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2009-07-20 13:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sanchez18/BLOG/Redukcja tego co zacząłem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobie sobie 30 minut aero na rowerku i bedzie git.Jutro powinien dojsc Scorch i zaczne redukowac na wysokich obrotach , mysle ze po "cyklu" z Scorch juz nie bedę się redukował ale to jeszcze się okaże jakie będą efekty . Zmieniony przez - Sanchez18 w dniu 2009-07-20 17:59:50 Zmieniony przez - Sanchez18 w dniu 2009-07-20 18:03:25

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 11668 Data: 2009-07-20 13:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawa) Przed snem 100g twarogu oliwa warzywo Kurak gotowany ryż Moja wiedza już się kończy. Możecie* coś pomóc z daną dietą jade już od 9 lipca z dietą na bazie takiej są efekty ale na dłuższą metę moze być kiepsko więc może coś jeszcze i bedzie good.Na temat tłuszczy jestem zielony. Olej liany kokosowy ,orzechy włoskie, tran, oliwa z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-07-20 16:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    [...] kalorycznosci diety na dlugosc zycia i jest to ogolnie znany fakt a co do trenu bo on jest przewodnim tematem spojrzmy prawdzie w oczy czy daje on nam jakies super hiper efekty? idzie sila suchosc i czesto zbyt duza agresja ale przy tym jakie sajdy czy cysty po tym wyskakuja czy nie czlowiek czesto czuje sie na tym jakby byl zatruty rozumiem [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 17:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol dla mnie szajs jak nic, i do tego bardzo podlewa, jak go odstawiłem to przeszedłem metamorfozę,w ciagu 3dni woda z podskóry zeszła. Ci co mowią ze mega kosa to jest to chyba nigdy nie brali dobrego towaru. Juz lepsze efekty miałem na dobrej mecie niz tym m-drolu,szkoda pieniezdy i watroby, jezeli chodzi o ph

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    takie same efekty mam na tescie i ciezkim treningu wiec po co sie truc dodatkowo

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    takie same efekty ale masa po trenie chyba bedzie zdecydowanie lepszej jakosci? jak to wlasnie jest przy diecie typowo masowej da rade zrobic na nim porownywalnie tyle samo miesa co na tesciu?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 17:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miecha temu wstawiałem trochę trza poczekać, aż efekty będą bardziej widoczne

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 18:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do testu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem nad omega 1 kaps 1x dziennie (w diecie bedzie co drugi dzien tunczyk na kolacje). W tej chwili biore 40mg cynku (10mg okolo godziny 12-13, 30mg kolo godziny 23) i efekty sa niesamowite - spie po 8-9 godzin i wreszcie czuje ze sie wyspalem :] Do tego ilosc pryszczy zmalala prawie do zera :D Moge wziac witaminki multiple sport + mzb 1 kaps [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-07-20 19:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby efekt

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli narazie rezygnuje z A6W; zaczynam ABS II mam nadzieje ze będą lepsze efekty i że podjąłem dobrą decyzję; dzieki bardzo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-07-20 20:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:P

    Post
    Trening w domu

    nom bardzo mile wspominam 1 hst i mi się bardzo podobał taki styl ćiwczęn efekty też bardzo dobre.czyli ten plan tak mniej więcej bedzie wyglądał: a)nogi: 1.przysiady zerchera/Martwy ciąg klatka: 1.wyciskanie leżąc na ławce poziomej 2rozpiętki ławka skośna c)plecy: 1.podciąganie na drązku podchwytem 2.wiosłowanie sztangą d)barki: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-07-20 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i słuszny rozkład nie łączyć tabaty i aero efekty i tak będą teraz kosiak po tabacie będzie jak chomik po herbacie

    Odpowiedzi: 2705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważne są proporcje między kw tłuszczowymi 1:1:1 - mniej więcej Moja wiedza już się kończy. Możecie* coś pomóc z daną dietą jade już od 9 lipca z dietą na bazie takiej są efekty ale na dłuższą metę moze być kiepsko więc może coś jeszcze i bedzie good.Na temat tłuszczy jestem zielony. a nie możesz sobie pomóc sam?! po cholerę mamy Ci tłumaczyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-07-20 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok teraz kumam Wiesz, oni mi poprostu cały temat (ostatnie kilkanaście stron) bardzo szybko zaspamowali, więc nie było sensu, powodem nie było to, że mnie obrazili itp. Ok już bez spamu. Czekam na podsumowanie Solarosa i efekty recompu

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-20 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack na 3 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybierz co tansze, efekty beda zblizone imo ja bralbym hp + mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2009-07-20 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ wagi na wyskok ?

    Post
    Inne dyscypliny

    wiem że efekty szybko nie przyjdą ale jestem wytrwały ciekawi mnie tylko czy jest to do osiągnięcia. Czy komuś udało się tego dokonać

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2009-07-20 22:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poprostu chcem sie dowiedziec..czy naprawde musze wybrac albo sile albo rzezbe .. czy jak chcem szybko coraz wiecej brac na klate to musze masowac ostro i zapomniec o sportowej sylwetce ? bo chcialbym miec i wyglad i sile a robie brzuszki cwicze jak pisalem i efekty slabe

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-07-20 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)