efekty

[...] z warzywami można dodać dużo przypraw (od pieprzu, przez zioła prowansalskie po turecką shoarmę), dobrać je sobie w zależności od dania i staje się ono o wiele atrakcyjniejsze. Twaróg, najlepiej chudy, możesz połączyć z jogurtem owocowym i np. bananem i też jest dużo smaczniej. Kombinuj, bo inaczej efekty mogą nie być takie jakbyś sobie życzył.

[...] pytanie? Konczyc cykl czy jest cos co moglbym dorzucic zebny dalej pojechać i urosnąć troszke...wiem ze pewnie metka sie rozkreca ale az tak bardzo nie odpowiadaja mi efekty wiec trzeba cos pomysleć...Dla przykladu podam kumpla ktory jechal 6 miesiecy na propionacie i dece pozniej 200 metki zjadl i chyba innego tescia bil i jest wy***any [...]

TomQ wczoraj wpadło mi trochę kasy i jeśli połączyłbym xp ze stormem lub cloutem to będą lepsze efekty niż z samym mono? czy na to samo wyjdzie? wole kasę wydać na odżywki niż na chlanie xd

i po ziolkach napewno beda efekty widoczne golym okiem, dobre

A co dadzą Ci próbki?Chcesz na nich cykl zrobić? Jak weźmiesz np.sampla ze spalaczem czy z kreatyną to zobaczysz efekty?

[...] i powiedzmy 2 razy dziennie 20-30g odzywki bialkowej w razie braku tych 2,5g bialka na kg. Przynajmniej 2 razy dziennie jedz ryz/kase, na sniadanie owsianka, 2 posilki moga byc na "gorszych" weglach. Tluszcze zdrowe: oliwa, tluszcze z ryb. Jak dopniesz diete beda efekty i bez saa. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-05-02 23:41:37

Ćwiczenie na biceps - Perfect Curl. Próbował ktoś? Jak efekty? http://www.youtube.com/watch?v=oOgLBUsdIYs

czego chcecie od kolesia08 , przez miesiąc przecież nie zrobi się 3cm w łapie na gainerku i jakis tableteczkach przeciez to nie koks, miesiąc to malo zeby zauwazyć jakies znaczne efekty, takie testy powinny trwać 2-3 miesiace to by mozna bylo wtedy dyskutować, koles łap soga

[...] i dokopałem się do kilku artykułów, w których na PIERWSZY cykl polecany jest mix deki i winstrolu, po którym wystepują bardzo małe spadki masy i siły nie są zauważalne duże efekty uboczne oprócz oczywiście dd (dlatego biorę pod uwagę dorzucenie Propianat i/lub proviron do całej zabawy). Ursuss23 odrobiłem lekcje, proszę tylko o propozycje jak [...]

wrzuć ankietę działu i dotychczasową dietę, opisz efekty czemu chcesz zmienić etc. pzdr/

ok, to zakupuje wszystko jak należy :D ale to w czwartek dopiero :D a macie jakies uwagi odnosnie cyklu kreatynowego? bo słyszałem ze trzeba duzo wody pic, no i czy jest cos w miare taniego co moge dodac i polepszy efekty?

[...] bez zakwasów się nie obyło ale po 2-3 treningach było już ok i teraz po każdym następnym czuć bardzo fajne napięcie mięśni, czuje się to, że trenujesz całe ciało a efekty są bardzo ciekawe (idzie siła i wytrzymałość). Jak na razie nie mam zamiaru zmieniać planu bo jestem z niego bardzo zadowolony, zmienię najwyżej ilość powtórzeń w [...]

Jak tam efekty redukszyn ?

ok, kapuje, a duzo lepsze efekty bede mial jak zrobie taki manewr z odjeciem kcal z tego co mam i dodam te suple po treningu? hardcorowo bedzie? oplaca sie?

jakies efekty uboczne wystąpia coś z jajkami itp? zamienią sie w waginę kolego poczytaj o turinabolu trochę

No ale to nie jest za mało ? chce w miare dobre efekty uzyskac i pracuje na rzezbe nie na mase a podobno wtedy trzeba wiecej cwiczyc

dobra ok ale jeżeli weźmie to facet ,taki już z urodzenia , jakies efekty uboczne wystąpia coś z jajkami itp?

Wykonuje ten trening stylu RAMPY i powiem Ci ze efekty sa bardzo zadawalajace

Fajny post, Kaziu wrzucaj wiecej o gh bo coraz wiecej ludzi wbija ale dalej sa bzdury,mity powielane Kamfina, efekty przy budowie masy miesniowej nie sa takie obiecujace? brales gh? jesli ktos mysli,ze dorzuci gh i go rozerwie to sie myli,ale nie piszcie ,ze gh nie pomaga przy budowie miesa bo wiem na wlasnym przykladzie,ze dziala i to dziala [...]

a efekty jak? sam teraz wystartowałem dzisiaj z epi chaparala wiec jestem ciekawy, ogół sie na 0 i po problemie jak po cyklu odrosnie to fajnie a jak nie to na 0 nie jest najgorzej wcale : ) Tu w dopingu nikt nie odpisuje na tematy z PH ja już 2-3 dni czekam na odp. pozdro :)