efekty

wiem że nie powinienem się tak często ważyć ale to przez ciekawość po prostu no teraz postaram się zważyć za jakieś 3-4 tyg i zobaczyć czy będą efekty dzięki za pomoc Zmieniony przez - Frejr w dniu 2008-10-24 22:22:58

no i.... to po co to zrecie... ja sie pytam o efekty a nie skutki uboczne

[...] zachwycony, wcyiskanie na barki myślę, że 70 kg by poszło na serię. A na pewno by poszło, ale robię jak najlepiej mogę technicznie, wczuwam się w każde powtórzenie i są efekty. Dzisiaj dodatkowy trening przedramienia w szkole, napisałem na ławce o Widzewie, musiałem pójść z lekcji i zmazywać ścierką to, ***any tusz wszedł tak mocno w ławkę, [...]

j/w tym bardziej suplementacja hmb powinna trwac minimum polroku bezprzerwy by bylo widac jakies efekty..inaczej sobie odpusc

[...] metabolizm... Ani razu nie spotkałem sie z tym że spalacz spowalniał metabolizm -byłby to "antyspalacz"... Ze spalczy na pierwszy ogień możesz wrzucić -Scorch czy Tight... z nieco bardziej odczuwalnych i skutecznych, ale takich których nie każdy może stosować ze względu na ew. efekty uboczne to np Venom Hyperdrive Powodzenia!

szczerze? nie szkoda zachodu? efekty może będą lepsze o .... 5%? za tą kasę wolałbym kupić vitargo żeby podbić kaoryczność bardzo dobrymi węglami, do tego. ew. bcaa z glutaminą żeby fajnie się zregenerować i tyle ja nie mam zaufania do takich super mega hiper mieszanek jak HALO. W końcu i tak się okazuje, że proste sposoby są najlepsze a [...]

juz tydzien jade na DC+GM i efekty sa super:)

ale zeby byly efekty to jeden strzal jedna ampulka?

pomyśl, porównujesz budowanie masy mięśniowej i siły w cyklu cztero - tygodniowym do cyklu ośmio - tygodniowego co prawda środki są inne, ale mimo wszystko jestem przekonany, że lepsze efekty uzyskasz na cyklu 1-8 prop

trening na rzeźbę.. a po co hmb ?? chyba ze masz po nim jakies efekty... i ułóż dietę bo raczej jej nie masz.... Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-10-25 14:07:22

nie bierz wszystkiego na raz, spróbuj jedno i sprawdź efekty. Ale jeśli chcesz spróbuj razem to i to. Wiesz na każdego inaczej działa, nie wiem jaką masz sylwetke żebym Ci jakies teorie tworzył. Też dobra do rzeźby bedzie 6weidera. Jak masz załuż pas odchudzający który jeszcze bardziej przyczyni sie od spalania zbednego tłuszczu, jesli nie masz [...]

zobacz sobie i nie mądrkuj osoby które stosowały 6weidera, jakie są efekty osób które miały zalany brzuch po tym treningu. Jesteś mądrzejszy masz wiekszy staż to może doradź też coś koledze a nie podkreslaj wypowiedzi innych osób.

[...] co to jest dieta na mase a na redukcje? bo piszesz takie glupoty ze nie wiem czy sie smiac czy plakac. zobacz sobie i nie mądrkuj osoby które stosowały 6weidera, jakie są efekty osób które miały zalany brzuch po tym treningu. co za .... wez sie czlowieku schowaj. Nie masz zadnego poijecia o czym kolwiek a chcesz co kolwiek komus doradzic ty [...]

No tak wiadomo żywienie podstawa ale swoją drogą kolo w sklepiku na siłowni zagadał mi (spytałem sie czy cos brac na poczatek) a on mi rzekł że ćwiczenia na sucho to mit ze beda znaczniejsze efekty nawet bez wczesniejszych treningow na silce po kreatynie ... niewiem co sadzic ? MOze dlatego ze chciał tylko zarobic ?

Czyli jak ?zaczal wprowadzac dietke stopniowo oraz cwiczyc na tyle ile daje rady ?:) i wteyd tez szybko efekty zoabcze ?..

Zagłosowałem na jabłczan. Efekty ok, przy tym mniejsza retencja wody. Ale wg. mojego organizmu, najlepiej zadziałało połączenie TCM + Mono. :) pozdro

jakie efekty, nie napisales?

żyły są widoczne ze względu na składnik który jest zawarty w tym suplemencie. Arginina ma właśnie takie działanie ,że jest większa pompa na treningu. Bardzo fajny efekty gdyż nieźle motywuje do kolejnych treningów. pozdr

ok, powiedzmy tak: -po HMB mam efekty, - nie stosuję żadnej diety... jest jakis limit dzienny kalorii ?? znajdę gdzies jakieś "gotowce" czy trzeba samemu rozplanowac indywidualnie dla siebie?? z tą rzeźbą to przesadziłem, stosuję hmb żeby zwiększyć skały, ... jestem w tym zielony więc proszę o radę co mogę dołączyć lub czym zastąpić [...]

[...] nie jadł słodyczy itp. i uprawiał sport, ale zeby sobie na razie dał spokój z ćwiczeniami i dietą.... ps.sam zaczołem ćwiczyć mając 12 czy 13 lat treningiem domatora i efekty po 1,5 były gorsze niż po 3 miechach siłowni i diety w wieku 18 czy tam 19 lat.... koleś jest w okresie dojrzewania, nie ma jeszcze takiego poziomu testosteronu by [...]