Ja przeczekam ten tydzień na 2 i sprawdzę efekty. Jak będą zadowalające, to po co brać więcej? A jak nie, to może zaryzykuję max 3? Dziś po porannej laleczce nawet mi serduszko nie waliło, poczułam się jak po kawie. Ja odczuwam to tak: robi mi się trochę cieplej, jestem bardziej gadatliwa, trochę bardziej zaczepna, mam więcej energii, większą [...]
[...] pijam {już}),więc do idealnej sylwetki jeszcze daleko ale cierpliwie czekam.Therma działa nawet na mnie, na treningu poce sie jak świnia. Po 5 dniach widoczne najbardziej efekty są na brzuchu, nic tylko patrzeć jak mięśnie na brzuchu wyłażą.A tak wogóle to bardziej widoczne są prążki na naramiennych!Zrobiłem wszystko tak jak Coolbart pisał.W [...]
Czwarty dzień stosowania Thermy no i muszę przyznać, że efekty widać gołym okiem. Od dzisiaj wszedłem na 2 tabletki. Ogólnie mówiąc warto wydać parę złotych. Polecam wszystkim.
rozmawialem z cyberfirma i bedzie u mnie therma w czwartek, piatek. Juz zacieram lapki . Nicolai, z tego co pamietam skonczyles juz cykl. Napisz, ile trwal zjazd i czy byl mocny, czy miales jakas akcje z alkoholem w trakcie i jakie byly efekty. Musze sie jakosc przygotowac do imprezek, a szykuje mi sie kilka w czerwcu he he. nara
[...] dzisiaj rano i przed 14, tuz po niewielkiej wyzerce, polknalem jedna tabletke TP i popilem ja solidna iloscia wody. Wydawalo mi sie, ze teraz wystarczy juz tylko poczekac na efekty dzialania TP. Czekalem... czekalem... i nic... Minely 3 godziny a ja nic nie czulem, zupelnie jakbym zjadl dropsa. Zadnego bolu glowy, zadnego przyspieszonego bicia [...]
Heh....ciekawe co sie dzieje z Pizzemannem...:))) Biedna ta honda..pewnie niezle dostala w tylek po Thermie.. A Ty Dorotko nie poddawaj sie...ja wiem ze mizerne efekty dzialaja deprymujaco...ale moze Ty po prostu nie masz czego spalac...:))) Pozdrawiam cieplo... sloneczko
[...] slabo a zamiast animuszu nic sie nie chce. Sam przez jakoms polowe swojego cyklu tak robilem ze oprucz piersi z kurczaka i ogulnie bialka nic nie jadlem. W tej poluwce cyklu efekty w postaci utraty wagi byly wieksze ale tez sila spada- wynik tego ze zamiast weglowodanow arganizm "spala miesnie". Osobiscie odradzam takiej diety. Nie jedz [...]
[...] mialem mniej niz wiencej. Kazdy moze miec inne objawy. Ja mam zimne dlonie i stopy no i mniejszy apetyt.Pococ nigdy znaczonco sie nie pocilem jak cwiczylem a jakie mioalem efekty?? Wystarczy poczytac.Kilkanascie kilo, mniejszy brzuch i brak podbrudka. Wiec jesli bierzecie 1 ,2 czy 3 raz i nie czujecie po sobie to poprostu jestescie wiecej [...]
[...] cyklu xenadrine, już teraz powinnieneś odstawić TP. *Kemel - na dziewczyny też oczywiście działa, ale zasada wszędzie taka sama - im więcej zbędnego tłuszczyku, tym lepsze efekty ECA. Jak ktoś chce spalić jakąś minimalną fałdkę, to lepiej dać sobie spokój z Thermą; efektu raczej nie będzie. *Jennifer - zadziałało na Ciebie wprost [...]
Witam. Ja zamiast Thermy biore Ultra Ripped i sa na tym efekty. Przez 2 miesiace schudlem 19 kg oczywiscie nie tylko na tym suplemencie. Przez pierwszy miesiac jechalem na HCA, Chitosanie i L-karnitynie z Olimpa oraz na chromie z Naturella. W drugim miesiacu zaczalem brac Ultra Ripped oraz karnityne Nutreda i chrom. Jestem zadowolony z efektow [...]
[...] musisz dużo zrzucać i lepiej to zrobić bez tak mocnego wspomagania. Jeśli się jednak uprzesz, to w tym wypadku raczej UR i łagodne dawkowanie (do 4 dziennie max). Z aerobami efekty byłby lepsze, ale ja tego nie robiłem i było całkiem w porządku. Spadki mięśnia są i dobrze jest brać białeczko, HMB lub BCAA - wtedy jest ok. 999 - jeśli to już [...]
[...] przeciery owocowe i siakieś tam inne, koktajle też piję Mam nadzieję, że to wystarczy Jak na razie po trzech dniach schudłam 1,5 kg i to bez ćwiczeń, pewnie w większości to woda ale motywacja jest Dzisiaj idę zapisać się na basen pewnie efekty będą bardziej widoczne Na razie uciekam. Będę informować na bieżąco o moich postępach. Całuski. Adrianna
Dzięki za odpowiedzi. Dzisiaj dokładnie o 7.45 ( godzinkę po śniadanku ) zapodałam sobie TP no i cierpliwie czekałam na efekty. Ponieważ ponad godzinę jechałam autobusem przez korek więc pierwsze złapały mnie już tam... nie mogłam wstać z siedzenia tak mi się nogi trzęsły. Ale dzielnie dobrnęłam i oto moje samopoczucie ( dla tych co jeszcze nie [...]
[...] 1 tab. jak wszystko spoko to bierzesz dalej po 1 tab. jesli czujesz efekt, tzn. jest power, chec do cwiczen, zmniejszenie apetytu, mocniejsze pocenie sie, natomiast jesli te efekty zanikaja to trzeba zwiekszyc dawke, moim zdaniem bez sensu jest brac po kilku dniach 2 czy 3 tab. jak efekt jest juz po 1. 2. po jakims czasie nawet po 4 nie ma juz [...]
[...] wygrywa z 'zapachem'. Wszystkie panny w biurze mi sie nagle zaczely podobac - bylebym czegos glupiego nie odstawil Ale na szczescie zero agresora... Zobaczymy jakie beda efekty, bo zaczynam ze 100kg zywej wagi przy 178 cm wzrostu wiec jest co palic. Do tego dietka, duzo wody, witaminy i wapno. No i of course pakernia i aeroby. Byleby tylko [...]
[...] boje sie brac TP choc nie mam zadnych dolegliwosci zdrowotnych. jest uwazana za mocny srodek a to stwierdzenie niesie za soba ryzyko. no coz... a jesli stwierdze ze juz wystarczajaco duzo spalilam to moge bez problemu odstawic? na ile starcza 1 opakowanie TP i jakie sa po nim efekty( w kg prosze ;P) jeszcze raz dziekuje i buziaczki 4U Dagi
Z tego co zrozumialem Grasik skonczylas cykl, moge wiedziec czy efekty zadawalajace ? heh, moze powinnismy zalozyc post z ankieta kto ile zrzucil :) pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie zawsze sie przyda..."
[...] lepsza dla ludzi z wieksza waga do zrzucenia, co nie oznacza ze nie jest dla Ciebie :) Na odpowiedniej diecie, uwzgledniajacej ww i bialko, do tego aeroby i Therma i beda efekty napewno. pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich kompromis to przeciesz zadna krzywda, bo konstruktywna krytyka prawie [...]
[...] tuńczyk i kurczak), dlatego biorę witaminy. Na siłownie chodzę 5 dni w tygodniu. 1H aeroby (36 min rower(500 kalorii), steper i brzuszki, 1H reszta (jednego dnia triceps i klata, 2-go biceps i barki), najmniej poświęcam nogom (oczywiście pomijając rowerek i steper), ale efekty są ok. Widać triceps i biceps oraz mniej zwisający brzuszek :). Dufus