efekty

[...] Ogólnie to jest ostro... Dlaczego nie łączyc? Przetrenowanie? Takie biegi rano i SW po południu... Ewentualnie biegi rano i siłka po południu... Na prosty chłopski rozum da to "większe" efekty, ale jak jest z tym naprawde to nie wiem P.S. Będę potrzebował równiez pomocy w kwestii trenigu na siłowni... Dodać tu? Jak skończymy diete ?

[...] tylko żeby mięśnie urosły. Jak ci nie pójdzie nic na 10 mg to następny cykl zrób na 25 następny znów na czymś. Można zrobić kilkanaście cykli na takich samych dawkach a efekty powinny być nadal dobre. Nie trzeba od razy walić 200% dawki leczniczej. W sumie zależy to też od środka. Ale jeśli nikt nigdy nic nie brał. To gwarantuje że przy [...]

Nie wiem jak to jest ale kiedyś koledzy co teraz mają trochę stażu walili cykle ze 100 metki i w miare dobrze jedli to efekty mieli naprawde godne teraz maja troszke latek i jak popytam jak bylo jak oni zaczynali to mowią 10-15 mg mety dziennie przy dobrym jedzeniu musi porobic. Na 1 raz 1-4 15 mg ed dobra micha i każdy powinien być [...]

a w ktorym tygodniu cyklu jestes? efekty dobre mowisz tak? a bol po zastrzykach duzy?

Jak masz dojscie do jakiegos DOBREGO chirurga ortopedy to umow sie i idz na wizyte,wywalisz troche $ ale bedziesz mial pewnosc. Ja dalem sobie z tym spokoj i mialem pozniej efekty.

Możesz. Wszystko możesz. Tylko pytanie "po co?". Jak chcesz mieć lepsze efekty to rób Fulla.

alexxx aby zauważyć efekty potrzebny jest deficyt kalorii. Jeżeli dodałeś taką dawkę wysiłku to za pewne deficyt będzie

olej splita i rób FBW jak Ci poradził konradek55 na pewno da Ci to lepsze efekty

HMBolon juz mam tylko chyba za malo i teraz zeby to mialo efekty to chyba bede musial dokupic. doradzcie

Wypróbowane to jest?? Jeśli to brałeś to może napisz jakie są efekty A ja tak patrze to skład bardzo podobny jest... Pozrdo

Efekty? po gainerze?

wychodzi na to ze tak ,bo to trening ogolny, nie ulozony pod zaden dystans, mozesz sobie wybrac np cos takiego http://bieganie.pl/index.php?show=1&cat=19&id=315 czyli konkretny plan na konkretny cel i okreslona liczbe tygodni, napewo taki plan da lepsze efekty

Olimp :P Jabi spróbuję tak jak mówisz zobaczymy jakie efekty będą ^^,

Nie podoba mi się Twój plan. Ani jako split. Oraz, że to split. Przy Twoim stażu lepsze efekty byłyby, gdybyś się wziął za Full Body Workout.

[...] planu TS rozpisanego dla mnie przez Senegrotha.A właściwie takie wprowadzenia do TS po treningu typowo kulturystycznym.Już ćwiczyłem tym planem i dał on mi naprawdę dobre efekty.Wyrwał mnie z długiego zastoju.Po prostu wracam do tego planu ale chciałbym się zapytać tylko o te"drobne modyfikacje" Czy jest w ogóle sens robić takie [...]

[...] planu TS rozpisanego dla mnie przez Senegrotha.A właściwie takie wprowadzenia do TS po treningu typowo kulturystycznym.Już ćwiczyłem tym planem i dał on mi naprawdę dobre efekty.Wyrwał mnie z długiego zastoju.Po prostu wracam do tego planu ale chciałbym się zapytać tylko o te"drobne modyfikacje" Czy jest w ogóle sens robić takie [...]

Cwicz nim dopuki efekty beda zadowalajace A. Klata Wyciskanie sztangi na skosie + 3s. 10x 8x 8x Barki: Wyciskanie Sztangi z przodu głowy 2s. 10x 8x Triceps: Wyciskanie sztangi chwyt wąski 2s. 10x 8x Plecy: Martwy Ciąg 3s 10x 8x 8x Nogi: Prostowanie Nóg w siadzie 2s. 10x 8x Dal bym przysiad Uginanie nóg w leżeniu 2s. 10x 8x Biceps: [...]

[...] lekarstwo by doszło. Jest jedno ale - pieniądze (jak zwykle)... a znając życie dofinansowania na to pewnie nie ma 3. Co do psychologa - żaden ze mnie specjalista ale lepsze efekty mogłoby dać wyjście do ludzi. Napisałaś, że nic nie możesz zrobić z powodu bólu... Ale czy czasem nie jest tak, że sama zamknęłaś się w sobie przez tą chorobę? Spróbuj [...]

hmm ja także zastawnawiam się nad winkiem, ( swoją drogą cos ostatnio sporo tematów o nim ) i także chciałbym wiedziec co najlepiej teraz kupic.. a raczej , ktory : stanabol stanol stanabolin Stanabolon stanazolol hmm bo można się pogubić, a może lepiej kupić wino w strzałach?? ktory daje lepsze efekty, jest wydajniejszy ??

jesli chcesz sie truc ganabolem lepiej wez trenabol te same skutki uboczne a efekty 100 razy lepsze zamiast boldka -Equipoise mysle ze bedziesz bardziej zadowolony no to sie "kolega" popisał wiedza . masakra