SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • staz treningowy ok 9 lat,micha pilnuje tak dobrze dopeiro pierwszy raz ,tak ze nie mam nic sobie do zarzucenia.Nie opuszczam posilkow i jem (mysle)mysle to co trzeba.Efekty nie takie jakich oczekiwalem zwazywszy ze to sa dwukrtonie wyzsze dawki saa w porownaniu do dawnych cykli

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wkońcu robiić po cyklu na mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] słabego ani mocnego. Bardziej coś średniego :D:D:D Myślę że z No takim jak shock poczekam jeszcze i połączę go razem ze stormem bo widziałem że połącznie S+S daje niezłe efekty:D No ale jeszcze troche przede mną zanim tego doświadczę (zostawiam to połączenie na ciężkie czasy :P) Jak możesz to zarzuć nazwami takich "średnich" NO :D [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-12-06 21:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - wałkowane produkty

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez troche nie chce mi sie wierzyc w ten walek sam nie dawno szamalem cell mass i efekty byly

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer= duza masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po dwóch miechach dobrej diety i treningu widac naprawde spore efekty uwierz mi!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2007-12-06 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer= duza masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze na mase śą mandarynki i wegeta z rosołem na kolacje polecam pączki i kawke z mlekiem super dieta i super efekty

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2007-12-06 22:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro 2 i cell pump co dalej ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ciagne juz ponad miesiac zaczelem ze 2 -3 dni przed listopadem. nitro mi zostalo chyba ze 120 g tak mi sie przynajmniej wydaje na oko :)to mowicie ze zle dawkowalem ? tak wyczytalem na forum.. a efekty jak dla mnie zadowalajace:) i to bardzo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2007-12-06 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzystam z siłowni raz w tyg. jakie ćwiczenia ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jest sens ale efekty nie beda jakies wygorowane tylko male rob po jednym cwiczeniu na kazda partie miesni ale tak pozadnie z pelna motywacja

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2007-12-06 23:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce aby wszyscy mi zazdroscila sylwetki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] opamietaj sie ('') zeby uwydatnic brzuch - musisz byc chuda :) niestety tak jest, ze tluszcz dopoki moze to na ogol zostaje na brzuchu, wiec przede wszystkim DIETA. o treningi nie masz sie co martwic, skoro zajmujesz sie wioslarstwem. obetnij kalorie i patrz na efekty. w podwieszonych linkach masz na poczatek wszystko o tym ile i jak jesc...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2007-12-07 00:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnac.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda jest spoko :P a co do posilkow - jedzac mniej, a czesciej napedzasz sobie metabolizm... wiec mozesz jesc 3 jak myslisz ze to wystarczy... ale mozesz tez rozlozyc to na 5 i miec lepsze efekty... co do jedzenia do 18 - to jakas bzdura :P 2-3 godziny przed snem w zupelnosci wystarczy...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2007-12-07 00:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce aby wszyscy mi zazdroscila sylwetki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się z poprzednikiem trening masz więc skup sie na diecie bez niej ani rusz.Najlepsze na spalenie tkanki tłuszczowej byłyby aeroby na czczo. Podsumuję 1.DIETA 2.AEROBY 3.TRENING Ale szczególną uwagę poświęć diecie jeśli zastosujesz sie do tych 3 punktów to efekty mogą cię zdziwić. javascript: test('');

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2007-12-07 11:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki ze jeszcz raz zaptam ale obliczyłem ze jak bede brał po 4 capsy ka to mi nie starczy na cały cykl, jak bede brał po 2 capsy to beda słabsze efekty? bo nie mam za duzo kaski zeby sobie dokupic ('');prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2007-12-07 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz, lepsze efekty w masie a spozywasz produkty co maja 0,3g bailka to poleacam serek FruVita posiada 2,4g bailka jak sie nie myle i 14,5g weglowodanow :) Pozdrawiam..;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16055 Data: 2007-12-07 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki był wasz 1 suplement ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale wiecie zaczelem chodzic na silke spodobalo mi sie i odrazu chcialem widziec efekty jednym zdaniem w goracej wodzie kompany :D no ale jak zaczynalem wypychalem 45-50 kg bodajze teraz wypycham 75 wiec nie mozna powiedziec ze mi nie wchodzi :>

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-12-07 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ryzem i piersia z kurczaka. A tak na pozwaznei to przyłoż sie do michy a efekty beda zadowlaajace.odzywki narazie odsatw.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2007-12-07 19:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 Czy Cell Pump???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump to słabo-składowo ale za to w przystepnej cenie stack kreatynowy który ma własnie jabłczan kreatyny a CM3 - to sam jabłczan kreatyny Efekty po kretynie wzrost wytrzymałości i u początkujacyh wzrsot siły to daje kreatyna tak w skrócie, no i pomga nam przeprowadzic lepszy trening jednak jeżeli chcesz coś zbudować potrzbujesz Odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2007-12-07 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jak bede ćwiczył w takim połączeniu to też bedą rezultaty, Czy takie połączanie ma duży wpływ na efekty. mi takie ustawienie najlepiej pasuje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2007-12-07 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sucho czy się da?

    Post
    Doping

    [...] ale nikt na poczatku przygody z silka o tym nie wie..a jak wie to sie do tego nie stosuje na poczatku potrzebne sa male bodzce do rozrostu z czasem organizm potrzebuje coraz silniejszych... skoro kolega bral koksy najsilniejsze bodzce to teraz trening i suple(slabsze bodzce) dadza slabsze efekty niz przed braniem koksu to tyle ode mnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2007-12-07 21:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-latek

    Post
    Trening w domu

    A czemu miał byś odpuścić, jeśli są efekty sprawia Ci to przyjemność itd to czemu rezygnować z tego ? nie rozumiem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2007-12-07 22:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki był wasz 1 suplement ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    FhissT jak na ten staz to barzo malo dzwigasz 2lata tak ja cwicze 6 miechow i mam lepsze efekty jak ty powaga niewiem co ty robisz na ty silce ??

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2007-12-07 22:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wygladasz!!! włóż jeszcze wiecej pracy w swoje ćwiczenia i efekty beda jeszcze lepsze:):)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2007-12-07 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)