SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Kreatyna dla leniwych

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak wszystko pięknie ładnie. Dzis jak spojrzałem w lustru to normalnie widać efekty chudnięcia. Już bardziej się nie da:/ A jeszcze 3tygodnie temu wyglądałem normlanie. Taki paradoks: Spodnie 4cm w pasie zbyt duże a niedawno były jeszcze spox. Będę myślał nad tym co tu mi mówicie. A czy w grę wchodzą ćwiczenia takie domowe typu pompki brzuszki [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2003-05-07 11:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam takiego problema. Kupiłem sobie kreatyne i po kuracji miałem bardzo słabe efekty w poruwnaniu do znajomych. Różnym ludziom różnie wchodzą takie bajery. To oznacza, że będe miał tesz gorsze efekty biorąc metanabola czy to nie ma wogle związku???

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 12:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ekipa masz słabe efekty ale życze ci żebyś wyzdrowiał i wrócił do treningów scdriver na gg powiem ci o twojej ręce mięśnie to podstawa Zapraszam na strone www.silka.prv.pl

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 15:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (tak z ciekawości) można zastosować takie połączenie, jestem świadomy tego, że zdrowie przy takim połączeniu nieźle z***ie się, ale można takie coś zastosować i jakie będą efekty?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl ___________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2003-05-07 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor!!!!

    Temat
    Doping
    PRO

    czesc!!! Czy undestor jest dobry jakie daje efekty i z czym go najpepiej laczyc. Dzieki za odpowiedzi najlepsze dostana sogi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2003-05-07 16:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undestor!!!!

    Post
    Doping
    PRO

    według mnie to strata kasy... zeby dał jakies efekty trzeba go brac w duzych dawkach czyli jakies 8 - 10 tabsów dziennie co bardzo nieszczy wątrobe.. jest dobry ale tylko pod koniec cyklu do utzrymania zdobytej masy ,oraz wysusza co daje ładną żeźbe słyszałem ze łączą go z omadrynem i innymi specyfikami ... nie kosztuje tez mało ... pozdro Nigdy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16235 Data: 2003-05-07 17:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję, że będą efekty. Planuję ją stosować do 12 czerwca, a potem zmiana treningu (rzeźba), a co za tym idzie - zmiana diety. Dieta tak dużo kosztować raczej nie będzie. Porównywalnie do tego, jakbyś codziennie jadł to samo. Dzięki za życzenia. Masz swojego pierwszego SOGa. Już po maturze! Ale luz! Pozdrawiam, Paweł "Znawca" [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11898 Data: 2003-05-07 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oczywiscie calej reszcie uparciuchow rowniez:).Do chatgirl:pewnie trudno bedzie na poczatku bez tych sniadan,tym bardziej,ze jestes przyzwyczajona ale jak zaczniesz zauwazac efekty to bedzie juz latwiej.Poza tym nie zapominaj sie wsluchac w potrzeby wlasnego cialka-jak poczujesz sie kiepsko to moze warto zastanowic sie nad tym wszystkim.Ja czuje [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 19:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka: ten adres jest juz reserved zresztą - nie bede pytal o ten trening, tylko go zastosuje... zobaczymy czy za miesiac bedą efekty... jesli tak to stworzylem wlasnie nowy typ treningu DesHIT W każdym razie chodzi tutaj o utrzymanie wysokiego tetna przez caly czas trwania ćwiczen...cos jak aeroby silowe tylko ze zmiennym natezeniem pracy [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 20:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jakie sa odstępy między posiłkami???? Troche zainteresowałam sie ostatnio tą dietą ponieważ moje 4 koleżanki z klasy zaczely ja stosowac i juz widać efekty!!:) "giiNgeRrKa"

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-07 21:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie masz dostepu do silowni ? zawsze jest takze mozliwosc cwiczenia w domu - jednak musialabys posiadac podstawowe sprzety. Nie jest to az tak drogie, ale musisz jednak liczyc sie z kosztami (nie wnikam w pozwolenia od rodziny ) Ja osobiscie cwicze tylko w domu - i efekty sa pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 16879 Data: 2003-05-08 00:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hgh jest srodkiem jak z bajki-efekty uboczne jak z najgorszego koszmaru...

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 09:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro nalegasz seewy,proszę bardzo...do 7 miesiący trenowałem 3 razy w tygodniu,efekty były widoczne z miesiąca na miesiąc,nie stosowałem żadnych supli..później zacząłem śmigać 4 razy w tygodniu,zapodałem sobie kreatynę-ale czad!to działa!,więc dokupiłem jeszcze białko hiteca-a90% i gainerka mlo...pomyslałem-teraz to sie będzie działo!...a tu [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,w takim układzie jest lepsza regeneracja szczególnie tricepsa planu należy sie w miare trzymac 6-8 tyg ,bo dopiero wtedy możesz w miare obiektywnie zauważyć czy daje jakies efekty daj zresztą szczegółowy obecny plan i zaznacz które cwiczenia ci leża zobaczymy konkretnie no i podstawa robiłes jakis odpoczynek,regeneracje ? ja po dwóch planach [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcy mistrzu jak brać metanabol z testosteronem prolangatum czy z omnadarenem ? Czodzi także o efekty uboczne ?

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Rano kawa (ok 6) a pierwsze jedzonko wcinam dopiero po 14, nastepnie kolacja 18-19. Mam tez serie pytan: -czy jesli zrezygnuje z owocu przewidzanego w jakims tam dniu to efekty beda jeszcze lepsze (przeciez to jeszcze mniej wegli, tak na chłopski rozum) -czy ta poranna grzanka to moze byc zwykly chleb razowy z tostera? -czy chuda ryba moze [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To na moj chlopski rozum.... -czy jesli zrezygnuje z owocu przewidzanego w jakims tam dniu to efekty beda jeszcze lepsze (przeciez to jeszcze mniej wegli, tak na chłopski rozum) ALE JAKIES WEGLE MUSZA BYC... -czy ta poranna grzanka to moze byc zwykly chleb razowy z tostera? TAK -czy chuda ryba moze byc mintaj? HAVE NO IDEA -czy do sałaty [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 17:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] przez to uda mi się zrzucić kolejne 8 kg i potem łatwiej będzie mi tę wagę utrzymać. Zachęcam wszystkich, którzy poszukują dla mobilizacji i chcą jak najszybciej widzieć efekty. Życzę powodzenia i wytrwałości wszystkim, którzy walczą z nadwagą. Pamiętajcie o sporcie, preparatach witaminowych, wodzie mineralnej i kosmetykach wyszczuplających [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 18:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem jak brać metanabol z testosteronem prolangatum czy z omnadarenem,ale efekty uboczne to tak do 150mg dziennie Nigdy niemów nigdy!

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaleca minimalna dawkę 5 gram, więc 2 gramy mogą się wydawać o wiele za małą dozą. Wczesne badania Dr. Welbourne z LSU Medical Center wykazały, że 2 gramy glutaminy efektywnie podnoszą poziom hormonu wzrostu, "Wyniki te pokazały, że jedna mała doustnie podana dawka glutaminy jest w stanie podnieść zapasy zasadowe tak samo dobrze jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)