efekty

Czy ja wiem kumpel mial cykl z Xp i zrobił na tym lepsze efekty niz Meta ps.na Xp zrobił 10 kg na mecie 6 a co do tematu dobry zestaw troche wydałes$znam to wyciągnij ile z tego sie da nie zapomnij o fotach

trening zly za duzo obciazen na biceps , poczekaj na efekty po regeneracji Zmieniony przez - szczuplin w dniu 2006-10-11 17:17:50

Dzięki za odpowiedź. HST? To jest trening ACT, więc całe ciało. No i prosiłbym jeszcze o jakąś propozycję tego potreningowego posiłku, starałem się coś znaleźć i na forum i w internecie i efekty są marne, chodzi mi o coś maksymalnie prostego do przygotowania i naturalnego. Proszę o pomoc i z góry dzięki.

[...] same bialko? zadbaj o odpowiednia ilosc tluszczy w diecie, unikaj ww prostych i innych smieci, ogolnie przy tej twojej wadze to raczej takie delikatne szlify sa, a nie redukcja wiec skup sie tutaj na treningu, to dzieki niemu mozesz zobaczyc wyrazne efekty, ale oczywiscie przy odpowiedniej diecie masz jeszcze link http://www.sfd.pl/temat231127/

Nie oznacza to, że jak na ciebie podziałał, to inni będą mieli te same efekty. Ale masz soga za kozacki trening bicepsów

Bo jak ktoś nie ma diety to wcale się nie dziwię. Bez diety te odżywki przynoszą znikome efekty. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2006-10-11 18:20:13

Ja biore Letrox zobaczymy jakie będą efekty a na dodatek jest nie drogi opakowanie 50 tabletek kosztuje 7 zł a biore jedną tabletke dziennie

bedzie i tak o wiele bardziej efektywna i szybsza przy spalaniu tluszczu niz dieta zbilansowana np. to nie jest raczej prawda, ze low carb sa duzo lepsze od zbilansowanych, w pewnych przypadkach moga byc lepsze efekty, w innych nie oczywiscie moze byc i 100 g ww na diecie, ale nie zeby 80 % z tego stanowily cukry proste, jednym z zalozen niskoww [...]

moze wrzucisz jakies fotki z redukcji chetnie koledzy z forum zobacza efekty zeby mogli fachowo doradzac

ktoś tu napisał, że Nitro jest lepsze od Knockout'a czy mi się tylko wydaje ? Jedź na Knockoutie i White Blood, efekty będą zadawalające.

lubien dokładnie, nie trzymaj się za sztywno diety, to za dużo wyżeczeń, a i tak efekty będą porownywalne

[...] czynników niezbędnych dla prawidłowego przebiegu erekcji prącia. Każdy z tych etapów może ulec silnemu zaburzeniu pod wpływem ingerencji leków sterydowych. Co gorsza, efekty tych zaburzeń mogą się nie tylko nakładać ale także potęgować, i w konsekwencji doprowadzić do trwałych i nieodwracalnych zmian chorobowych w układzie płciowym. [...]

[...] co cei interesuje czy masa czy skoro masz samar to mała redukacja i dopiero masa choc osobiscie ja mam gdzies to ze brzuch mi odstaje i cały czas robie mase jak juz sie zdecydujesz co do celu treningu to idzesz do odzywiania i czytasz jak tu jesc zeby otrzymac zadowalajace efekty i układasz trening alebo redukyjny albo masowy ot i to wsio

bo xp jest bardzo popularny a efekty zadowalajace ja za 300 zł to zakupiłem 3x750g białka prolongatum(czy jakos tak),xp, crester no i jeszcze dokup carbo i omega 3, i witaminy

brałem w tamtym roku Mono + Taurine i w sumie nie bylo az takich strasznych efektów cos tam przybyło a pozniej spadło jak przestałęm ćwiczyć. a jabłczana nie brałem i nie wiem jak działa a moze całkiem cos innego? bo chce dokupić cos do tego zeby były większe efekty.

dzialac na pewno za dziala, ale brana w duuzych ilościach zbyt droga a i efekty nie rewelacyjne inne formy leprze

Oszałamiające efekty jak na sam nandrolon...

mozesz codziennie, ale mam nadzieje ze nie liczysz na zadne efekty

i mam pytanie jakie efekty uzyskaliscie po skonczeniu odzywki?

[...] detale w stylu posiłki dokładnie co 3 godziny. Na szczęście zmądrzałem i znalazłem błąd- nieodpowiedni trening. Zmieniłem całkowicie trening ze splita na fullbody i efekty siłowe przyszły bardzo szybko. Teraz zamiast zajmować sie bezwartościowymi detalami w diecie(no może u zawodowców to ma duże znaczenie, ale ja zawodowcem nie jestem), [...]