SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • XP vs Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez jaj po 8 dniach to jakie on ma efekty nawet kreatyna jeszcze nei zaczela dobrze dzialac pewnie poczul troche NO i tyle

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2006-09-05 00:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego Najlepszego Rafał

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Kurde czekam juz 1,5h i nic nie wyskakuje!!! Było nie pożerać tortu od razu! Jak Ci teraz panianka wyskoczy, to będą efekty jak w Obcym . Właśnie, Raf myślał że mu panna wyskoczy z okruszka na pustym talerzu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2006-09-05 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie ma potrzeby zebys robil 2x w tygodniu trica i bica. I wtedy masz dzien treningu i dzien odpoczynku. Trzeba doceniac regeneracje, bo jest bardzo wazna w zdobywaniu masy. A przeciez tobie o to chodzi. Z tym twoim planem to podejrzewam ze szybko sie zajedziesz, a efekty jezeli beda to marne. Zmieniony przez - Brylu w dniu 2006-09-05 15:34:02

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2006-09-05 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand,cell pump czy tcm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie bedziesz mial zadnych rezultatow. Potem odzwiedz dzial trening i poczytaj o treningu na sile gdy juz to wszystko przeczytasz to bierz sie smialo za trening i zobaczysz ze efekty beda dobre bez tych supli co wymieniles, jezeli oczywiscie chcesz to mozesz kupic sobie jakas kretke ale to proponuje pozniej gdy nabierzesz odpowiedniej techniki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2006-09-05 16:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    siemka ja chcialem sie was zapytac co sadzicie to czyms takim 20 tabletek anadrolu 50mg 100 tabletek vinstrolu cel sucha masa miesniowa mam diete moze do tego jakies odzywki jak tak to jakie i jak myslicie jakie beda efekty tego cyklu na co moge liczyc ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2006-09-05 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz stack (xp).." jak na ten staz to sporo w siebie juz wladowales, radze ci zastanow sie czy warto wlozyc w siebie kolejny towar, tym razem za okolo 300zl czy nie lepiej wlozyc w to troche serca i skupic sie na diecie i treningu - uwazam ze efekt bylby lepszy IMO liczysz na super efekty bez wkladania w to choc czesci 'serca' pozdro ...

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 18:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darujcie sobie takie wypowiedzi poprawi ciut diete, przysiadzie porzadnie do testu to wyciagnie z tego satysfakcjonujace efekty ale podstawowym mysle tematem powinno w tym tescie odczuwalne dzialanie vitargo i tym samym oswiadczenie albo zanegowanie sensownosci zakupu tego nomen-omen drogiego suplementu do tego wystarczy doswiadczenie na podobnym [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 19:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstęp czasowy po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli weźmiesz po tak krótkim czasie to organizm nie zdąży się jeszcze odzwyczaić i efekty albo będą mizerne albo nie będzie ich wcale. Poza tym trzeba dać odpocząć ciału od tak intensywnego wysiłku - w końcu na cyklu dajemy z siebie wszystko, to nie czas regeneracji...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-09-05 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie robie błąd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuj klate raz w tygodniu. rób ok 14 serii na 1 treningu to efekty będą. A powtórzenia to w zaleźności od cyklu jaki robisz ( masa,siła ). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-09-05 20:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO liczysz na super efekty bez wkladania w to choc czesci 'serca' malphas – dlaczego uważasz że nie wkładam w to serca? Dzisiejszy trening: KLATA wyciskanie sztangi na ławce prostej > 10-10-10-6 wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę > 10-10-10 rozpiętki > 12-12-12 TRICEPS wyciskanie sztangi wąskim uchwytem > 8-8-8 [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 20:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest tak jak piszesz dlatego niektorzy robia wlasnie w ten sposob , ja tam osobiscie nie wierze w to ze biora z carbo, dextroza czy innymi weglami efekty beda lepsze mialem cykle i z nimi i bez , nie odczulem zadnej roznicy Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-09-05 20:43:42

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-09-05 20:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z pelcami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na basen, zeby Ci sie plecy wyprostowaly i lopatki nie odstawaly za bardzo!!! Jak bedziesz cwiczyl wiecej na jeda strone to mozesz przeciazyc!!! Jesli bedziesz cwiczyl regularnie to po pól roku zobaczysz duze efekty jesli chodzi o twoje plecy, bo lopatki mozesz tylko w jeden sposób "ustawic" tak zeby byly równe, cwiczeniem!!! Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-09-05 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomiedzy musi byc odpoczynek, najlepiej zrób to w dwa dni.Jednego dnia jeden sposób, a drugiegu drugi). I sposób którym zrobisz szybciej i sie mniej zmeczysz ten jest lepszy!!! Oczywiscie wiadomo ze trzeba sie powoli podciagac, wtedy beda najlepzse efekty, ale dla sprawdzenia mozesz szybko robic, no ale to juz od Ciebie zalezy!!! Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2006-09-05 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP vs Nitro2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zapłaciłem za jednego 149zeta(za starego 775g.) a brałem 2 i nie żałuje ani troche Kup w sklepie sfd w pakiecie 2 x XP 925g. za 240zł dostaniesz batona gratis Efekty będą zadowalające napewno!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2006-09-05 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrobki

    Post
    Doping

    kolega mial taką ome i w szyjce fiolki nic nie zostawało, na dodatek była wizualnie grubsza od szyjki prolo , ktory byl na bank dobry efekty po niej były marne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2006-09-05 22:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucanie papierosow na kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np rzucałem właśnie w trakcie cyklu,inna sprawa że zaprzestanie palenia pomaga lepiej przyswajać mikro i makroskładniki no i oczywiscie Suplemety, wiec oczywistym jest że efekty będą lepsze.Poza tym kiedy niepalisz,organizm nie musi się detoxować. Tylko kolejne pytanie się nasuwa -kto wie czy jak bedzie palił w trakcie cyklu to przybędzie w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2006-09-05 23:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy na rzeźbie - Wasze doświadczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kiedys przez kilka lat ćwiczyłem ze stałym partnerem treningowym, tylko że on był zawodnikiem i startował, a ja, jak to małolaty, ciągle masowałem i czasami tylko luzowałem trening, zeby się zregenerować, jak były długie zastoje. Byłem tez jego kompletnym doradcą od diety i suplementacji, i postanowiliśmy, żeby właśnie w ten sposób, tzn.treningiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2006-09-06 00:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No zgadza się, jak ma dużą nadwagę to wystarczy tknąć by kilogramy same spadały. Dobre efekty dają też na początek ekstrakty z czerwonej herbaty, teraz już do kupienia w kapsułkach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2006-09-06 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny trening zeby poprawic swój brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a6w robi sie codzien i efekty sa...nie ma przetrenowania a jest to ciezszy trening od tego takze bym robil codzien spokojnie spiac

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10443 Data: 2006-09-06 12:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight + T3 + HMB + L-Karnityna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] opakowaniu napisane jest żeby razem z posiłkami, chciałem także zapytac o ilość kapsułek w porcji. na tighcie jest napisane, żeby brac jedną dziennie a na t3 żeby nie przekraczać 5 dziennie. może ktoś stosował te preparaty i wie o nich coś więcej niż ja. kiedy można uzyskać najlepsze efekty i kiedy je brać?? przed posiłkiem, w trakcie czy po??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2006-09-06 12:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)