SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Nie, nie obciaży Ci "bardzo" organizmu Ale czego Ty sie spodziewasz po 100mg ena/E5D + 12mg wina ?? efekty masz dobre jak na taką ilosc stuffu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2005-05-16 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danio - dietka: fakty,rady i opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzis przyszlo mi moje nowe bialeczko i tak sie na nie orzochocilem (smakowite :P) ze jednak pojade przez 1 miesiac na 3g bialeczka/kgmc potem ocenimy efekty i ew. zejdziemy do 2,5g/kgmc jak powinienem wspomoc organizm dostarczajac tak duza ilosc bialka (zakrzes pisal o wiekszym zuzyciu mineralow, wiec zapewne trzeba byc cos dodac?)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4743 Data: 2005-05-16 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic rece ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzuciłem wczoraj program trzynastotygodniowy na masę i siłe (Do przetestowania)na forum.Spróbuj może da efekty.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2005-05-16 11:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t

    Post
    Doping

    Efekty spoko. Gino nie wystapilo u nikogo kogo znam i kto bral m1t, a takich osob znam z 20. Ja sie odblokowalem 1-12 6-oxo 400mg.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-05-16 12:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Świeżakowi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij uczciwie cwiczyc. rob podstawowe cwiczenia na plecy: podciaganie na drazku, wioslowanie ze sztanga a lopatki sie schowaja. mi tez kiedys wystawaly. badz cierpliwy. efekty z czasem przyjda. a jesli chodzi o klate to nie ma nic do kregoslupa jesli robisz ja z prawidlowa technika.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2005-05-16 14:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie Świeżakowi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli masz mozliwosc to uczeszczaj do klubu tam masz duzo wiecej mozliwosci. i lawek masz pare rodzaji. wiem ze w domu jest zapal na pare miesiecy a to sport dlugoterminowy.efekty beda widoczne szybko ale na prawdziwie dobra sylwetke trzeba poczekac. jesli koniecznie chcesz cwiczyc w domu to kup lawke z regulowanym skosem. ale przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2005-05-16 15:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD+kreatyna=???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co marnować hajs na OX na CP też nie trzeba, można sam jabłczan, a najlepiej CEE (amerykance maja juz praktyke - Loki z Avanta chwali efekty stosowania CKD + 2-3g CEE dziennie)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2005-05-16 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __ DIETA - REDUKCJA - JAK DOPRACOWAĆ JĄ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz wiem o co ci chodzi tych wegli troche malo czyli to ma byc low-carb ? pozostalo ci jej spróbowac i powiedziec czy jest skuteczna, ja takiej diety nie stosowałem wiec nie wiem jakie beda efekty, czy co tydzien obcinasz tylko wegle i dodajesz np tłuszcz czy odejmujesz wegle i nic nei dodajesz ??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2005-05-16 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre dla Kobiet... :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktorego dziwczyna nia mialaby ich stosowac - przeciez trzeba kiedys zaczac. Olguszkaa koniecznie zajrzyj i dokladnie przestudiuj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - (czy juz ktos ci sprawdzil dietke?) jak szybko zobaczysz efekty? w duzej mierze zalezy od twojego podejscia - konsekwencji w przestrzeganiu diety i zaangazowania w trening.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-05-16 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack wlasnej roboty .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko .Efekty napewno opisze jak dziala,zaczne to brac od pierwszego czerwca , wszystkie skladniki kupilem jeszcze tylko ta betaine i bedzie Ok. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2005-05-16 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMAK CELL PUMP (kwasny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie przesadzajcie panowie juz z tym smakiem. 10 razy mocniej wykreca mi gebe jak wypije sok z swiezo wyduszonej cytryny. Ale nvm. Lepiej pochwalcie sie jak efekty po Cell Pumpie...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2005-05-16 19:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki oxandrolan?

    Post
    Doping

    ja osobiscie bralem oxe ktora w jednej tabletce miala podobno 25mg ale nie wiem czy dasz rade sobie ja zalatwic robiona na zamowienie efekty zadowalajace tylko trzeba uwarzac na kontuzje bardzo szybko idze sila jedyna wada to cena 14zl tab ktora trzeba brac co dziennie jak masz kase to polecam

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2005-05-16 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozplanowanie partii...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moim zdaniem dobra połonczenie. Brzuch to spora grupa miesniowa i powinien byc trenowany na poczatku a najlepiej w odzielnym dniu, bez treningu innych grup. Niech nie katuje brzucha zbyt wyczerpujacymi treningami. Krotkie i intensywne. A jak chce osiagnac super efekty w jak najkrotszym czasie to niech robi A6W, a resta miesni swoja drogą. Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2005-05-16 22:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do konsultacji...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szukalem, szukalem zeby sie do czegos przyczepic i nic daj mi znac jakie bedziesz mial po tym efekty to ja cos podobnego na jasien zrobie, bo narazie wakacje i robie rzezbe rzezbe i rzezbe redukcja rulez :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2005-05-16 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję kopa w dupę, pożądnego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomysl sobie jak beda leciały na Ciebie laski i ile bedziesz mial ich koło siebie jakbedziesz zaj... zbudowany :) treningi to sama przyjemnosc jak widzisz efekty :) pomysl ile dupeczek bedzie sie krenciło koło Ciebie :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2005-05-17 00:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla psa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stalej...zamiast bcaa i gluty wg mnie ALC...ma wiecej 'fukcji' i tez sa to inne fukcje...ogolnie jest lepiej przyswajalna niz karnityna i daje naprawde dlugofalowe efekty w postaci wytrzymalosci, poprawy koordynacji i ogolnie systemu mozg-cialo...dawki IMO rzedu 1g alc na dzien...3 miesiace brania i znowu crevolution..przynajmniej ja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2005-05-17 09:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wrocilem. Faku, ale ja tylko na 60 min rowerka z ranca chodze. korzystam z faktu ze do klubu mam 5 min autobusem, karnecik open, wiec jak juz walcze z fetem to takie poranne aero na glodnego przeciez jest ok. do tego z ranca najlepsze dupy sa, nie zadne 13'tki . ale wracajac do tematu, jak mam napad i za oknem jest pogoda, chodze biegac do lasku [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 10:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom, jak tam jakies efekty beda, to foty mile widziane

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-17 10:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRANS-X

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co najlepiej dorzucić do Trans-X'a tak żeby były najlepsze efekty? Myśałem o AerO2 Bx'a...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2005-05-17 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest typowe zabieranie sie jak pies do jeża (czytaj: sezonowiec) Bezsens jak się patrzy! Jest koleś w facie i bierze mete żeby jeszcze bardziej spuchł ==> efekty? cool bo jest na plus... szczegół, że 80% tego plusa to fat a drugie to woda.... więc po co robić cykl z mety (taka ilość buahaha i do tego jeszcze solo ) lepiej zrobić coś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2005-05-17 15:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)