efekty

cwicze juz od ponad roku ale zastanawiam sie czy sam gainer pzyniesie jakies efekty?

z dieta efekty beda duze, dieta to najwazniejszy element do budowania masy bez niej choc nie wiem co bys bral to nie urosniesz

Oczywiście, sam trening nie spali Ci tłuszczu, wiem po sobie. Ale warto trenować, bo wtedy rosną mięśnie i jak będziesz dużo się ruszał oraz zadbasz o odpowiednią dietę to efekty będą jeszcze lepiej widoczne. Jeśli nie masz dużo tego tłuszczu, to powinno Ci się udać w stosunkowo krótkim czasie. Ja np. jadłem dużo dietetycznego jedzenia (pieczywo [...]

co sadzicie o urzadzeniach do swiatloterapi?, daje taka kuracja wymierne efekty?, pozdro;o).

[...] jest już dużo lepiej poprostu odżyłem. Nie pale już prawie 10 miesięcy i nikt mi nie powie że że papirosy nie szkodża albo że kolega pali i mimo ma tak przyrosty i efekty. Są to wierutne bzdury nie poparte żadną praktyką. Nie zamieżam zabierać tu stanowiska moralizatorskiego. Chce tylko przybliżyć co tracicie paląc a co zyskujecie nie [...]

Cykl dobry, dawkuj omke e3d, szybciej sie wkreci i efekty lepsze ;)

Lubie takich zmasowanych!!!Wez sie za nogoi bo fajnie sie je cwiczy a przynajmniej u mnie efekty sa najszybciej!!! SOG4you!!!

[...] sędzie być może ciut za wcześnie puścił walkę, ale michał nie wyglądał na zaskoczonego i po walce tez tego nie powiedział z znam go już spoooro czasu. Te ciosy, ktorych efekty bylo widac na twarzy Grzegorza to raczej rezultat wczesniejszego GnP z bocznej. Nie pisalem ze Michal wygladal na zaskoczonego i nie wiem jakich dokladnie slow uzyl, [...]

uuu tylko 4-6 tygodni? tak, chce dalje kontynuowac bo widze efekty ale czuje ze mam juz nasycone? to tak szybko odchodzi? po 4-6 tyg? myslalem ze dłuzej /pare miesiecy/

"albo że kolega pali i mimo ma tak przyrosty i efekty. Są to wierutne bzdury nie poparte żadną praktyką" - z tym się akurat nie Mogę zgodzić, bo to jednak prawda - poparta Moją praktyką! Z resztą jak najbardziej się zgadzam! Życie bez papierosa to nowe życie! Osobiście zacząłem palić w 5 klasie podstawówki, paliłem do 3 klasy szkoły [...]

ds damian i jak efekty sprawdza sie miecho nieleci? Sam tak chetnie poprubuje!

moje odczucia co do tego suplementu sa takie: malo co wchodzilo ;p smak tragiczny, COdziwne nie mialem swedzenia skory a Dretwiala mi twarz :P a efekty lepsze mialem po cyklu bo wzielem sie za diete niz na cyklu:) ja to chyba jakis inny ejstem czy komus tez morda dretwiala po tym ?;p

zwracam Honor Qraczkowi jest to 100mg to bracie jezeli brałeś to jakie efekty nie zatłuści mnie jeszcze bardziej może połaczyć z winstrolem??? bo nie chce sie spaść żeby był dość twardy mięśień... można na tym intensywnie pojechać bo sie boje o pikawe bo mam nadciśnienie....:(

Siemka!Mam pytanie dotyczace tego jak zrobic ladny brzuch,cwicze od lipca i jak na razie to mam jeszcze sporo tluszczyku chodz widac juz efekty.Robie po 500 brzuszkow dziennie czy to wystarczy?nigdzue nie moge wyczytac jak mam cwiczyc aby uzyskac maximum efektow,pozdrawiam!

dz za wypowiedzi,będzie trzeba spróbwać.A ty damian jak skończysz cyklona to napisz jak efekty:)

bralem cp+mono efekty super teraz lece na samym cp od dzisiaj

Za sprint odpowiada glownie dwuglowy... POszukaj informacji w sportach ogolnorozwojowych. Polecam trenowanie srintu biegnac pod gore. Naprawde daje sport efekty. Jezeli nie znajdziesz satysfakcjonujacej odpowiedzi w tamtym dziale. To podaj swoje dane. Postaram sie pomoc Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-10-23 21:55:08

Za sprint odpowiada glownie dwuglowy... POszukaj informacji w sportach ogolnorozwojowych. Polecam trenowanie srintu biegnac pod gore. Naprawde daje sport efekty. Jezeli nie znajdziesz satysfakcjonujacej odpowiedzi w tamtym dziale. To podaj swoje dane. Postaram sie pomoc No wlasnie mam nawet bardzo dogodne miejsce do cwiczenia sprintow pod gorke. [...]

No i o to chodzi-szukaj. Sprobuj sobie potrenowac biegi pod ta gorke. Gwarantuje, ze poczujesz duuuuuuuuuuuuuuze efekty.

Mam 22 lata 178cm wzrostu 72kg wagi,Polecialem 10 kg w dol od lipca,staralem sie jesc 3 posilki dziennie aby osiagnac jak najlepsze efekty.NIe chce juz ani tracic wagi,ani przybrac.Chcialbym sie po prostu wyrzezbic,cwicze w domu mam lawke do brzuszkow.Nie wiec co mam jesc ile jesc i jak cwiczyc a chce zaznacy ze cwicze takze inne partie miesniowe [...]