SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • kupno diety przez internet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    e tam popatrz jakie efekty miał Robert, 24 lata. %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-27 15:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping
    PRO

    Witam! To fakt - jest to troszkę za drogo jak na efekty jakich można się spodziewać po tym środku. Po prostu można taniej i lepiej. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 18:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać białko w dni beztreningowe ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie suplement pomiędzy nimi i aby uzyskiwać jak najlepsze efekty dawki dobierać indywidualnie pod nasze zapotrzebowanie. Dzienne zapotrzebowanie na białko wynosi od 1,6 do 2,4 g na kg masy ciała - jest to zależne od wagi, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 13:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenone skutki uboczne

    Post
    Doping
    PRO

    [...] używa się w weterynarii. Jednak znalazł on swoje zastosowanie również w kulturystyce. Przez osoby na co dzień związane z dopingiem uznawany jest za środek o najbardziej efektywnym działaniu, przy stosunkowo niewielkich efektach ubocznych, jak na efekty anaboliczno-androgenne, jakie posiada. Cechuje się on niskim indeksem androgennym w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 22:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs. Pływanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] swoją sylwetkę, zdecydowanie lepszym wyborem będą treningi siłowe. W obu przypadkach połączenie odpowiednio ułożonych treningów siłowych i pływania może przynieść lepsze efekty. Każda dyscyplina sportowa wymaga odpowiednio ukierunkowanych treningów siłowych. Z kolei przy kształtowaniu sylwetki dodatek interwałów lub aerobów w postaci pływania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 11:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo efekty po cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    test to test,a cykle na teście solo to jedne z najpopularniejszych cykli.Efekty?to zależy mozesz masować na testo jak i robic wycinkę.Kluczem jest jedzenie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo efekty po cyklu

    Post
    Doping
    PRO

    Efekty zaleza od michy, jesli ona dopieta i cel obrany to test solo zayebista sprawa lodziak jestes miszcz%-)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-31 14:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka golarka do 3-dniowego zarostu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Powiem tak: ja osobiście musiałem poćwiczyć trochę, żeby dojść do wprawy przy goleniu zarostu, to tak samo jak przy goleniu "na zero". Ostrza zbierają pięknie, ale musisz przyjrzeć się dokładnie, w którą stronę rosną Ci włosy, golić je pod włos i w taki sam sposób jakbyś golił się z nasadką - ten sam kierunek (przy najkrótszym goleniu). Co do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17889 Data: 2014-06-05 15:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy powinienem ćwiczyć w wieku 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tym utryzmywac odpowiednia postawe i poznac swoje cialo izolujac meisnie podczas cwiczenia. a pompki i brzuszki przy twoich wymaganiach mozesz robic codziennie co rpawda na efekty bedziesz musial czekac ale za to wytrzymalosciowo bedzie bardzo dobrze i powinna sie zorbic wysportowana sylwetka a ilosc powtozen to rob tyle ile mozesz w 3 seriach np

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 19265 Data: 2009-11-25 20:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń - podstawowych??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Po co zmieniac cos co działa? Nie trzeba zmieniac treningu jesli masz efekty i trening Ci pasuje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-08-04 08:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń - podstawowych??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    no co tydzień lub maksymalnie dwa dokładam ciężar i siła idzie, jeden mięsień idzie wolniej , drugi lepiej ale efekty są.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2016-08-04 09:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń - podstawowych??

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie zmieniając absolutnie nic w jego strukturze. Czy jest coś złego w takim podejściu? Nie ma pod jednym warunkiem. Tak wykonywany trening przynosi cały czas pozytywne efekty czyli jesteśmy silniejsi, realizujemy swoje cele treningowe. Jeśli wszystko działa jak należy i sami nie jesteśmy znudzeni planem to można tak trenować. Sytuacja się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2022-05-18 07:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spr indywidualna ale w przeciagu tyg juz klepie edit: napisz potem jak efekty po tym propie... jak wygalda cykl wogole Zmieniony przez - GelSSon w dniu 2009-02-02 21:14:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty ok. 2-3 tydzien

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 i co dalej?

    Post
    Doping
    PRO

    jak nie waliłeś teściów to sama susta 250mg ew powinna dac dobre efekty

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon 250 i co dalej?

    Post
    Doping
    PRO

    sergiej czemu niby watpisz po co mam klamac nie uslyszalem nic o sustonie tylko prezczytalem sobie troche o nim i sie zainteresowalem a sustanon przynosi takie same efekty jak entan to po co mi ten entan tylko nie jestem pewien z czym to polaczyc

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ksiazki mowia o ludziach ktorzy poswiecili cale swoje zycie jodze a nie cwicza raz na jakis czas) ps. Moj mistrz jogi twierdzi ze zeby miec naprawde jakiekolwiek efekty to TRZEBA cwiczyc codziennie bo sporadycznie to mozna dla relaksu-i oczywisice bedzie sie mialo korzysci bo joga po prostu tak dziala,ale o powaznych aspektach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-29 08:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mi się wydaję, że praktyka jogi 2-3 razy w tygodniu wystarczy. Ja uprawiam 3 razy, ale domyślam się, że dziennie wystarczy 10 minut , żeby poczuć efekty, chociaż jest to oczywiście proces długofalowy. Polecam Hatha jogę dla tych, którzy chcą tez zgubić kilogramy  W czasie wakacji polecam pobyt w Pałacu Sulisław, gdzie znajduje się centrum jogi i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu ćwiczyc joge?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mi się wydaję, że praktyka jogi 2-3 razy w tygodniu wystarczy. Ja uprawiam 3 razy, ale domyślam się, że dziennie wystarczy 10 minut , żeby poczuć efekty, chociaż jest to oczywiście proces długofalowy. Polecam Hatha jogę dla tych, którzy chcą tez zgubić kilogramy  W czasie wakacji polecam pobyt w Pałacu Sulisław, gdzie znajduje się centrum jogi i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-31 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem DIFFERIN - co o nim sądzicie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] co sie ma mozliwosc i chce sie wybodowac ( wągier czy rpyszcz ) nie pozwala mu na "dojrzenie" a z drugiej strony differin jako adapalen powoduje zmiane rogowacenia naskorka przez działa przyczynowo, wiec nie dopuszcza nawet do tego aby powastał poczatek pryszcza. Ja stosuje te dwa preparaty juz ponad rok i na prwade efekty są widoczne.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)